手机浏览器扫描二维码访问
第77章 体能训练（第1页）
马如龙走了出来，看到正在修炼的四人，摇了摇头，多练练就好了。
随后转身去往了五年级竞赛班那边。
时间过得很快，眨眼就到了下午，四人醒了过来，马如龙走了过来说道：
“现在去吃点东西吧，下午的训练快开始了。”
四人听后急忙跑去食堂干饭去了，随后很快就回来了。
四人并排站好，马如龙看了看四人说道：
“下午体能测试。”
马如玉翻了个白眼，又要跑步吗？
马如龙注意到这点，摇了摇头说道：
“我能把你们召集在这里，训练方式肯定不会跟外面的人一样，放心。”
马如玉一听松了口气，不是跑步就行，累的要死。
马如龙说道：
“走吧，现在带你们去训练地。”
说着走在了前面。要是在训练地的话，就肯定不是跑步了。
马如龙心里暗想，这孩子一天天净想着偷懒，必须要好好磨练一下他为好，不然的话，就不知道努力了。
很快，众人来到了一个房间，这个房间比较狭窄，勉强众人能够站在里面。
马如龙说道：
“体能训练的方法就是，不使用内力的情况下，抗住上面的压力，坚持的时间越久，越能磨练体能。”
王浩眨眨眼睛，果然，这些训练方式不能普及都是有原因的，这一下，搞不好有些人一生就只能训练这么一次。
“你小子，对，就是你，你先来。”
说着马如龙指向王浩说道。
“马老师，不要这个样子，为啥啥都是我先啊。”
王浩歪了歪嘴说道。
“就因为你小子是这里面最厉害的，你不去试试危不危险谁去试，万一他们几个扛不住怎么办，你去才是最好的选择。”
王浩一脸无语，原来是把自己当作了小白，唔...王浩太难过了。
“行了你小子，好处没少给你啊，快去吧。”
马如龙一脸无奈地说道。
王浩哦了一声就去了。
这边是一个站台，站在上面，双脚踩在下面的地板上，随后地板开始发生变化，双脚旁边的地面开始上凸，就像是一个大夹子一样，束缚着双脚，王浩看的一脸懵逼，这是不让我后退啊，我到时候扛不住的话不得死在这里？
王浩的双脚被稳稳地束缚后，机器开始启动。上面的一个大层直接掉落下来。
王浩一惊，本能反应伸手去撑住。
“对咯，就是这样，上面的压力会越来越大，你扛不住的时候用精神力去关闭增压装置就行了，这个由你自己掌控。”
马如龙在旁边看着说道。
开局逃荒直接掀桌 清穿：卷王四爷的娇养好孕侧福晋 都市猎妖人 军官糙，媳妇俏，八零大院乐遥遥 查理九世之离殇 穿越成褒姒之后 假千金摆烂后被团宠了 重生：从副镇长开始登顶权力之巅 活在真假千金年代文里 戏青梅 HP：是的，我和黑魔王关系匪浅 幻剑，隐刀，无影针 在七个反派的狂撩下一心修仙 德云社：休想拐走我妹妹 终极一班3：我，土龙帮太子爷 涂山雅雅追夫九世，我被刀九世 快穿：疯批反派求贴贴 带着超市来逃荒，吃喝玩乐不耽误 程家那做牛做马的童养媳重生了 四合院：我，领悟力惊人
随身带着原始部落
随身带着原始部落由作者兵家传人创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供随身带着原始部落全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
萌萌蠢狐：时少，轻点爱
你是我玄孙。嗯？你是我老婆。哈？我不要理你了，我去找别的男人亲亲了，哼，全世界又不只是你一个男人！你说什么？我唔一个狐族曾经受盛宠的公主，意外沦落人间，和高富帅的某某摩擦出火花的爱情搞笑剧...
天诺狂兵
他曾经是冷血无情的杀手经过特种训练的狂魔，他让无数境外富商政要们闻风丧胆。回归都市后，曾经的杀手邂逅各色美女，美女总裁刁蛮警花妹纯情萝莉极品校花白领丽人，一个都不会少...
萝莉掠夺之书
本书是讲述的是李林为了建立一个强大和谐而又稳定的水晶宫穿梭于一个个动漫世界，连蒙带骗拐卖二次元美少女的艰辛历程。在这段艰辛的历程中，李林为了成为一个有无数对翅膀的天使，与各种龙傲天们斗智斗勇，先后经历了叛逆的统一海贼中的挣扎EVA的毁灭Fate的轮回，接着又在魔炮里以炮会友与长门有希一起探讨某不可思议的禁书目录和炎发灼眼的杀手一起反攻海贼，然后为了当好爱丽丝少女的父亲大人去解放人造天使，最后与某吸血鬼真祖一起定居幻想乡。不老不死的魔女CC，三无始祖凌波丽，最萌雪女冰丽，万年萝莉依文结琳，爱丽丝少女水银灯，人造娱乐用万能天使伊卡洛斯，最爱菠萝包的夏娜，暴君高町奈叶，吾王Saber，没穿安全裤的炮姐，三无死灵法师的优，沉睡了500年的三无蕾，三无少女长门有希，只有你们想不到，没有我不敢写。...
名门掠爱：闪婚娇妻惹人疼
父亲年迈，哥哥姐姐相继出事，24岁的乔家幺女乔妤临危受命接管风雨飘摇的乔氏。为了保住乔氏，乔妤只好使尽浑身解数攀上南城只手遮天的大人物陆南城。初见，她美目顾盼流兮，陆总，您想娶我吗？后来，她拿着手...