手机浏览器扫描二维码访问
第20章 从零开始的魔鬼训练（第1页）
何莱的魔鬼修炼正式开始了。
经过一次全身检查之后，大叔断定他的身体已经完全愈合了，于是也将体能训练排上了日程。
“身体强化系的咒文是所有类型咒文里消耗灵力最少的，所以这段时间里你就给我想方设法提升你的身体素质。”大叔说着，又从身后掏出了一本书递给了何莱，“这是有关身体强化系咒文的书，你尽量学吧。”
想要在三个月内只通过锻炼快速提升身体强度是不现实的，不过大叔自有办法。
“这是啥？”何莱皱着眉头，看着面前的这一碗散发着诡异气味的汤药，液体的颜色也是一种令人作呕的幽绿色。
“快喝吧，师父说这是对提升身体强度非常有效的锻体药。”璐璐又将汤药凑近了些。
何莱面露难色地接下了汤药。
没办法了，捏着鼻子一口闷吧！
诡异的液体一下肚，何莱感觉像是喝下了一碗滚烫的岩浆一般，在他的五脏六腑里翻滚灼烧。
“咳咳咳……”何莱痛苦地弯下了腰。
“别停呀。”璐璐一脸坏笑，“还没完呢，趁药效还在，要开始练习咯。”
所谓练习，那便是一百次的俯卧撑——当然，肯定也不是什么普通的俯卧撑，何莱在趴下的时候，璐璐一屁股坐了上来。
“师姐！好重！”
“什么！！”璐璐有些恼火，“咱才不重呐！！快给咱做！！”
背上加了个小女孩的重量，何莱才做了十个左右，双手便开始发软发酸了，加上肚子里的翻江倒海，让他痛苦不堪。
“怎么？才做十个呐？”璐璐在他背上冷嘲热讽，“强度还不够呢！你说咱重是吧……”
璐璐掐指念咒。
“威压！”
何莱感觉背上的重量多了两倍。
“快做！！”
“……”
经过一个上午的疯狂折磨，何莱终于断断续续地勉强完成了一百个俯卧撑。
何莱瘫倒在地，双手已经几乎失去了知觉。
想要支撑着起身的何莱发现上半身已经完全失去力气了，有些动弹不得。
“师姐……”何莱带着哭腔喊着正准备离开去吃饭的璐璐，“我站不起来了。”
“啊？你也太弱了吧……真是的。”璐璐叹了口气，跑过来支起了他。
“……真是的，满身是汗，脏死了……”
璐璐虽然嘴上抱怨着，但还是将何莱扶了起来。
……
何莱的午饭也是特别准备的——超大份量的肉和米饭，还配有了三个鸡蛋。
何莱练得头昏脑涨，哪来的胃口吃饭，加上上半身酸痛不已，何莱只是靠在饭桌边扒拉着米粒，无心吃东西。。
御兽：从雷电鼠开始 全民转职：鼠王萝莉要种田 穿书女配不想BE 尘沙之境 混沌武神1 魔法师的道 重回1999：从鱼塘盘老板开始 穿越后，我成了战王宠妃 重生兽人部落：我是福瑞控 开局穿错世界，我于诡界证长生 甜腻惊人：陆爷独宠心尖小哭包 救赎雌君后咸鱼被迫称王 黎和雨的高中生活实录 寒门女子科举图鉴 小宫女戏精，撩拨暴君媚又飒 我的碧蓝 双神之誓 地球修仙者 替嫁冲喜怀了权宦的崽 让你拍篮协宣传片，你画灌篮高手
荒漠求生
随着灵气的复苏，原本三分大陆七分海洋的蓝水星变成了一片沙漠。在沙漠中有种神奇的宝物叫做软木塞，只要找到它，把它拔掉，便能长出一片绿洲！新世纪九十九年，这是蓝星上灵气复苏之后的第一百个年头！一名被流放到南沙海的少年，在这里拔掉了属于自己的第一个软木塞，拥有了属于自己的一片绿洲。...
