听说影帝退圈去结婚了剧透最新章节_第7章第1页_听说影帝退圈去结婚了剧透免费阅读_三无是萌点作品

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第7章（第1页）

&ldo;无论你是有意包庇，还是真的一无所知，我都可以不追究。&rdo;季凌略略抬眼，凛冽地瞪着教练，&ldo;只是，我不会容忍妄图害他的人。&rdo;

第5章希望能听到你离婚的好消息

在跑步机上的马力做贼似的放慢速度，步子缓下来，朝泳池边的林小北嘘了两下，&ldo;小北，你小子行啊!怎么勾搭到季凌的?&rdo;

林小北脚搭在旁边的单杠上，扶着脚踝俯身倾过去，脑袋贴着小腿努力压开腿上的筋骨。听到问话，犹豫了会才回答，&ldo;一直认识的，我进跳水队，就是他送我来的。&rdo;

林小北不想让别人知道他跟季凌的关系，更不想瞒着跳水队的人。

他十四岁进跳水队，到现在为止四年，跟马力、陈立还有跳水队其他几个人关系处的都不错。

他们年纪比林小北大几岁，一直把这个害羞内向的孩子当大家的弟弟，彼此相处的亲如一家。

&ldo;哦，我说你每周鬼鬼祟祟搞得跟跨国特工传递谍报似得，原来是跟季凌打电话啊。&rdo;马力拧着眉，远远扫了眼吃橘子喝可乐还要教练给他扇风，坐在太师椅上无比招摇惬意的季凌，&ldo;他在电视里不是挺板正吗?咋现在看起来跟杀猪的剃了骨头一样。小北，在家他是不是总奴役你啊?&rdo;

&ldo;arry丽，闭嘴训练!&rdo;陈立从横杠上跳下来，把马力的跑步机速率调到最高。

&ldo;哎呦卧槽!&rdo;跑步带瞬间转的飞起，马力没有防备，鼻梁差点磕到扶手上，连忙迈开腿加快速度骂骂咧咧地吼，&ldo;陈丽丽你丫炸了，嫉妒我比你帅想让我毁容!还有我说了多少次，别叫我arry!&rdo;

马力和陈立是跳水队的正副队长，因为名字里带了个同音字，入水溅起水花都大，被其他队员亲切的称为&lso;跳水队的两朵大丽花&rso;。

大丽花们对这个称呼非常不满，还经常内部互怼，试图把对方变成更大更红的那朵。

陈立无视小丽花兄弟的抗议，站到林小北帮他按下腿，&ldo;今天本来没安排你训练，还好现在器械和训练场都有空，你想练什么?&rdo;

&ldo;跳台空了吗?&rdo;林小北筋骨柔软，甚至能顺着陈立给的力气，按关节逆向稍微弯曲。听队长的意思是让他自由训练，林小北眼里冒出雀跃的光芒，兴奋地说，&ldo;我想练新动作诱导!&rdo;

&ldo;跳台是空着，但是昨天放晴咱们转到室外，底下水池都空了。还是那句老话，你要不怕摔成屎，尽管去跳。&rdo;陈立掀开他的浴巾下摆，往里面扫了眼嘿嘿嘿偷看林小北泳裤，猥琐地跟掀小姑娘裙子似得。

&ldo;啊!&rdo;林小北给他的动作吓了一跳，放下腿跳到旁边。浴巾上的耳朵耸拉下来，退而求其次说，&ldo;那我练器械吧。&rdo;

&ldo;教练说赛前要少练器械，免得受伤。&rdo;陈立指着游泳池，&ldo;练水下吧，安全点。&rdo;

&ldo;哦…&rdo;小北选手拖长调子应了声，眨了眨猫儿眼无声询问：那你刚才还让我选?

那个掀小北衣服的人好像是叫陈立?

回头就找机会扒了他的泳裤，扔去满大街裸奔。

记仇的季凌磨磨牙，咬着吸管问，&ldo;诱导是什么?&rdo;

教练蹲在旁边给自己摇着扇子，翻了这位大爷一个白眼，&ldo;诱导是我们训练的术语，意思是把完整动作分解练习，通常高难度动作一次学不会，队里就会把动作分开。比如他昨天跳的向外翻腾三周半，就先练了两周半，然后加上去一周。有的人诱导跟小北一样，有的人是把动作和入水分开，因人而异。&rdo;

教练看季凌听得专注，正儿八经给他讲解，&ldo;跳水是竞技体育里最短暂的项目，就算他们练十米台，跳下去也就几秒钟的事情。可就是为了这几秒钟，他们在台下得练八年十年甚至更久。器械、陆上、水下都得练，全面发展。&rdo;

&ldo;我知道，&rdo;季凌放下可乐，腰身总算挺直了些，&ldo;我看过他的训练安排表。&rdo;

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