手机浏览器扫描二维码访问
第12章 历史性的时刻（第2页）
“槽。”杜成宇脸都青了，一脸忌惮的看着王羽三人，心中悲愤无比，忍不住问了三人一句。
“你们练过吗？”
三人摇头。
“这是未入门的新人？”杜成宇眼睛都直了，无法置信的看着三人。
杜成宇突然觉得特别难受，自己从初中就开始训练，到最后还不如一个没有练过的，另外两人可能会快就会超越自己。
“这一次来的三人都很强啊，这么好的底子，王老肯定不会放他们走。”
“这三人要是练一段时间，成绩很有可能达到雷达和和张生波他们几人的水平啊。”
“特别是第四道那个家伙，测试就进十二秒，简直就是母牛冲进公牛群啊！”
王羽神色有些恍惚，看着跑道，愣愣出神。
他重生前他还没有来得及跑进十二秒，就高考体考了，这是他最好的百米成绩，在没有穿钉鞋和用起跑器的情况下。
王猛左右摇摆着身体的走了过来，脸上露出故作镇定的笑容，看着三人，从嘴里挤出几个字。
“还不错。”
“你叫什么名字。”王猛看着王羽，眼中暗藏欣赏。
“王羽……”
王羽有些无语，他刚才就给王猛作过自我介绍，明显这货根本没有听进去。
“体训很累……”
还没等王猛说完，王羽就说道：“我知道，您老放心，我会好好练的。”
王羽知道王猛心里想什么，他是怕自己半途而废，让天赋夭折了，想给自己做思想工作。
王猛嘴角一勾，深深的看了王羽一眼，看向侯俊凯和罗星。
“你们两个也可以。”
王猛转身面向操场，吼道：“过来集合。”
曾华烨立刻跑到王羽旁边，拍了王羽肩膀一下，说道：“厉害哦，我最好成绩是十一秒五，要是换上装备，你可能都追上我了。”
“这没什么。”王羽笑道：“我研究过视频，算是学过吧。”
“这样也行？”曾华烨呆了一下，忍不住给王羽一个赞。
就这样，王羽便顺利的加入体训队，比重生前提前了一年半。
这是，历史性的时刻！
文兴县二中体训队的训练，一共分为四个部分。
第一部分为热身，主要就是弓步走、双手侧平举踢腿、小步跑和胯下击掌等……
第二部分是素质训练，以百米、铅球、立定三级跳的三项训练为主，在体考中的比分都是2o分。
第三部分是专项训练，王羽他们学校的专项只有球类和田径，体考占比4o分。
田径主要有：1oo米、2oo米、4oo米、8oo米、铅球、急行跳远等。
至于球类，就两种，篮球和足球，是百分之七十体育生的选择，原因很简单。
一个字，稳！
至于有多稳，这个只能意会，不能言传。
而最后一部分的训练，则是体能训练，跳台阶，斜坡冲刺都是家常便饭，让整个体训队最为恐惧的莫过于学校依附的这座山。
香水山！
此山不高，三两百米，左侧有阶梯，陡峭入山顶，右侧也有阶梯，较缓，延绵至山脚。
之所以恐怖，那是因为这阶梯属于体训队。
王羽第一天进队，王猛让他以熟悉为主，可以不用跟着训练，不过他打算每样都尝试一下。
他想知道自己如今大概是什么水平？
娇妻至上：总裁追不起的女人 异界调查队 重生之我是赘婿 狂兵龙婿 快穿之如意人生 白色的温暖 原初异能：我的细胞可以屠神 千金散之拍案惊奇 重生后炮灰她脱离剧情了 京剧猫：系统让我泡了黯！ 儒雅郎君 朱允熥赵宁儿全文免费阅读 锦陌记 生崽后,清冷妖皇哭求我摸他尾巴 说好考古，你九龙拉棺纹身曝光了 阴判，黑无常是我姐？ 抱朴长生传 重生从拒绝青梅开始 开发买断制3a游戏，鹅厂气爆炸 忆往昔长兴时光
学渣她重生还是学渣
搜小说免费提供作者枕梦织金的经典小说学渣她重生还是学渣最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说杜知晓重生的第一天，正在路边发呆，一辆被烧烤过的汽车冒着黑烟停在她眼前，问道这位美女，请问你知不知道县城怎么走？？杜知晓顺着熟悉声音缓缓抬眸，映入眼帘的是冷逸辰那张俊美异常的脸庞，冷亦宸，真是想不到，今生和你相遇的时间提前了！杜知晓重生了，她做了一个惊人的决定，她要装作无知，把上一世的事情重新再做一遍。只因为，上一世，她有心愿未了。。是谁心灰意冷，是谁执念最重？本文又名执念无痕...
缔造巅峰
声明本文全文虚构世界，请不要与真实世界对号入座。名为百战的游戏系统，在下架之前发生了意外，其余系统帮助他完善核心。最终在一场不明的爆炸之中，穿越到异世界，在那里百战通过庞大的系统数据，建立新的文明，改造偃甲，异世界制造机甲，武器，创造新的世界，新的巅峰！！...
昏婚欲睡
...
程少撩妻：豪门主母
＊程牧初见陶夭。灯光流转，觥筹交错，她在跪舔别人的裤腿。程牧再见陶夭。光天化日，众目睽睽，别人在跪舔她的高跟鞋。程牧一笑，丫头片子有点能耐。边上有人促狭道二爷，听说那姑娘在圈子里拜了个干爹。程牧呵。＊陶夭说生活就像吃屎，无所谓今天吃，还是明天吃，不吃得饿死。头颅仰得太高，没用，不如低眉顺眼先活着，活着活着，一只狗也保不齐活出人样了。不曾想她将自己当成狗了，某位爷愣是想将她捧成角。角是那么好当的吗？人前，她像花瓶，香江程二爷重金打造。人后，她像抹布，二爷花样太多，总将她拧成各种形状，晚上白天，死去活来。她不想干了，肚子里多了个小祖宗。得，豪门主母这位子坐定了。＊奉子成婚。陶夭小腹微凸，高调入豪门。婚礼上，她眼瞅着对面一向冷峻深沉的男人勾唇含笑，有点眼花，无语道您到底图我什么呢？想给您生孩子的女人手拉手能绕香江两圈了。程牧低笑，俯身在她耳边，一字一顿，日久生情，这种事，栽了就认了。陶夭翻个白眼，无耻。程牧看着她一脸酡红，笑而不语。他懒，这辈子所有的精力，用来调教一只小野猫已是不易，哪有闲情，再去招惹其他？＊世人只知他程二爷在香江一手遮天。却不知，他乐意遮的，从来只有她头顶那片天。他庆幸，他看见了她的好。＊本文又名影后成名史，男主强取豪夺，男配统统想上位，一对一结局和，清冷倔强百折不挠型女主，权势滔天冷漠腹黑型男主，豪门婚恋，娱乐圈元素，欢迎跳坑。＊推荐阿锦完结暖文已出版影后重生之豪门萌妻，出版书名献给亲爱的邵先生待出版重生娱乐圈之名门盛婚，出版书名待定。豪门暖媳，出版书名待定。搜索作者其他作品或者直接在书院搜索作者名书名均可见哈。＊新浪微博浮光锦，求关注么么哒。...
凶案现场直播
...
归楚
莫唱当年长恨歌，人间亦自有银河。一朝乌云悲少年，谁人能护可怜人！楚立不是可怜人，只要他想，整个天下都是他的。可怜可恨的是世间的人！...