手机浏览器扫描二维码访问
第150章（第2页）
晚膳之后，慈禧太后又照例绕一个小圈子。
绕完圈子之后，她就来到休闲的宫殿，在一群格格、福晋们的陪侍下，玩掷骰子、押宝的游戏。
从慈禧太后一天的生活习惯上看，散步是她不变的爱好，也是她养颜美容的秘密法宝之一：早饭之后散步一小会儿，中饭之后绕一大圈子，晚饭之后绕一小圈子。
散步是中国传统的养生保健良法，散步能够让人防病健身、调神健体。
民间俗语称：饭后百步走，能活九十九。
中国传统医学认为，人在闲适之中，散步慢行，四肢自然摆动，血液协调运行，全身的关节、筋骨都得到了舒展，能够令人心平气稳、经络通达、气血流畅。
中医称：散步，畅神志，益五脏。
散步也是乾隆皇帝的养生保健之道，每天散步，是他必须的功课。
据记载，乾隆皇帝在圆明园时，每天都要散步：
早饭之前，例行的活动就是步行，从同乐园步行到永日堂，再到舍卫城，恭敬地拜佛；或者，从同乐园步行，一路行至前码头；然后，从九洲清宴，再步行到金鱼池，喂完鱼之后，再步行回来。
中饭和晚饭之后，乾隆皇帝例行都是散步。
慈禧太后一生追慕乾隆皇帝，养生方面也不例外，同时也结合她自身的特点和需要。
皇宫院落、御园、行宫圆明园各处，种满了苍松翠柏、奇花异草，到处长满了果树，满眼是翠绿的竹林，青山绿水，山环水绕，沟壑相连，丘岗相接，这种宜人的环境，很利于健身防病。特别是在红日东升的早晨或者夕阳如血的晚饭之后，漫步于空气清新的青松翠柏之间，留连于绿盈盈的草地，这无疑是一大享受，也自然是养颜美容之最佳妙法之一。
女官何荣儿回忆说：
正膳之后，老太后用茶水漱完口，就要遛弯了。
一〇八
老太后遛弯，是有气派的，提炉的、打伞的、捧着水烟袋的、掮着二人肩藤椅的，都跟着。
四格格在太后的肩后，随时听从传唤问话。
侍从女官何荣儿又说：
吃完晚饭后，还有很长一段时间才天黑。晚凉天气，正是老太后休息游乐的时候。
四格格陪着老太后，漫步到谐趣园。这儿四面是曲廊水榭，正中间是很大一池清水，盛开着荷花。
四格格请老太后在正面廊里，坐在安乐椅上，两个侍女站在两旁，轻轻地摇着扇子。老太后的脚旁，还有一炉藏香，都是为了驱蚊的。
青年斯大林 蝉 [历史剧同人]狭路相逢 谈情姿势总是不对 一个伤痕累累的omega[女A男O] 我给星际当厨娘 村头那傻妞儿 粉色微醺 谁动了我的金爪子[娱乐圈] [清穿+红楼]佛修小皇姑 桥的故事 首富NPC不当工具人后 碎玉 醉眼看金庸 最后的天师[古穿今] 武则天 打捞闪烁时间 太阳落日前 青青 朕看皇后多娇美
神秘老公请节制！
作者稣若华的经典小说神秘老公请节制！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说老板还能兼职老公？罗多多怎么都没想到这个开局就扣了她两个月的男人，最后竟然成了她老公！等会，为什么会有小三讨伐团队来找她？所以她老公搞婚外情，她这是被小三了？罗多多，从今天起，你被解雇了！罗多多？？？什么玩意？林炎因为你要成为我们公司的老板娘。原以为是婚外情，没想到却是一往情深。...
混在日本女校的高手
为了躲避一个美女疯狂的纠缠，叶权宇在好友的帮助下偷偷来到日本，光荣地成为了圣樱花女子高中的第一名男学生，原本只想平静读完高中的他，面对一群萌萌的少女，生活又怎么可能平静得了？...
九州战神秦九州叶红裳
一代战神秦九州重归都市，为弥补遗憾，搅动风起云涌，以不败之资横行四方，诸天震颤。...
乔菀墨沉
两年前，墨沉与乔菀分手了，从那以后，他便患上了厌女症，一靠近女人就会反胃呕吐。所以，这两年时间里，墨沉的身边没有女人，感情生活一直是空白。如今，消失两年的乔菀突然回归，还高调的求复合，身为一个高冷霸总，墨沉觉得自己不能轻易妥协，于是，他开始欲擒故纵，假意躲着她，实则制造各种偶遇。一对有情人，最终能否终成眷属？...
快穿之炮灰女配又黑化了
一夜之间从高高在上的顾皇后沦落为阶下囚，顾长歌终于明白，自己的真心非但换不来薄义的爱，还害死了护了她半辈子的裴霂。死后她获得了系统，首要任务就是复仇虐渣，以及提升裴霂对她的好感度。裴霂怨她，顾长歌愿意补偿，只是世界一顾长歌我馋你身子裴霂滚世界二顾长歌我馋你身子裴霂让开世界N裴霂你一定是馋我身子，来吧顾长歌？你不对劲。...
洛锦衣陆知淮
五年前，陆知淮一纸离婚协议书，带走了她拼尽全力生下来的女儿，只留下一句别让我再看见你。五年后，洛锦衣作为f国知名配音大咖，带着腹黑大宝，暖男二宝，呆萌三宝霸气归来，某男才后知后觉。洛锦衣追女儿，陆知淮追儿子，陆可可道这对cp，磕了！洛锦衣斗绿茶，陆知淮治绿箭，洛执道后悔了吧，晚了！剩下俩宝拍手看热闹，某霸道陆总临危不惧，知难而上...