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第181章系统的新能力（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！棒球季结束，秋风起。

凉意渐浓的秋风，渐渐将遍布大多伦多的一颗颗枫树、一丛丛灌木吹得绚丽多姿......

一年中最美、最灿烂的季节降临了。

每天.......

第2堂课后。

历斌拿出从家里带来的，严格按照博拉斯公司营养、健身专家制定的食谱而准备的营养午餐，用15分钟搞定肚子。

半小时后。

尼尔森高中健身房，

历斌挥汗如雨，进行力量训练......

5：00PM，

他推门而出，骑上公路自行车，飞奔向几公里外的莫林家。

5：30PM，

莫林家后面，幽静的峡谷步道......

一条黑色拉布拉多犬一扭一扭地撒腿欢跑，并不时停下扭头......

在它后面，

咚！咚！

有节奏的脚步声。

历斌每日6公里跑训练进行中......

按照博拉斯公司的健身计划，他将循序渐进地加大运动量。

秋风中，

“斌，还有2公里，加油！”

“只剩1公里了，斌，你好棒！”

甜美欢快的女声不时响起，在峡谷中飘荡回旋......

莫林脚头戴蓝鸟棒球帽，身套卫衣热裤，脚穿滑轮鞋，笑盈盈地忽而在历斌身侧伴行，忽而在历斌身前倒滑拍短视频.....

那灵动优美的身姿，迎风招展的金色长发，以及纷纷扬扬飘荡在空中的黄叶，令莫林看起来犹如一名降临人世的树精灵。

“莫林好美。”

历斌心中惊叹着，原本困扰身体的那股疲劳感突然奇迹般地消失了。

“身体感觉棒棒的，还可以再跑5公里。”

“拼了！”

历斌心中一声欢呼，脚步骤然加快。

步道两旁枫树上，

松鼠们用满含幽怨的眼神目送2人1狗渐渐远去......

9：00PM。

历斌进行手臂肌肉群训练。

9：30PM。

打击技能训练开始。

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