手机浏览器扫描二维码访问
这一句话说得舒宁默然,见识过那天苏子语惊人身手,她当然有信心,否则怎么会特意来找对方。
“站桩不是卖苦力,不是光咬牙硬撑就行的,要松弛有度,专注如一,劲力用对地方。所谓恭者神不散,慎如深渊临。所以我教你们站桩,第一不是教用力,而是教放松。”苏子语重新站了个浑圆桩,朝后偏头示意。“来,你试试摸一摸我的手臂和脊背,感受一下。”
舒宁听完皱眉上前,手掌伸向他的右臂中端,刚一接触,顿时感觉到一股勃发的波动传递过来,就好像人心脏的跳动一般,强劲有力却又悄无声息,明明只是把手搭在苏子语的大臂,却隐约能感应到他全身都在微微起伏,简直好似所有肌肉都活过来充满灵性,让人联想到处于蕴育中的胎儿。
她顿时愣住了,甚至完全沉浸在这奇异感觉之中,一时忘了说话。
“感觉到了吗?想象一下严寒冬季的蛇虫鼠蚁全都钻进土里,到了春暖换开的时候,大地重新焕发生机,这些小东西就又活了过来。站桩的根本,就是要站出这种生机勃勃的感觉。找到了感觉,绝不会像你刚才那样全身僵硬酸麻,站得久了反而有害无益,越练越伤身。”
苏子语表情严肃,重新站起来,示意她再站一次。
这回舒宁毫不迟疑再摆出浑圆桩的姿势,已经比第一次好得实在太多。
“浑圆桩是形意拳的桩功,源自更早的心意六合拳,有‘外三合’和‘内三合’的要求。外三合是指‘肩与胯合,肘与膝合,手与足合’,而内三合是指‘心与意合,意与气合,气与力合’,站的时候形、意、气、力互相联系,互相制约,达到微妙阴阳平衡,全身就是一个整体。”
苏子语一边阐述要义,一边伸手搭在舒宁的腰身处,感应之下劲力化出,震得她全身一颤,自然而然姿势就调整过来。
这一站,舒宁立即感应到截然不同的舒畅,跟之前实在天差地别,她本身是大公司的高管,能够派到这里运转一方,心思细腻灵敏远超一般人,立即反应过来,如果苏子语一开始就这么教,自己怎么可能站得那么辛苦,分明就是有意,想到这里忍不住出声刺道:
“苏教练果然教得好,这个下马威更是印象深刻。”
旁边同样有两男一女三个学员在站桩,其中一个靠得近的显然是被美女吸引了注意力,忍不住笑着解释:“苏教练水平很高的,他教我们都是一样严格,但是效果出奇得好。”
“不要说话,站桩要专心入神。”苏子语在一旁沉声打断,那男学员赶紧又收回目光。“找我学拳,我就算是半个师傅,拳法授徒讲究严宽相济,不吃点苦头,怎么记得牢,知道用心。”
听他说完这句,舒宁目中闪过一丝讶异,顿时完全安静下来,用心感受桩功,不知不觉就入了迷。
她这一入迷,苏子语却大感意外,如果说刚开始他只是惊讶于舒宁的毅力,能够把错误的桩功坚持那么久,现在恐怕还要加上一句。
这个女人天分极高!
自己只是这么一说一讲,对方居然就找到了感觉,看似沉稳不动,实际上身躯隐含起伏的势头,隐隐有种流畅至极的感觉。
拳势论上有句前辈摘自形意拳大家的话,说是站桩要站出流血的状态,寓意身形似流水,念头转动之间全身都要有感应,他居然从舒宁身上看出了这种行云流水的感觉!
拳法和禅定一样,讲究悟性。
苏子语在格斗中心待了这些日子,教过不少学员站桩,还从来没有见过一个像舒宁上手这么快的,简直一教就会,别的人站着站着动作还会有偏差,需要自己不断提醒用劲,但这个女人却一下就把桩站活了。
舒宁这一站就站了三四十分钟,连旁边几个学员都看得有些傻眼,他们找到这种状态可是费了不少的功夫,结果这位看起来娇滴滴的大美人,刚才还站得头昏眼花,现在却一教就会。
几个人心里同时冒出一句话:明明可以靠脸,偏偏还要拼才华,还让不让人活了。
当下真是男的佩服,女的艳羡,只觉得世上好事都被这位绝色美人占了,难免自惭形秽。
“舒小姐很有悟性,是练拳的天才。”
结束的时候,苏子语很认真地看着对方,语气中透着真诚。
(谢谢“东方范”的打赏。)
(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)
唯妃欲为 逍遥狂兵都市游 幻绡 灼魂之血 灵异直播间:冥王老公宠宠宠 不死天君 再建天宫 网游之血海霸主 辣手小村医 末世生存大师 卡牌大明星 王者荣耀之重登巅峰 重生末世之白莲花女配 全能科技巨头 烂片之王 我是一名捞尸人 文艺之星 魔杖与剑姬 大隐 千年情缘之雪忆录
李宗吾云,刘备厚,曹操黑,孙权又厚又黑。面对这个又厚又黑的叔叔,作为孙策的独子,孙绍表示压力很大。他隐忍,他藏拙,可是无数的牵挂让他无法独善其身,超出时代的眼界让他无法遮掩自己的光芒,没有实力就没有尊严,面对厚黑叔的步步紧逼,孙绍拍案而起,誓与厚黑叔战斗到底。东风吹,战鼓擂,要比厚黑谁怕谁?水密舱,螺旋浆,本来就领先世界的大汉水师如虎添翼,纵横四海。长风破浪会有时,直挂云帆济沧海!...
末世来临,秩序崩坏,当欲望失去了原有的枷锁,活人往往比活尸更加可怕!一切都只为活下去,但活着也许才是一种最大的悲哀!注书名是走肉行尸,不是行尸走肉,行尸走肉被某位占着茅坑不拉屎的朋友霸占了,故只能如此!新建QQ群191876081未满希望大家进来交流聊天,谢谢!)...
楚风,因QJ貌美动人的大嫂未遂而被逐出了家族,一次意外,他发现在自己被驱逐的背后,竟然隐藏着一桩惊天大阴谋...
在这弱肉强食的世界中,忍让低调是没用的,要成为上上人就要争一口炎黄气!...
本文女主性格讨喜,男主外表温文尔雅,实则腹黑多谋,且看阴谋谢幕后,他的追妻之路。...
我是时间的行者,空间的旅人,我追逐真理,寻求不朽。我是旧世界的终结者,也是冷血的刽子手。我途径蒙昧的位面,将智慧的光芒洒下,我是一切动乱和破坏秩序的根源,而吾名白夜。...