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第五十七章 红肌白肌(第1页)

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“不会吧?这么残酷的吗?就没有一点办法了?”

曾继有点绝望,好不容易来到一个有武功的世界,居然没办法练?玩我呢!

“现实就是这么残酷,没有办法。”

眼看曾继一脸的绝望,沈若叶却不想就此停嘴,她要彻底说清楚,绝了他练武的所有希望,不然的话,他自己瞎练,只会害了自己。

“锻炼肌肉大体可分为两个方向,一种是注重力量与速度的红肌,另一种则是注重柔韧性与耐力的白肌。通常来说,都是男人练红肌,女人练白肌,当然了这也不是绝对的,要看练武者的天赋。”

“就比如我,虽然是女人,但我的练武天赋不错,因此身体三分之二的肌肉锻炼成了红肌,剩下的三分之一是白肌。”

说着,沈若叶右手挥拳,猛击柳树的树干,速度快得直接打出了残影,在明明是三声,但由于间隔过近,听起来就像一声的撞击声中,三个拳印出现在柳树的树干上。

“像这种疾如风般的攻击,就是红肌的威力。”

沈若叶突然一步冲到曾继做的石锁旁,伸脚一挑,就将这块重达50斤的石锁挑了起来,然后脚掌勾住石锁的把手,大腿甩动,来了一个大回环,最后举重若轻的将石锁又放回地面。

“这就是白肌的威力,红肌白肌,一刚一柔。想要练成上乘武功,就要在12岁时开始锻炼肌肉,将红肌与白肌分配好。如果自然成长的话,白肌与红肌就会混合在一起,反而发挥不出它们应有的威力了,现在你明白了吧?”

曾继嘴巴发干,丧气的说道:“也就是说,所谓的练武,就是一种人体肌肉的统一规划对吧?”

“统一规划?不错不错,你这个说法很贴切,就是统一规划,而人体成年之后,身体已经定型,已经没有了重新规划的空间,勉强去练,就要打破人体肌肉现有的平衡,理论上虽然也有成功的可能,但伴随而来的风险极大。哪怕最后成功了,也要付出数倍的时间与辛苦。”

说白了,这就像盖房一样,在一块荒地上盖房,只需要做好前期的规划,然后找来一个技术过关的施工队,直接开建就行了。

而成年之后的人体,相当于一个老旧的棚户区,想在棚户区盖房,首先要解决的就是搬迁问题。

一旦搬迁,就会有纠纷,有想搬的,有不想搬的,就算想搬还要涉及补偿等一系列的问题,这样一番折腾下来,不仅费时费力,成本也大大增加了。

曾继一脸的苦逼,有种末日降临的感觉。

“难道就一点办法都没有?不行!老子是现代人,现代人就要有高于古代人的思考方式,不要被局限住了。”

曾继将思维从沈若叶的理论中跳出,直接思考练武的本质。

“等会儿,刚刚你说练武的本质是锻炼肌肉,而锻炼肌肉有两个方法,分别是红肌与白肌,那么有没有这样一种可能,那就是同时兼具了红肌力量与白肌韧性的万能肌肉?”

曾继仿佛抓到了问题的本质,于是瞪大了眼睛看向沈若叶。

“如果有这种万能肌肉的话,那么统一规划的问题就不再是问题,把全身所有肌肉全都变成万能肌就行了!”

小说23892  感恩过往  易梦山河颂  人在东京0点超神  人在四合院已悄悄暴富  天才游戏2探心  战神狂婿  我才是幕后黑手  逍遥医圣  心狱难越  贷命人苏丞楚青鸢  我家王妃是妖怪  从刻木雕开始修仙  问度  桃源小渔夫  贷命人  被深爱着的你  捂好我方马甲  花痴医妃权倾天下戚卿苒  从风犬开始  

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