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“这个是经脉,淡定淡定。”
“你看下面丹田的地方有气流了,我给你留的。”
“学着刚才我教你的路线把它驱动起来。”
沈幻再带她一次。
手指点在哪个位置你就往哪里走。
自己先记一下路线吧。
后面有实力了可以自己吸纳真气入体,提升修为就是这样子。
还是太稀薄了,别人再怎么努力可能上限不高。
沈幻又让她自己调息运行几次,已经能够自己记住路线了。
不断的吐纳气息。
想着下次是不是要教她引动日华之力。
突然这个时候她从这个状态脱离了出来。
“太,太累了对不起。”
李佳悦连忙说道。
最后是坚持不住了。
不知道怎么的突然脱离出来那个玄妙的状态。
“没事,以后你自己有空慢慢练习,争取坚持更长时间吧。”
沈幻下回找别人试一试。
问她感觉怎么样。
“好像挺舒服的,好奇怪的感觉,很舒爽。”
李佳悦感觉自己精神奕奕的。
今天状态很好。
刚才,回想着的时候记忆又有点模糊的感觉。
就像是做了一个梦了。
那样的经历自己没有记牢吗。
“这个是什么,是那种养生吗?”
李佳悦又问道。
是不是哪种静态的养生方面的锻炼啊。
她也知道有那种五禽戏和八段锦什么的,普遍一点的流传大一些的肯定是太极拳这种。
但是静态的这种,打坐的方式自己不太清楚。
“啊对对对,你想的是对的,你以后有空就试着按照这个练吧。”
沈幻松了口气。
周末再带你修炼一下试试。
还是太弱了。
“你自己平时是这样练的吗?”
李佳悦觉得他体格这么强。
又不像别人当兵那样每天体能训练,饭量也大。
可是沈幻好像当初比教官还强悍。
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