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一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费!“我们真的很感谢教练没有让我们在这里拔草。”刘晨吹了一口说。“我们都是一支篮球队,做什么都很有礼貌。”香媛毫不犹豫地接受了她的感激,即使她知道自己的意思,她也假装不知道。实际上,这个地方也可以用,但有点破旧。路面是正常的沙土,也许是因为它处理的时间太长了,所以虽然杂草很明显,但那些草还是顽强地生长着,伴随着那些鹅卵石。这样的场地,他们的弹性肯定会退化,他们的感觉也会有很大的不同,
跑步的感觉也会不同,如果你在这里摔倒很可能会伤到自己,毕竟这样的场地,随时都会被石头划伤。更不用说了,刘晨觉得徐晓真的放弃了刘亦林在这里的训练,刘亦林娇嫩的皮肤不一定会被宠坏成什么样的形状,很难等到心痛之后再去做?然而,刘亦林并没有感觉到,虽然她也觉得环境很差,但安排到晓园自然就有了自己的意图,就像以前跑步时一样,刘亦林现在深信晓园的决定。当然,结果是可以想象的,他们的比赛到了后面,可以简单地说是悲剧,每个人的比赛和之前有很大的差距,一直以来都比较娇惯,所以现在突然改变了一个糟糕的环境,
没有人能很好地适应。相远早就预料到了这样的结果。更重要的是,如果他们来这里比以前打得更好,有必要训练吗?“比我想象的要糟一点。”他在给小远做笔记时说,“我们今天就开始吧。”你可以做你想做的任何事。但今天的表现不是很好。明天,我要给你的晨跑增加一圈。现在我再加三圈。所以从明天开始,你每天早上跑八圈。“八圈会杀了你。”阿尔文累得倒在地上。他跑着跳青蛙。最后,他必须在这里竞争。
比赛结束后,他在地上瘫痪了。他根本不想起来。但由于他刚才惊人的意志力,他根本无法坚持比赛。当然,他惊人的意志力主要是担心用这个借口惩罚小元。“你可以放心,你不会和我一起死的。”顺便说一下,这里的温泉对你开放,只要你在训练后愿意泡多久就可以泡多久。“杨琪,一个懒惰的女人,激动地说,”这可能是我今天听到的最好的消息。“她被小圆忽视了,没有人关心她,因为你们都准备好回一个舒适的温泉浴了。
然而,在泡温泉之前,陈晓欣习惯性地绕着圈子,意外地发现这里有一个很大的水上公园。她后来意识到,湘远之所以让他们带泳衣来,可能是因为这个原因。这时正好离孝元很远陈晓新路过,喊道:“教练,你能参加吗?“看着小远的手,她笑着说:“不,陈小新……”当然,他们的教练以无私著称。这个地方来了,现在训练结束了。可惜这么好的地方不能玩。陈晓欣回去告诉你这个消息后,他们都叹了口气。毕竟,他们没有机会来水上公园。
现在他们有了一个很好的机会,不能比赛了。就像在他们面前放一块奶油蛋糕,告诉他们不能吃,这只取决于事实。陈晓欣看了刘亦林一眼,发现她和自己一样伤心,难道这不明显吗?他忍不住试探性地问:“那刘亦林,教练一开始没跟你说什么吗?“例如,你为什么带泳衣来?“这不是真的,但他说这只是为了以防万一。”刘一林试图回忆起。“如果是这样的话,它有可能根本不被使用?陈晓新说:“这是不是意味着这个地方可能是我们的,
但是我们需要什么样的目标才能发挥作用呢?“但是如果是这样的话,教练应该从一开始就直截了当地说。”刘晨怀疑道:“毕竟,这对我们来说也是一种冲刺,到了训练的时候,肯定是更积极的啊。”“我不知道……”陈晓欣一段时间没有想到任何好的借口,但现在可以肯定的是,他们与上帝的海洋天堂造就了儿子。刘亦林也不明白她为什么不去想。当她问小远的时候,她会知道的。毕竟,小圆是她后门的金手指。
但是,当然,告诉晓媛她是否拥有非常轻的公共和私人股份是另一回事。“别想去天堂了。”他换了衣服笑了,“不管怎样,我知道我们可以泡在温泉里。我会先享受的!“这就是一切。如果没有听到任何消息,刘一林会是个傻瓜。但刘一林不知道自己刚刚吃了一块丝瓜,并礼貌地表扬了它。她是不是对小远也嫉妒?刘一林觉得有些莫名其妙,有些委屈。她还能在她面前告诉周杰伦他们不擅长烹饪吗?而且,它真的很好吃。
