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四团体舞蹈治疗技术（第1页）

“团体心理咨询与治疗（..）”！

第二节

团体心理咨询与治疗互动技术

团体心理咨询与治疗中，互动技术是最基本技术。没有互动就没有交流，没有互动就没有影响。团体互动技术种类很多，由于篇幅所限，本章节只选择常用的几种互动技术。

一、心理剧

心理剧是团体咨询的一个重要流派，但在团体咨询中，心理剧常常作为团体咨询模块中的一个咨询技术或一个部分，与其他团体咨询技术共同组成咨询模块，发挥协同作用，共同实现咨询模块的目标。

（一）心理剧概述

1.心理剧的概念

心理剧（psychodrama）是一种通过舞台剧的形式，让来访者扮演剧中某一角色，并体会角色的情感与思想，从而改变自己以前的行为习惯、完成内心感情的宣泄、获得解决内心问题的治疗方法。心理剧是由莫雷诺在20世纪20年代创立的，它是由来访者将自己的心理问题通过表演的方式展示给领导者，表达出自己的内心感受，从中培养、提高自己的洞察力，借此走出困境，实现自我整合和人际关系的和谐。

2.心理剧的作用

心理剧不是单纯的演出，一般来说，心理剧在团体咨询中主要有以下三种作用：

（1）体验某种感受：

一个人的心理成长往往与他的经历有很大的关系。相对来说，一个经受过成功与失败﹑有过坎坷经历的人，心理发展相对比较成熟。由于受到环境和时间的制约，人不可能体验到生活中的每一种心理感受。当然，有很多途径与方法可以增加生活经历和体验。心理剧是一种可以人为掌控的方法。心理剧的“脚本”一般源于团体中某些成员的家庭生活或社会工作关系，“剧情”着重反映人际关系中的矛盾及问题。通过心理剧的“互换角色法”，往往能使扮演某一角色的成员设身处地地体验这一角色的感受，旁观者也可参与讨论分析。心理剧一反心理咨询枯燥乏味的形式，使成员通过演出深刻体验角色情感，领悟问题关键所在并有所启迪，及时调整和修正在家庭、工作中的不良行为表现。

（2）表达内心感受：

在心理剧表演中，成员可以根据情节的冲突和发展，尽情宣泄自己的不良情绪，缓解内心压力。表演的过程，本身也是一个心理宣泄的过程。在正常状态下，人的内心压力很难得到释放，大多被压抑进入潜意识中。心理剧为释放内心的压抑找到了一个合适的场所及合理的理由。疏泄作用在心理剧中至关重要，意识的舒展使心理能量得到释放。经过宣泄来解除压抑，原先用于压抑的能量可转化为意识水平的应用。

（3）诱发自主行为：

精神病理学家莫雷诺在1959年指出：心理剧的目标是诱发病人的自发行为，以便直接观察他的病情。在心理剧的表演中，表演者不需要考虑周围的关系，只要沉浸于人物的情绪与行为体验中即可，在这一过程中，表演者内心压抑被解除，潜意识闸门被打开，自发行为被引出，揭露其不为人知的内心世界，让成员更加了解自己。

3.心理剧的构成要素

一个完整的心理剧包括脚本（scrip）、导演（direct）、主角（protagonist）、配角（auxiliary）、观众（audience）以及舞台和道具（stageandproperty）六要素。此外，心理剧的实施要有一定的条件，舞台及其布置、音响、灯光、道具的准备对营造特定的环境氛围有重要的作用，尤其是舞台和道具往往会强化表演的效果。

4.心理剧技术的五阶段

从团体咨询的实践来看，心理剧技术应包括五个阶段：暖身、排练、表演、讨论与分享、点评。

（1）暖身：

主要是身体和心理的放松、小组成员之间的认识、了解与接纳。心理剧的演示不同于一般的课堂教学，需要充裕的活动空间和轻松、和谐的氛围。因此，在心理剧排练前，应开展一些“破冰”活动，即为暖身阶段。这些破冰活动主要由语言和非语言两种形式。语言的暖身活动是指心理剧脚本的研究与讨论，角色分工等。非语言的暖身活动是指角色模拟、动作练习等。

（2）排练：

或者称为预演，是指在读懂剧本、理解剧情的基础上，根据对剧本的理解进行反复排练，逐渐进入角色，体会剧中角色感受的过程。此时，团体咨询领导者可根据脚本要求对表演者进行一些启发和引导，帮助表演者理解剧中人物，进入剧情角色。

（3）表演：

是心理剧的核心，在表演中成员要全身心投入，观众也要仔细观察他们的肢体语言以及情绪的表达。

（4）讨论与分享：

是心理剧必不可少的一个环节，它可以使表演者加深对剧中角色的理解。

（5）点评：

是指团体领导者对表演者表演的真实性、感染性以及投入程度进行评价，引发表演者的回忆与思考。

（二）心理剧中常用的技术

心理剧常采用一些特定的技术来强化情感，引导宣泄，促进自我了解。其中一些技术可以单独使用，也可以作为心理剧中一个重点，起到强化某种情感，增加心理剧效果的作用。

1.角色扮演

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