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第188章 恢复锻炼(第1页)

第一反应,冷啊。

卧室被电暖气烘烤得温暖如春,一门之隔的客厅可没有取暖设施,冷冰冰得厉害。

一出门,她就忍不住瑟缩了一下,抬手搓了搓脸,颠着小碎步原地跑动起来。

不过,稍微待了一会儿就感觉还好,虽然冷,但是没有打透衣服,她绕着屋子小跑着活动了一会儿,觉得状态还不错,可以就这样开始。

那就开始吧。

先做热身,这个时候倒是真的很认真地想把身体热起来,每个动作都做得格外大。

一套抻胳膊踢腿等动作做下来,确实暖和起来了,能感觉到被帽子覆盖着的脑袋顶上热融融的。

再来一套太极拳,感觉全身从手到脚底都暖和起来,脸也适应了寒冷,气血活络,面皮上也不觉得冻得僵了。

然后搬出满身疮痍的人形沙袋,开始耍电棍。

现在这个电棍的准头,不是她自夸,真的是指哪打哪,就算沙袋被她一脚踹得乱晃,电棍头还是能准确地一把戳到鼻子的位置上。

耍完电棍,她试着戴手套上指虎,手套的手心部位有缝制上去的皮革,能增加摩擦力,所以握电棍也不会滑。

现在抓着指虎,感觉也还不错,戴着手套还顺便防硌手了,挺好。

越运动,她就越能感觉到身体变得热烘烘,都被好好地封在衣服里,感觉周身都暖洋洋的,头顶上也热热的,好像出汗了。

按照原本的计划完成练习,她觉得不错,以后可以按照这个方案继续。

进空间脱了衣服继续健身一通,然后冲了个澡,整个人就干干爽爽地回到卧室,往还泛着余温的床垫上一躺,开启感冒结束后的味觉盛宴。

看电影!吃零食!把这些天没吃成的都吃回来!

因为这会儿刚运动完,整个身体还热热的,所以先拿了一根冰冰凉的草莓糖葫芦出来吃。

草莓的糖葫芦,她记忆里都是这样,最顶上的那个最大最漂亮,下面的要小一些,而最底下那个好像是隔壁家草莓小孩来串门被抓来做成糖葫芦的感觉。

糖葫芦是找金手指描述的,因为要求是“冬天路边常见的草莓糖葫芦”,所以出来的才是这种不像金手指制作的质量。

外面裹了一层糯米纸,给得倒是很大方,很大一张,飘飘忽忽出来一截,被她先追着咬掉了。

手嘴并用地把糯米纸撕下来,能撕的塞嘴里,粘住的也无所谓,一会儿连着一起吃就是,只是稍微有些妨碍糖葫芦的美貌罢了。

金黄色的糖壳裹着红艳艳的的草莓,一颗一颗闪着晶莹剔透的光,水晶一样讨人喜欢的外观,一眼看过去就相当甜蜜。

最顶上的超大草莓一口吃不下,于是她咔嚓一声咬破了金黄色糖壳,连带着半个草莓,汁水充沛地进入口中。

草莓软,糖壳硬,草莓多汁,糖壳黏脆。

咀嚼时要小心,因为硬硬的糖壳并不跟着柔软的草莓走,果肉已经化成酸甜的汁水,糖壳子却还可能扎嘴。

她慢慢地吃掉了这一整颗草莓,满足地喟叹一声。

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