手机浏览器扫描二维码访问
第2023章 年8月6日 BJ 今天又是自律的一天（第1页）
开始今天的日记，早上啊，真是郁闷，我睡的本来很香很香的，结果被吵醒了，是中介找的保洁到了，这打扫的声音好大，想继续睡觉根本不可能，就起来呗，看看人家收拾，稍微屋子里的格局被修改了一些。我感觉啊，我好像能把我的动感单车挪出去了。这中介还是很有用的，一看就是居家的能手，各种摆放啊，安排啊，都是很不错的，这住的地方有个女人的时候，那真是完全不一样了。要不就我和隔壁那个哥们，打死我俩都想不到那么多的细节，公共区域的卫生也提升了很多，也许男女就是在这点上进行了互补。
下午就是玩玩游戏，发现了腾讯游戏加速器，这个真是神器，有了这个网速改善了好多啊，它用了vpn就是不知道消耗钱，如果不消耗，这个提速的东西那真是不错。
今天在锻炼上，练了900多大卡，是一节腹肌，一节燃脂还有一个胳膊的锻炼，之后还骑车了10公里，还算很满意的，就是看我又想吃辣条了，嗯~我知道，应该是有用了，因为我消耗了很多的热量，身体本能上想把这个热量给补齐了，忍住这个嘴瘾，就能瘦。
晚上泡了个脚，很早就洗漱完了，算是很给力的操作了。
一会再去贴个足贴，完美收官的周末，不太想出去玩，为啥，以现在这个高度能看到的东西，我基本上已经都见识过了，并不会有太多的东西给我足够的冲击感，那如果不想太早走下坡路，我还是得在自身的提升上下下功夫的。
喜欢小吴的孤独日记（）小吴的孤独日记。
茉莉味魔女 我反派他爹，开局女主认我当干爹 缘起苍蓝界 下乡小知青，成为糙汉心尖宠 团宠小医女,满朝文武都是我迷弟 下山后：绝美女神倒追我！ 重生后，我带崽被暴戾王爷娇宠了 【全息】我不是NPC 规则怪谈：我比诡异还变态！ 0元购？王妃薅秃京城去流放！ 徒儿你无敌了,下山祸害你老婆吧 超神：我是路法 异世极道神尊 离婚后身份曝光冰冷女总裁后悔了 一起穿越：姐姐做皇后，我做王妃 天青北和 重生逼疯极品！满级大小姐黑化了 女尊：被迫权谋后我躺赢了 仙医神婿 倾城大小姐爱上我
