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第210章 初次晨练（第2页）

“快点吃，吃完去健身房集合了”

一段时间后，所有人在健身房集合，而几位晚起的朋友们也因为吃过早饭后，从睡意中清醒过来

私人教练一身的腱子肉，留着板寸，穿着紧身的衣裤突显出他的身材，在前方面对着他们讲着话

“通过刚才的了解，我已经知道了各位的身体素质和日常锻炼情况”

“而在这之前，我也为你们准备好了几套不同的训练恢复计划，接下来的几周我将带领你们就恢复正常体能，消除疲惫这几个方面进行训练”

“这么专业的嘛...我还以为就跑跑步呢...”

张夜撇了一眼身边的闻人舒

“小舒，你还好吗？怎么你看上去脸色不太好的样子？”

“小舒？小舒！？”

张夜用手肘碰了一下他，后者这才反应过来

“嗯？嗯！？啊啊，怎么了张夜哥？”

“小舒你身体不太舒服吗？要不要休息一下？”

闻人舒笑着摆了摆手：“没事没事，就是最近有些劳累了，刚刚走神了，教练不是说了么，帮我们消除疲惫，训练一下就好了。”

张夜还是有些不放心：“一会你要是不舒服及时告诉我”

“嗯，好的张夜哥”

“大家先跟着我做几个简单的热身动作，然后咱们绕着周围先简单跑两圈”

明明健身房里面就有跑步机的，但是为什么还是要跑出来？

这是张夜心中唯一的疑惑

不过出来感受到新鲜的空气和初升的太阳之后就释然了，一切的疲惫和杂念仿佛都被清除和洗涤干净

晨练，好像也还不错嘛

这是他刚刚跑出来时候的念头

但是随着距离的加长，他脑中开始不断想着

“为什么这房子这么大？我以后是不是不要这么大的房子？不然跑起圈来也太费劲了吧！？”

再到后来，脑海中一片空白“什么时候结束，什么时候结束，什么时候结束”的落在了男生队伍的最后方

忽然，他看见前方的闻人舒身形一歪

突然一激灵

“嗯！？还没到啊，怎么转弯了？”

“不对，小舒这是要倒下了！”

张夜感觉伸手一扶，结果因为自己的体能也几乎是枯竭状态，两个人一起栽倒在旁边

“啊！”

后方女生队看见这突发情况，吓得叫喊一句，也吸引了前方男生的注意力

“怎么了？”

“发生什么事了？”

教练感觉跑了回来，扶着张夜站了起来：“怎么了？你们没事吧？”

张夜指着闻人舒：“别管我，快看看他，他好像晕倒了！”

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