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道境中成第026章 丹田篇（第1页）

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次日，东方鱼白。

妮儿早早醒来，见张逸仙仍在憨睡便没有惊扰，蹭手蹭脚从榻上爬起，正欲下榻之际，见到昨晚上吐出无数子孙后的小少爷又是雄赳赳气昂昂的挺立着。

心中不禁想到，真够忠心的，起的比我还早。

仔细观摩了一阵后才依依不舍的将小少爷藏好，然后去准备稀粥待张逸仙醒后食用。

张逸仙算是享受了他人生中第一次洞房花烛夜的趣事。

一觉睡到大天亮，醒后发现妮儿已不在身边，胡乱穿上一件外套，便出了门。

屋外的景色依旧是那么迷人，峰峦叠嶂的绿山丛林浸没在淡淡的薄雾中，透过空灵的云层，把一缕缕阳光闲散在云海之上，远处，滚动的浮云随风而化，卷露出人世间别样的风彩。

此时的张逸仙真想腾云驾雾遨游虚天幻境去感受一下，仙人的自散与闲情。

背后一声娇滴滴的声音响起，“夫君醒啦！妾身已经准备好了稀饭，还有些微热，快去喝了吧！”妮儿娇声说道，有些不太习惯这样伺候人。

二少爷转头望向羞答答的妮儿，轻声道，“妮儿真贤惠，一大早就醒来给夫君弄吃的，以后不用这么早，夫君不饿。”二少爷张逸仙心中感叹，这女人前后的变化也太大了吧。

虽然不饿，但也不能伤了人家妮儿的心，只得免强喝了一碗稀饭，这才作罢。

以二少爷的性格，他是不会主动去问妮儿修炼的是哪门绝学，而是把重点放在了自身修炼的基础上。

如今，第一步身形篇已经圆满，虽然自身并没有多大的变化，但对于修仙法旨，先易后难的步骤还是知道的。

要想将第二步丹田篇修成圆满，必须稳固第一步身形篇，所以张逸仙这两天里就一直在巩固身形篇的修炼法旨。

终于在第三天时，成功步入了第二小境界丹田篇的修炼之路，令张逸仙自己都没想到的是，仅仅一天时间，就将第二步修成了圆满。

如果说第一步只用了一昼夜的时间还好理解，但第二步为何这般轻易的就达到圆满，这就让张逸仙有些想不通了。

第二步有三个小境界，生津，凝气，贯通。

所谓生津指的是口中唾液达到一种白沫化，似有似无的淡黄液体，再经过吞咽，反反复复，待到舌尖发麻，舌根劳苦，口中自行生津时，便是成功的达到了生津补血的作用。

口中有了生津之液，便可调动脏腑之周，肚脐以下三指之地的气团。这股气团，经过之前生津的反复练习已经在无形中产生了浊气，只需将其吐出，重新吸纳，反复千次，便可提炼出精淳之气，再以这精淳之气散布周身，最终贯通人体所有经脉，便是达到第二步的圆满境界。

起初修仙第一步圆满时，张逸仙并没有多大感觉，只是身体似乎强建了许多，但第二步圆满后，却顿感身体内有一股无形的气息充实着丹田。

这股气息似有似无，很是奇妙，聚集在丹田之内，就像是一团空气将丹田塞的满满的，却又丝毫没有肚胀的感觉，而且还很舒适，以前一百多斤的重物，根本搬不动，可如今稍微使出点力，就能移动。

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