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回到家,正好遇到温斯顿·博加德带来早餐。
昨晚得到了杨阳的嘱咐,博加德为郑志多准备了一份。
对于这种营养搭配均衡,但口味实在是不敢恭维的早餐,郑志吃起来也是极不习惯。
之前在国家队时,郑志就已经察觉到杨阳非常注重饮食习惯,可现在再看,他不得不说,国家队期间的杨阳已经有些超标了。
“你现在每天都这么吃?”郑志问道。
杨阳点头,“是啊,我希望在下半程能有更好的表现。”
郑志咋舌地苦笑。
如此节制的饮食在国内是绝对不可想象的,就算是在他曾经试训过的柏林赫塔跟美因茨,都从来没见到过,只能说杨阳这次实在是下了大决心。
“他们说,人的身体就像是一块倒悬的钟乳石,通过科学的训练,节制的饮食,自律的生活息,能够不停地从这块钟乳石上炼制出小水滴。”
“而我们的状态就像是在石尖下方摆上一只碗,接住那一滴滴落下的小水珠,能接多少,能不能填满这只碗,就得看前面的炼制阶段能不能耐得住寂寞,下得了苦功。”
郑志听得十分钦佩。
当然,这道理不难懂,但能不能做到,却是另外一回事。
杨阳才十八岁,但却已经懂得这些道理,而且还能够付诸实行,这才是最难得的。
…………
…………
来到德托克莫斯特后,杨阳特地先陪着郑志四处参观了一下。
阿贾克斯到底是欧洲传统豪门,训练基地的设施非常完善,尤其是最近跟阿迪达斯合的室内足球场和分析中心,虽说还只是在兴建,但却已经是领先于欧洲其他球队了。
郑志之前在柏林赫塔跟美因茨试训过,但进了阿贾克斯的训练基地,依旧还是十分惊艳。
他在国内也进行过力量训练,但不管是健身房内的器械设施,还是体适能教练的专业程度,都远远比不上阿贾克斯,这也让郑志进一步感受到了国内外的差距。
设备和器械这些硬件,只要有钱都可以迅速追上来,但体适能教练的专业程度,这可就不是一朝一夕能够赶上的,尤其是在看了博加德对杨阳的指导后,郑志就更是佩服了。
而最让他佩服的还是杨阳的决心。
能够在球队所有人都放假,自己毅然决然地掏腰包聘请博加德担任自己的私人教练,并每天都坚持苦练,足见杨阳确实是有大决心。
这样的球员想不成功都难。
杨阳也趁机让博加德指点了郑志几下,但由于郑志是初来乍到,并不熟悉,所以博加德并没有进行深入的辅导,只是在一些错误的细节上给予了纠正。
可单单只是如此,就足以让郑志受益匪浅了。
有时候,专业人士的一句话,就足以叫人醍醐灌顶。
…………
…………
当天傍晚,杨阳亲自把郑志送到了阿姆斯特丹国际机场。
两人分开时,杨阳还特地叮嘱他,成行后一定要第一时间通知他,郑志满口答应。
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