手机浏览器扫描二维码访问
对朝仓陆的训练伏井出k的阴谋（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！萧宇若和朝仓陆一起打败了伏井出K的两大融合怪兽，使城市又恢复了暂时的平静，萧宇若知道，伏井出K是不会这样轻易的放弃，后面还会有更大的计划，只不过现在还不到时候，消灭伏井出K是迟早的事，下一步要做的，是先把小陆的力量给提升一下，小陆的捷德之爪的确很厉害，但是如果没有强大的力量，武器威力再强，也根本不能发挥出全部的力量，所以，回去要给小陆加强训练。
此时，在星云庄里，萧宇若正在对朝仓陆实施强悍的体能训练和招式训练以及耐力训练。
“小陆，今天开始，我要对你进行特别的训练，要锻炼你的体能，锻炼你的耐力，招式什么的，先等你体能和耐力什么时候达到我的要求了，我再教给你，现在开始，先做300个俯卧撑，然后第二步200个仰卧起坐，100个深蹲，还有50个引体向上，做不完这些不许吃饭。”萧宇若对着朝仓陆严肃的说道。
“诶，这么多，我怎么做的完，再说我明天还要去工作的。”朝仓陆一听要做这么多训练，立马就惊了。
萧宇若摇了摇头，说道:“做不完继续做，你现在不去锻炼，以后就算得到更强的力量，你也还是打不过敌人，你必须学会不依靠别人就可以打败敌人，行了，现在赶紧做，佩嘉你帮他数。”
朝仓陆泄气的说道:“好吧，我现在就去做。”说着原地开始做起了俯卧撑。
来叶走过来说道:“这么训练他真的有用吗。”
萧宇若说道:“现在训练他是为了他好，他是奥特曼，所以这么训练是非常有用的。”
来叶说道:“可是，一下子就让他接受这么多训练，他哪里做的完。”
“放心好了，他是不会的，走，我们出去吃饭，我请客。”萧宇若一副豪爽的表情说道。
来叶看着他说道:“你请客，在哪里吃。”
萧宇若神秘一笑的说道:“这你就不用担心了，我们走吧，小陆，做好了之后我打电话给你。”说着搂着来叶进入了电梯，准备去吃饭了，只留下朝仓陆和佩嘉。
朝仓陆一边做着俯卧撑一边艰难的说道:“这也太辛苦了，我现在好饿啊。”
佩嘉说道:“小陆，你赶紧做完去赶上他们，他们一会儿就找不到了。”
10分钟后，萧宇若和来叶来到了一家档次比较高的餐厅，点了几份好吃的餐，开始吃了起来。
来叶边吃边聊道:“我们两个就这样出来吃，小陆怎么找到我们呢。”
萧宇若说道:“我马上发信息给他。”然后发了个信息和位置给朝仓陆，朝仓陆好不容易终于做完了，佩嘉发信息给萧宇若，萧宇若让他们两个来，朝仓陆艰难的从地上爬了起来，两人坐着电梯瞬间到了那里，10分钟后，朝仓陆来到了这家餐厅，萧宇若挥了挥手，朝仓陆立刻坐下。
萧宇若喊来服务员说道:“服务员，多加一个碗给他。接着，服务员很快拿来了一个碗给他，朝仓陆连忙大吃了起来。
萧宇若说道:“我说，你慢点吃行不行，又没人跟你抢，小心噎着。”
朝仓陆一边吃一边说道:“你刚才让我做了那么多训练，我实在很饿啊。”
来叶说道:“那也不能这么狼吞虎咽的，给别人看见了多不好。”
朝仓陆丝毫不在意的说道:“我不管别人说什么，我自己开心就行，别人吃饭要尊重礼仪，可是我吃饭是不讲究的。”
萧宇若捂着额头，一脸的生无可恋的表情说道:“你真是个小孩子，对外千万别跟别人说我认识你。”
来叶说道:“宇若，就让他这么吃吧，我们就先走吧，反正钱已经付了，让他在这里吃吧。”
萧宇若说道:“好吧，小陆，我们先走了，你在这里慢慢吃吧，我们和服务员打过招呼了，钱已经付过了。”
朝仓陆边吃边说:“你们走吧，我吃完了就来。”
