手机浏览器扫描二维码访问
“我练那一个都成,你呀,还是先从温柔些的开始吧。”没有听说过志远健身,说出话还一套一套的。
“卧槽,健个身还讲温柔,彪悍,新鲜。”沈行知盯着志远手里拉拽的东西:“那你呢?”
“我和你正相反。”志远每拉动一下,都扯动的肌肉凸起。
沈行知心里不服,嘴上没有直接说出来,他不相信那些小小的东西,看他龇牙咧嘴的就是做样子,谁信呀?农村的大布袋,往肩膀上一扛,还健步如飞呢。
沈行知眼睛看着志远,手在摸一个哑铃,手刚触到物体上,就感受到了一股冰冷:“你别玩那个,小小砸伤。”
沈行知更加的不服气了,这不是笑话自己吗?自己一个堂堂七尺男儿,竟然本以为像提垃圾袋一样的,没有想到哑铃纹丝不动。
忍不住偷眼去看志远:“人呢?”伸长脖子做360度搜查,在转到自己后背的时候,吓了一哆嗦,定睛看清楚人,一下就来气了:“你不健身,跑我后边干嘛了?”
“你这小细胳膊,不帮你,非掉脚上不可。”志远说的跟马上就要发生的一样。
沈行知心里不服,这不是笑话自己是豆芽菜吗?想都没有想,伸手就把哑铃抓起来了,到了手里才知道物体的重量,可是已经晚了,就感觉手腕酸痛,手指不听使唤,哑铃就在手里滑落。
“小心脚!”志远的话音还没有落,沈行知已经看到哑铃的坠落,是垂直向下的,正在以一秒比1米七的速度向下降落。
沈行知的嘴里的“啊”还没有出来,志远就在哑铃距离地面一尺高的地方,把哑铃双手拖住。
终因哑铃的重量过重,把志远带到,哑铃发出一声闷响掉在地上,志远的左手腕也光荣的扭断。
沈行知看着眼前的一幕,就像在一场电影一样过瘾:“你刚才用的一个海底捞月,真是动作到位,堪比美国的黑人救球。”
志远就像没有听见,无力地坐在地上,额头上的汗珠,正在一层一层的密集。
“你不知道你的动作有多完美。”看着直瞪瞪瞪着自己的志远,沈行知还不明白发生了什么事情:“怎么了?咋一下就怂了捏?”
“怂你个球呀。”志远不用手,用脚踢沈行知了:“没有看到手腕给崴着了?”
“啊,”沈行知这次端起志远的手腕,端在眼皮底下,并没有发现端倪,正准备转手腕的时候,就听到志远的一声:“疼。”吓的赶紧停下。あ七^八中文ヤ~⑧~1~ωωω.78z*w.còм
离他们最近的一个小伙子,正在锻炼腹肌,就听到自己脚下的铁缸子“咚”的一声,隔着管子都感觉到了震动。
“现在咱们怎么办?”沈行知问了最白痴的问题。
志远咬着牙,从牙缝里挤出几个字:“你说呢?”
“你们是一块的吗?”两个人还没有站起了,身边的小伙子说话了。
沈行知这个时候变聪明了:“废话,不是一块的,能这样舍命相救吗?”他就是用话那么一说,没成想还真让自己给说中了。
小伙子把手伏在沈行知的肩头:“你哥们真够讲义气的,这要是落在你的脚面上,估计你半年就在床上待着了。”
“有这么严重吗?”沈行知有点不相信这个人的话。
“你刚才不是试过了?”小伙子看着沈行知呆了得脸:“你教练没有告诉过你呀?”
“他还没有来得及请教练呢。”志远害怕沈行知在问出什么不该问的,忍着疼替他回答。
“怎么回事?”一个满身肌肉的大块头走过来。
“教练,他受伤了。”小伙子急忙让出地方,让大块头站过来。
大块头拖住志远的胳膊,轻轻地动了一下手指。志远疼的就是一个哆嗦,嘴上不由自主地吸了一口气。
重生后反派只想谈恋爱 娱乐圈大佬是我游戏CP 深空王牌 我把田种在了太阳上 诸天最强拯救 签到使我变强 反派的时代猎手 超凡演员 妻心似刀 筑造我为王 玄风帝尊楚枫罗伊辰 玩家都想杀死我 星辰下的暖暖时光 太子有喜 高中异能师 唐末大军阀 磨了10年剑的我终于可以浪了 乱舞火影之照夜卷 七殇之 奋斗在蒸汽时代
穿越了,成了关羽的孙子关彝。根据史书记载,作为穿越者,需要注意的是1,七年后蜀汉会亡国。2,蜀汉亡国时关家的仇人会找上门来血屠关氏一门。3,蜀汉开国功臣的第三代子孙基本都是废材。那么,废材们,请到我身边来,我们一起来复兴蜀汉吧!...
莫欺少年穷卑微,终须有日凌苍天!少年重生异世,借崩玉无限进化,领悟刀之道,打破所有瓶颈,与同伴红颜知己冒险大海,以手中刀,斩碎所有阻碍,登临绝巅!本书严谨慢热,女主各有性格,非小白,日更6000,喜欢就收藏下...
一直不温不火的十八线女星突然资源好到爆,广告接到手软,大IP一部一部找上门。所有人都认为她傍上大佬。孰不知,幕后大佬却是五岁小奶娃。小奶娃霸气发话,砸钱!给小爷使劲捧!剧组房车里,奶娃老爸霸道抵着她,这剧本谁让你接的?吻戏一律删。众粉丝抗议,一个吻戏都没有,合理吗?...
重生九零我家老公有点暖重生到被拐卖的那一日,宋湘冉发誓要改变今生的命运!家徒四壁算什么?极品亲戚算什么?宋湘冉撸起袖子大干一番,发家致富奔小康。等等,那个帅气军官算什么?天天上门来转悠,还把自己送上门,能不能让人好好干活了!...
穿越高富帅模板,开局王炸设定!王浩然原以为自己要踏上巅峰,享受钱权美人!结果激活天命大反派系统,主角变反派,打开方式妥妥有毒!但那又如何?重生型气运之子,拍灭!文娱型气运之子,趴着!高手下山型气运之子,盘着!等等自家女儿也是气运之子,还是重生回来的,还准备弄垮自己这个无良老爹,这局怎么破?...
古人云三千弱水,我只取一瓢饮。洛秋毫云三千佳丽,我全都要娶。十年磨一剑,一剑灭群雄。十年前,洛秋毫被人陷害导致失忆。十年后,他凭一己之力扫荡群雄,成就非凡人生,最终抱得美人归。...