手机浏览器扫描二维码访问
第68章（第1页）
“好，那你自己练吧，有问题叫我。”然后商时序就开始认真锻炼了。
其实他刚开始并没有很专注，注意力总是不由自主往叶惊秋身上瞟。
但是意识到这件事之后，商时序就逼着自己专注于锻炼。
通过给自己不断洗脑，商时序的注意力终于没再分散。
叶惊秋倒是注意力一直在商时序身上，而且光明正大的看。
手里只是拿了一个最轻的哑铃在划水。
认真举铁的男人真帅！！
哇偶，跑步也很帅！！
俯卧撑也很帅！！
好像爬到他的背上去！！
……
由于一直在关注商时序，所以叶惊秋手里的哑铃也不知什么时候开始没再动过了。
赤裸裸的目光在商时序身上，商时序再专注也专注不了多少。
很快就破功了。
“怎么了？看着我干什么？”商时序暂停了下来，打算休息一下。
“没什么，我男朋友真帅。”见商时序停下来了，叶惊秋直接放下手中的器械，然后一整个贴上去。
一只手好巧不巧碰到商时序胳膊上的肌肉，真好摸，真硬！
商时序身上一身汗，叶惊秋也没嫌弃，甚至还觉得商时序身上的汗都是好闻的。
“好了好了，我看看你锻炼了多少？”
“呃……”
商时序顿时知道叶惊秋根本没怎么做。
他叹了口气，看来还得他出手啊。
“哎，还是我陪着你一起练吧，你热身了没有？”
叶惊秋摇摇头，他刚刚光顾着看他家男人了，没心思干别的。
“行吧，那你先热身5-10分钟，我给你做一下健身计划，之后一定要每周做3-4次才行。”
“好哦。”叶惊秋乖乖答应，在健身的同时可以看自家男人健身，这不是一举两得？
随后，商时序在健身房里面的屏幕上给叶惊秋投了一个视频，“你先做一下这个热身。”
“好。”叶惊秋倒是乖乖听话，开始热身，但是目光还是有意无意落在商时序身上。
七八分钟，叶惊秋热身完了，“接下来该做什么？”
“接下来40-50分钟无氧运动。”商时序对健身这方面了解过一些。
“啊。”叶惊秋一听到这个时长，就心生恐惧，怎么这么长时间啊，他的小胳膊小腿受得了吗？
他完全忘了他还能直接公主抱商时序的事情。
“怎么了？”商时序明知故问。
“时间太长了吧。”
“那就可以先做20分钟，我陪着你一起。”商时序在叶惊秋面前可以说没有底线。
绝色炮灰被迫万人迷[快穿] 清遇 心悦君兮知不知 我的安眠药先生 金云谣 穿成炮灰奶爸带娃上综艺 恶犬病美人被装乖狼崽钓了 快穿之白月光她天生反骨 花神录 观相 那顶流，我亲弟 社恐宅在无限副本靠颜值通关 大佬A反被O宠 冥媒正礼 直道相思了无益 穿成虐文男主的炮灰小弟 初缠恋后（净纱绣房之二） 娘子，下凡辛苦了 在娱乐圈写狗血文暴富 惹春腰
女总裁的极品兵王
一代兵王回归，从此都市鸡犬不宁。拳打富二代，脚踢纨绔少。各种美女统统不在话下Tags女总裁的极品兵王莫里斯克女总裁的极品兵王txt全集下载女总裁的极品兵王无弹窗女总裁的极品兵王最新章节女总裁的极品兵王txt全文下载女总裁的极品兵王全文阅读...
老婆大人有点暖
一场精心设计，她嫁给了自己挚爱的男人。夏馨菲，这就是你所想要的吗？他欺身而上，将她禁锢在自己身下，那好，我满足你便是。他气愤她的心机，化身凶残野兽，对她百般掠夺。原本是想折磨她，可是却为何会渐渐无法自拔？该死的女人，你是不是给我施了什么魔法，才会让我如此食髓知味，执念不舍。各位书友要是觉得...
快穿之女配十八式江子兮系统
一场车祸夺取了她的生命，不知从何而来的系统强行绑定了她，让她不得不进入小说中为各类女配完成心愿，获得重生。系统绑定成功，任务失败扣除双倍积分，一旦积分清零，宿主则会被强行抹杀，进入第一个任务...
白手邪医
绿色小说网四组签约作品以己之血，救他人之命，一滴足以，任何外伤疾病，均可治愈以己之骨，续他人之骨，一截足以，无论残肢断骨，均可新生以己之魂，唤他人之魂，看破阴阳，逆生死，掌轮回，阎王殿前去夺魂。修得玄血魔经，炼就不死之躯，当个白手邪医，低调风云都市。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊书友交流群号28357337，欢迎各位书友加入！...
逆天保镖
昆仑少年叶离武道入圣，医术无双，下山入世，调戏性感御姐，拯救傲娇警花，保家卫国，匡扶正义，成就一代宗师！...
萌妻是个技术宅
苏瑶抬头看着面前这个帅得她合不拢腿的男子，狠狠咽了口口水这位老板，如果我说你的浴照被发到网上是个意外，你信吗？他双手插兜，酷酷的点点头我信。但是我要五千万的精神损失费。某人抬起两只小爪子数了很久突然，一股热气吹在她耳边小娘子，我这里也接受以身抵债哦！喂，余总，你不要这样撩了好嘛？人家又合不拢腿了嘤嘤嘤一次美男出浴图在网上迅速蹿红之后，...