说完两人立马起身就走了，朝仓陆很快吃完了，立马跑出了餐厅，追上了萧宇若他们，接着，三人回去睡觉去了。
此时，在一个非常黑暗的地方，伏井出K正在悠闲地下着一盘棋。
“游戏变得越来越有趣了，下一步，该是收场的时候了。”
第二天，众人来到了久米燕雄的银河超市来打工，但是，久米店长却一脸的不开心。
来叶抱着个箱子走过来说道:“店长是怎么了。”
朝仓陆看着书说道:“店长说他没有抽到伏井出老师的演讲会的票，所以不高兴了。”
来叶有些气愤的说道:“什么，就为了这么点小事，店长，我们很忙的，快过来工作。”
店长跑了过来朝来叶吼道:“我不要，我今天要尽情的闹别扭。”说着立刻跑到车里去，来叶气愤的跑过去强行开门，这时候，令人一家走了过来，朝仓陆放下书起来说道:“你们好。”
令人朝老婆说道:“留奈美，这位就是我跟你说的朝仓陆，小陆，这是我老婆，留奈美，这是我女儿小茧。”
终极一班之死神降临 王妃她是墙头草 制霸神奇宝贝世界 陛下臣妾要宫斗 初升烈阳红似火 洪荒：开局搞崩元始心态 大宋:开局就篡位 哆啦A梦之我是大雄 最强都市邪医 武侠：长生从黄飞鸿开始 跳蚤也称神 娱乐：开局成为好声音导师 入赘狂婿 幽冥桃花 海贼：副本商人 美食攻略：王爷，你好鲜 漫威：开局就是破坏神 僵尸：发现女友是旱魃怎么办 综漫：为美好世界献上坑货 腹黑总裁傲娇妻，一撩到底
独家蜜爱
新婚夜，她被名义上的丈夫按在了车厢里。她叫喂，说好了只结婚不上床的。他笑谁说结婚是为了上床，厨房，沙发，浴室，阳台我都不介意。臭流氓。向晚做梦都没有想到，自己的新婚丈夫竟然如此不要脸。要不是未婚夫出轨，她才不会随便在酒吧找个男人闪婚，不是说好了，他不行...
苏囍余烬
一朝穿越，结果发现嫁给了一个太监。罢罢罢，既来之则安之，反正她有灵泉可助他雄风再展。啥？嫁给太监还怀孕了？英俊的太监相公还对她说ampampldquo生下来，我来养！ampamprdquo苏囍无以为报，只想替他医治。谁料余烬处处闪躲。苏囍ampampldquo喂喂喂，我真的能让你再长出来！ampamprdquo...
末世之无限兑换
陈锐在末世挣扎了十年，一生不如意的他竟然在睡梦中被一枚外星芯片砸到了脑袋，莫名奇妙的重生到十年前。...
武踏巅峰
一倍，两倍三四倍，十倍，百倍万千倍，混沌大陆，武者为尊，身为天脉武者的陈昱，拥有超出普通武者无数倍的修炼速度。纵横天下，武踏巅峰。PS已完本150万作品使徒，书号38115...
女王不要太高冷
一个是青莲女主转世的高冷女王，一个是不忘前生的冷傲将军终用他的鲜血消除了禁锢在她们身上的爱而不得的魔咒...
穿成龙后，邪神他总想吃了我
远古兽世西方小肥龙吃货女主x东方龙腹黑邪神男主龙谷谷在连续熬夜加班三天后猝死，没想到居然穿越到了远古兽世，成了一条龙。这个世界到了夜晚就会出现鬼怪，在黑暗中的人会被拖走撕成碎片，灵魂献祭给邪神。刚来这里她就被邪神盯上，一到晚上就想着办法怎么把她诱惑出去吃了。不行，她得守护好自己的龙体，绝对不能让邪恶势力得逞。在这远古的兽世她目前唯一的目标就是活下去，活下去！然而过分的是，这里居然有六个季节，还有极昼极夜！这还是人…啊呸！这还是龙待的地方吗？生活不易，白手起家，先建庇护所，再去找吃的。湖里有鱼，做根钓竿钓鱼吃。树上有果，爬上去摘果子。随便找了点种子，不管，先种了看能长出个啥东西来！荒漠里有食人鸟，不管，先偷了它的蛋做个煎蛋再说！采访谷谷小姐，原始世界是不是食不果腹，异常凶险？龙谷谷嗝你说啥？...