刘一林对这个年轻人的相远思想有些困惑。然而,即使她是个哑巴,她仍然知道此时她再也不能倒退到很小的距离。如果她能哄出一个词,那会有什么好处呢,可能会变得没完没了。所以此时刘一林一直笑着说:“当然,老菠萝肉很好吃。我咬了一口丝瓜,忘记了它的味道。“也许她已经沉默了很久,不由得向晓媛露出了怀疑的表情。此时,刘一林的研究生入学考试耐力非常强。她凝视着小远,真诚的眼睛不眨眼地眨着。我完全表达了我的想法。他们对视了一半,慢慢地回到小远身边,不情愿地接受了刘一林的话。但尽管他不打算继续让刘一林难堪,
但剩下的几个人却跑不了。他们一吃完饭,休息一会儿,就在很短的距离内聚在一起。“我觉得你也应该休息一下。”他对晓媛说,“一会儿,我们就要正式开始训练了。”当我训练时,我不会对任何要求说太多。你们都知道,今天的第一天,我会带你们去认路。第一圈和你一起跑。今天,实力略有减弱。你先绕着山跑五圈。“所有在场的人都被蒙住了眼睛,阿文的嘴也合不上了。他难以置信地问,“绕着山转?五跑?你确定我听到你说的对吗,教练?“你应该是对的,因为他们听到了和你一样的话。”此时的小圆的笑容在他们眼里就像魔鬼一样,
“别害怕,我马上就和你跑第一圈。”一起跑第一圈?如果他说他会和他们一起跑五圈,也许他们不会害怕。跑一圈和不跑有什么区别?他们一想到要给他们一种方法来阻止他们逃跑,就忍不住叹息。“但没关系。”杨琦和刘一林低声说,“在这种情况下,教练看不到我们。“也许我们还可以偷懒。”杨琪说这句话的时候,她觉得自己的声音很低。除了她身边的人以外,没有人能听到她的声音,但她看起来太小,太远了。对小远视者直接转向她的身体,露出迷人的微笑,“这不会打扰你,那么我会在时间的限制下,到达终点,会有相应的惩罚。”现在大家的目光落在了杨琪身上,
充满了谴责。谁也不会想到这一点,但如果没有杨琦的口,也许就没有时间给小远了,更不用说天子的惩罚了。“你不用想太多了。”对小圆和蔼地转移他们对杨琦的注意力。“早在我来到这里之前,我就制定了一个培训计划。我应该在几点上做什么样的培训已经规定好了,所以我不会耽误任何人的进度。这里的篮球场是露天的,这意味着即使天气不好下雨,你也应该继续训练。现在我在这里。我告诉你,我希望你能做好清醒的工作。“我已经做了一个很好的死亡良知。”阿文绝望地倒了回去,看见她要倒在刘晨身上。刘晨怎么能让她摔倒,用手指果断地放在他的背上,
防止他摔倒呢?他开玩笑说:“即使你死了,也不要死在我身上,你怎么能碰瓷器呢?“阿尔文生气地转过头来,”我真可怜。你为什么不能有点同情心?“很抱歉,我根本看不到你的悲惨处境。”刘晨说,站了起来。“收拾走吧,第一圈有教练跟我们一起熟悉这条路。”说起这件事,小圆又想起了这件事。一句话,“不要所有人都想在那个时候向前跑,记住指出方向。”如果将来有人跟不上你,你就不会失去它。“这会失去吗?”
刘一林不敢相信。“最好注意。”小远说,“这里没有路标给你指路。一旦你孤身一人,失去的可能性就很高。“毕竟,在深山的老森林里,野狗、狼、老虎和豹可能什么都没有,但是那些有毒的昆虫、毒蛇是必不可少的。如果你真的把它丢了一个晚上,它也会很痛苦。刘一林默默地写下了这些话。她跑步时会更加注意。她准备在树上刻些活石头,这样她就不会迷路了。那太傻了。事实上,这些人的身体素质是相对平衡的。通常在学校里跑五十圈,
他们什么都感觉不到。毕竟,每个人都很累,但几乎每个人都可以同时跑步,但现在他们会对晓媛说,他们中的一些人会被单独留下。也许这里的培训数量与学校不同,但我们必须这样做。这是真的。他们的训练毫无意义。刘怡林在小圆的带领下,跑在前面。在第一圈,他们能跑得很好。
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