我才不想当声优
作者我是壁纸的经典小说我才不想当声优最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说前世做了十年配音演员的易华言重生来到了一个不同的世界。漫画业迎来高峰，声优事业逐渐全球化。这无疑是一个声优的时代！然而有前车之鉴的他深知自己不可能胜任声优，因此只把其当做副业。直到他发现自己可以进入角色的身体里面...
卧左无人夜无寐
为了报复渣男，夏晴天睡了渣男的大哥，然而不成想误惹饿狼总裁缠上身。...
重生之花都魔尊
重生之花都魔尊盛夏，江城内外阴雨绵绵。市郊的一个山沟里，磅礴的雨水不断冲刷着一堆沙泥，渐渐露出了一具被藏在下面的年轻的尸体天空闪过一道惊雷，一股紫色的闪电从天而降，生生的劈在了这具尸体上面。这道闪电直透地下，不断在山间爆闪出一连串的恐怖电光，连通了九幽冥域，引来了地府的冥雷降世...
程少撩妻：豪门主母
＊程牧初见陶夭。灯光流转，觥筹交错，她在跪舔别人的裤腿。程牧再见陶夭。光天化日，众目睽睽，别人在跪舔她的高跟鞋。程牧一笑，丫头片子有点能耐。边上有人促狭道二爷，听说那姑娘在圈子里拜了个干爹。程牧呵。＊陶夭说生活就像吃屎，无所谓今天吃，还是明天吃，不吃得饿死。头颅仰得太高，没用，不如低眉顺眼先活着，活着活着，一只狗也保不齐活出人样了。不曾想她将自己当成狗了，某位爷愣是想将她捧成角。角是那么好当的吗？人前，她像花瓶，香江程二爷重金打造。人后，她像抹布，二爷花样太多，总将她拧成各种形状，晚上白天，死去活来。她不想干了，肚子里多了个小祖宗。得，豪门主母这位子坐定了。＊奉子成婚。陶夭小腹微凸，高调入豪门。婚礼上，她眼瞅着对面一向冷峻深沉的男人勾唇含笑，有点眼花，无语道您到底图我什么呢？想给您生孩子的女人手拉手能绕香江两圈了。程牧低笑，俯身在她耳边，一字一顿，日久生情，这种事，栽了就认了。陶夭翻个白眼，无耻。程牧看着她一脸酡红，笑而不语。他懒，这辈子所有的精力，用来调教一只小野猫已是不易，哪有闲情，再去招惹其他？＊世人只知他程二爷在香江一手遮天。却不知，他乐意遮的，从来只有她头顶那片天。他庆幸，他看见了她的好。＊本文又名影后成名史，男主强取豪夺，男配统统想上位，一对一结局和，清冷倔强百折不挠型女主，权势滔天冷漠腹黑型男主，豪门婚恋，娱乐圈元素，欢迎跳坑。＊推荐阿锦完结暖文已出版影后重生之豪门萌妻，出版书名献给亲爱的邵先生待出版重生娱乐圈之名门盛婚，出版书名待定。豪门暖媳，出版书名待定。搜索作者其他作品或者直接在书院搜索作者名书名均可见哈。＊新浪微博浮光锦，求关注么么哒。...
许你一世盛宠
一场代孕，她替一个神秘金主生下一个孩子！男人扔给她一张支票，拿了钱，儿子从此跟你再无关系！她拿着支票，眼睁睁看着他抱着孩子离开！多年以后，再次遇见与她眉眼相似的孩子！她下定决心这次要留在儿子身边，弥补他。怎么，五年前你自愿收钱生下来的儿子，如今又想要回去吗？金主男人在察觉她的身份与目的时，居高临下睨着她问。我只想照顾我的孩子！苏木木卑微奢求他。男人闻言嗤笑一声，照顾他当他的保姆？看着他叫别的女人妈...