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慧心的庄园之中,这庄园他称之为木禅庄园,木是指净土中的大榕树,禅指的是慧心的职业,此时距离玲从治安所回来已经过去了一夜,第二天一大早慧心就将玲叫了起来。
玲心里很清楚,自家师父一向说一不二,昨天晚上说会惩罚她,就一定会惩罚。
“把这个呼吸罩带上。”
慧心将一个奇怪的面具扔给玲说道。
“这是什么?”
玲疑惑道。
“这是一种特制的呼吸罩,带在脸上之后,只能用特殊呼吸法进行呼吸,而且这个面具戴上了就只有我能摘下来,除了吃饭,洗脸其他任何时候你都必须带着这个面具,包括睡觉的时候。”
慧心说道,玲顿时瞪大了眼睛,呼吸法可不单纯是一个固定的呼吸节奏而已,需要根据自己身体的情况,时刻调整自己的呼吸,单纯用身体的肌肉记忆重复某个呼吸节奏是没有用的,如果是初学者,能集中注意力维持呼吸法就算不错了。
更别说是睡眠的时候也必须带着这个面具,主观调整呼吸节奏根本不可能。
就算玲已经练了五年呼吸法,也不过是勉强做到一边使用呼吸法,一边做事。
玲委屈巴巴的说道:“这怎么可能做到嘛,会窒息的。”
慧心无视小丫头的撒娇,直接将面具戴在她脸上,说道:“这并不算什么特别困难的事情,人的身体本身就会根据身体情况控制呼吸节奏,你只需要将原来的本能替换成呼吸法的节奏就够了。”
玲低声嘟囔道:“人的本能只是根据身体的需求氧气的量来控制呼吸节奏,和呼吸法完全不同,身体本能还会影响呼吸法,把复杂的呼吸法融入本能,哪有那么容易。”
慧心无视玲的小抱怨,拉着她走入庄园深处。
木禅作为大公赠予的庄园,不但面积广大,景色优美,还有足以自给自足的产出。
庄园中种植的小麦足够两三百人吃,葡萄红酒这些产出也算是一笔收入,即使是一个普通人得到这个庄园,只要不乱来,基本上能靠这个庄园过一辈子舒适体面的生活。
慧心带着玲来到一处小湖中,这个湖是人工挖出来的,上边还有一道同样是人力造成的小型瀑布。
这个世界的贵族生活之奢靡难以想象,这个小小的人工湖只是花费了数万金币,浪费不知道多少人力物力,而这个人工湖除了好看没有任何意义,中世纪的贵族并不喜欢洗澡,就算是夏天也不会在湖里游泳避暑,所以这个湖就是一个纯粹的观赏湖。
不过对于慧心而言,这个湖还是有些用途的,至少能用来训练,不用特意跑出去。
慧心一脚踩在湖面上,随着他脚落下,湖面上掀起一阵波澜。
慧心凭空站立在湖面上,水面连鞋底都没没过。
“跟上。”
他转头对玲说道,玲只得同样踩到湖面上,身体微微摇晃了一下,马上站稳,只不过水面没到了她的膝盖位置,就像是一个人走在沼泽里面一样。
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