手机浏览器扫描二维码访问
第二十八章 从领跑者到维护小胖的尊严（第1页）
没多久，陆风便落后的越来越多。
跑在最前的高雷已经能看到他的背影。
跑道外，2班的班长魏大光闲了下来，就走到王班长身边唠嗑。
“陆风那小子怎么了？”
“是不是你中午的时候，给他训得太狠，现在没力气跑了？”
魏大光戏谑地调侃道。
王班长没有离他。
他确实有些担心陆风的体力，经过午间那么高强度的训练。
再去跑五公里，的确太勉强了。
所以之前他才特意叫住陆风。
但陆风一贯自信的表现，又让他觉得事情没有这么简单。
王班长看了看吊在陆风身后的方子文，有些无奈。
这小子一身脂肪，指望不了他能跑完全程。
王班长本以为第一公里就能把他累倒，却没想到他现在跑到第五圈了，还能继续。
这表现确实有些出乎他的意料。
正想着，脑中一道灵光闪过。
他大喊道：“不对！”
魏大光一脸莫名其妙，“哪里不对？”
王班长吃惊地对他说：“那小子，在给他后面的方子文领跑。”
魏大光一愣，也回过味来。
陆风在给方子文领跑。
跑步中的领跑员，有一个很大的作用。
那就控制跑步节奏，让跟跑者减轻心理压力，从而更容易地跑出更远的路程。
有些人平时自己跑一公里就感觉跑不动了。
但有人带着跑的时候，发现跑上三公里都能做到。
在讲究耐力的长跑中，节奏是非常重要的。
而合理地控制节奏，一般人都做不到。
通常唯有专业的马拉松运动员才能做到。
魏大光笑道：“这小子，对我胃口。”
王班长笑而不语，显然对陆风不放弃队友的行为极为认可。
这会儿功夫，跑道上的高雷，再次追上了陆风。
他没有说话，只一脸轻蔑地对着陆风比出大拇指，朝下！
随后脚下加力，绝尘而去。
陆风平静地瞥了一眼，毫无反应。
但他身后的方子文却气坏了！
人人网恋 末日方尖塔 都市无敌：从练气开始 黄梅雨 欢迎来到Beta帝国 被休后世子对我求而不得 娱乐：分手是你，全网找我你急啥 星际公敌重生后 闲鱼师妹 一首天堂岛之歌，我吓懵全场观众 从鲜嫩的含光君撩起 你是我的一往情深 我上大学之后 你需要什么？枪，很多枪！ 七零娇知青，嫁全村最猛糙汉 文字通晓，探索副本 恋爱脑女配谁爱当谁当[快穿] 重回1978抱金砖 古来山 师兄心腹大患
都市之御美修仙
被拐进山村的少年偶得万古帝尊之记忆，又得异宝，从此开启了开挂般的人生。身具神奇法术，迷倒众卿，少年从此崛起，杀伐决断，纵横都市。...
大圣道
九尺方天戟，狂风卷波涛。一怒冲冠天尽啸，踏上云端，与天齐高。纵使血染长衫，纵使诸神挡道，笑逐颜对骂声操！我行我之道，哪管何为大道？圣路一途千磨难，战戟在握，谁人与我漫步九天云霄。...
萌萌蠢狐：时少，轻点爱
你是我玄孙。嗯？你是我老婆。哈？我不要理你了，我去找别的男人亲亲了，哼，全世界又不只是你一个男人！你说什么？我唔一个狐族曾经受盛宠的公主，意外沦落人间，和高富帅的某某摩擦出火花的爱情搞笑剧...
年华何日不离伤
年华何日不离伤作者邵允琛陆瑶年华何日不离伤txt下载陆瑶用三年都没能邵允琛捂热的心，撞破那些不堪后，她毅然选择放手。递上一纸离婚书既然不爱，就离婚吧。没想到离婚后肚子里多了块肉。前夫撞见她呕吐后，直接长腿一跨，把人堵在洗手间。谁的？不到一个月，放心，肯定不是邵先生你的。陆瑶淡淡一笑。...
建隋大业
只有专业人，才可做专业事！当穿越成为一种时尚和潮流时，历史需要的是更加专业的穿越者。以穿越古代为终极梦想的龙组成员高兴，终于如愿以偿地来到了纷乱的南北朝末期。没有宋玉致，还有萧美娘。我不喜欢暴力，但我不介意使用暴力。我不喜欢铜臭，但我不希望有人的钱比我多。我不喜欢称霸，但我喜欢天下臣服在我的脚下。我不是救世主，但我是终结者！对待治下的子民我会像春天般的温暖，对待女人我会像夏天一样火热，对待岛国和棒子我会像秋风扫落叶一样，对待敌人我会比严冬还要残酷无情。高兴...
太古至尊
玄幻经典热血爽文天魂大陆上九大至尊之一，最年轻的丹尊，重生成为一个普通世家的小辈，莫青云。从此莫青云之名，便如同彗星一般，瞬间崛起在天魂大陆，超越一个个大家族大宗派的天才。至尊重生，装逼打脸吃老虎，一样的热血，不一样的崛起之路。...