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所以,眼下她苦着一张脸,那是不再期望踏雪会降低要求了。
“师父,那就开始跑吧。”既然是事实,无法改变,那么就早跑早解脱。
沈丹瑶也算是想通透了。
当即她做了几个热身动作,将手脚都舒展放松一番。
那踏雪见沈丹瑶这般,当下笑着轻轻地点了头。
“嗯,开始吧。”她随后指点了一个方向,示意沈丹瑶往那个方向跑。
沈丹瑶看准了路,便朝着踏雪指点的方向开始小跑起来。
她这一开跑,踏雪自是紧跟其后,距离不远不近地缓跑着。
沈丹瑶跑了半个多时辰,才完成了三公里的路程。
这跑到最后,她那是半点力气都没有了。
她此时感觉双手双脚都跟没长在她身上似的,整个人躺了下去。
踏雪却一把将她拽了起来。
“小丫头,刚跑完三公里的路程,不能直接坐下来,更不能像你这般躺下去,会出问题的。来,师父先扶着你慢慢地走着。”
踏雪将沈丹瑶脚上的沙袋取下来了,手上的板砖,她也跟着将其拿走了。
她扶着沈丹瑶,缓缓地,慢慢地,一步一步地继续行走了一段路程。
而后,她才允许沈丹瑶坐下去。
这沈丹瑶一得了允许,毫无形象地瘫坐了下去,接着,整个人平躺了下来,四肢伸开。
踏雪在边上瞧着她这副姿态,忍俊不禁,笑意浮上了眼角。
她失笑地摇摇头,随后坐在沈丹瑶身前,伸出双手,找准穴位,对着沈丹瑶的双手双脚进行按摩。
随着她的动作,沈丹瑶感觉一股暖洋洋的气流在她的双手双脚上流动而起。
很快,她那没什么感觉的双手双脚,渐渐地恢复了。
一旦恢复,她欢喜地翻坐了起来。
“师父,你刚才按了我手上跟脚上的什么穴位,我感觉到双手双脚的酸麻已经完全消除了。”
沈丹瑶这个时候还能有兴趣向踏雪求教穴位之事,这让踏雪分外欣慰。
她笑着,指尖指向沈丹瑶的双脚。
“这里,这里,还有这里,这几处穴位都是需要按的。”
指点完腿脚上的穴位,踏雪又指向了沈丹瑶手上的穴位。
“还有,这个地方,这里,这里,都需要按摩一番。”
沈丹瑶一眼不错地盯着穴位的位置,心中默默地记下了穴位的名称。
接着,她为了验证她的记忆没错,干脆给她师父踏雪的双手双脚,学着她刚才那番手法,针对那几个穴位按了起来。
边按,她还边问着。
“师父,是这里吗?我按对了吗?”
“嗯,是在这个地方,你做得很对。”踏雪眼里的笑容藏都藏不住。
这个徒弟在医学一道上的确有天赋,无论是第一次教导她认识药草药材也好,还是指点她穴位以及按摩手法也罢,她都一遍记住,未曾出过任何差错。
看来,她是没收错这个徒弟了。
踏雪眼下瞧着沈丹瑶,眼里的温柔几乎都能滴水来了。
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