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13疯狂训练(第2页)

石磊手里拎着一根齐眉棍坠在王欢和张杨的后面,不停的说着什么:“想变强很简单,就是练,练到昏厥为止!然后起来接着练!嗯?张杨,你慢了!快点跑!”正说着话,石磊见张杨速度慢了下来,直接一棍子抡在了后背上。

‘嘭!’的一声,张杨身体踉跄了下,只觉得呼吸一阵困难,在王欢搀扶着他跑了两步之后,才算缓过气来。

“所谓师父领进门,修行在个人,别怪三叔打的狠,感觉坚持不下去了就跟三叔说,没关系的!三叔……”

不待石磊继续说下去,张杨速度陡然慢了下来,喘着粗气说道:“三叔,我跑不动了,我太累了,我不想练了,当初我就是陪着喜子来的!”

石磊咧着嘴笑了出来,露出两排洁白的牙齿:“不想练了?我这里是你说来就来,说走就走的地方吗?张杨,你可以不练,可以喝着茶水,坐在凳子上看着王欢练!你身上的负重衣、每天的训练量都会转嫁到他的身上,你现在就可以停下来休息了!”

张杨闻言肥脸猛的一抽抽,心想:“这个人切开了,一定是黑的!”。

他不敢想象平日里那个憨厚老实的汉子居然如此的心黑手狠,手段是如此的卑劣,根本不惩罚你本人,而是直接对你的兄弟下手。

见张杨没有回话,闷头继续跟着王欢身后跑着不由露出一丝笑容。

接着喊道:“其实你们两个可以同时放弃的!这样大家都舒服,我也不用花心思教你们,大家都轻松多好!出了什么事,三叔可以保护你们啊!”

张杨眼前一亮,正要说什么,可王欢猛的转过头来,斜眼看了他一眼,张杨便果断的闭上了嘴。

“不放弃是好事!既然这样,那明天的负重衣就增加20斤!”

富贵儿的小尾巴摇的跟风火轮一样,兴奋的跟在后面跑。

石磊突然转过头来,看见富贵儿一脸灿烂的笑容,顿时就不高兴了,伸出手指一指,平静的说道:“还有你富贵儿,你明天也穿负重衣跟在他们俩的后面跑!”

富贵儿洋溢着笑容的狗脸瞬间沓拉了下来,低着头,蔫巴巴的跟在张杨的身后跑了起来。

“呀,我说增加重量都不回答我,看来对我是有意见!那么每天早晨就多跑一个小时!”

王欢和张杨两人脸上顿时一苦,急忙答道:“知道了!”

话音才落,两人顿时觉得整个人的气息都乱了,脚底的步伐也开始凌乱起来,少顷,两人开始大口大口的喘着粗气。

跑步,特别是长跑,节奏是非常重要的,气息和步伐乱了会非常影响训练效果。

两人不禁暗恨不已,知道三叔一定是故意的。

“还想变强吗?变强的道路上充满了血泪,每天的生活都很枯燥,孤独……”

……

石磊毫无人道的训练足足持续了3周,而今天则是训练的最后一天。

用石磊的话说:“我能教你们的都教给你们了,剩下的无非是坚持,具体能达到哪一步还要看你们各自的造化。”

只见宽敞的院落之中,王欢和张杨正在你来我往的交手,虽说两人只是切磋,但是却打的异常激烈,拳拳到肉,只是一会两人身上便开始挂彩。

好在他们都有意的避开了对方的要害部位,不然早就出人命了。

石磊坐在椅子上看着两人交战,粗糙的大手不时揉一揉富贵儿的大脑袋,不时一脸凶狠的冲两人喊几嗓子。

陆逸唐小雅  偷心保镖  带着红警闯无限  苏颜唐惟  22345616苏颜唐惟  李秋李世民  第一章落魄少爷炎飞  都市最强战神陈八荒方静  炎飞穆雨澜  宠上娇软小甜妻  季少的娇纵心尖宠  拒绝拜金女:奖励一个亿  完全不一样的斗罗  林舒白千寻  颜梨安谨  宁乐季成霄  陈八荒方静  重上戏精小甜妻  颜梨安谨  乔念叶妄川  

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