手机浏览器扫描二维码访问
专注力（第1页）
昨天打坐，我是无法集中精力，老魏开导我，慢慢学，提高自己的专注力，做什么事情只做一件，一样一样的做好，不要贪多。
树理了我的最近做事风格，边做事边听书，事情做得慢，书也没有听好，边跑步边听书，两头都没有顾好，今晨我改变了方法，专心跑步，用心听自己的脚步声，感受心跳的速度，意外惊喜，我的步频提高了，跑步后的愉悦是以前没有过的。
今天的工作也是，分轻重缓急，做好计划一样一样的做好，一天下来，工作的效率高，质量好，到了下午还有一些成就感。
巧合的是，今天是周四，公司每周组织学习，构建铁班斧管理课，刚好学习提高效率这讲，说到时间的管理，说到专注力，每一次只做一件事，一段时间只做一类事，我的感想颇多，我边听二建课边织毛衣，毛衣的进度太慢，二建的课也没有听好蕫，去年就是吃了这个亏，今年都还没有悟出这个道理，听了今天的课，犹如当头一棒清醒过来，要重新梳理自己对时间的管理。
重要的急事先做，重要的不急的事抽时间做，又急但不重要的事安排别人坐，不急不重要的事慢慢坐，每天做好计划，养成凡事都要记录的习惯，提醒自己，管理好自己的宝贵时间。
喜欢百岁人生请大家收藏：（）百岁人生
我和玉皇大帝是兄弟 从假面骑士开始当剑豪 重生开局变成一条鱼 万影神皇 四合院：我不再是二傻 诡神箓 祭品公主与银龙小姐 盘古混沌异闻录 白昼独行 铁血丹心，明末的逆袭之旅 乡村爱情之换亲 老婆百亿家产，我却开三轮收废品 宝宝，你是我的星辰 七零知青戏精爱吃瓜 双重生：卓总的月光别迷茫 穿越农家，她卖烤鸭狂开百家店铺 迷失清西陵 光棍修仙传 电脑里的游戏突然连通现实了 重启高中：命运模拟器在手
灵异公寓
成为真实恐怖电影的演员，在恐怖片的世界中，挣扎求生！进入这座公寓，就等于踏上了一条不归路。只有被它选中的人，才能看到它，才能进入它。而一旦被选择成为了公寓的住户，便再也没有选择了。...
无敌医生
帅气鬼医秦明混迹美女如云的实习工作组，一手鬼神莫测的医术和四名或小家碧玉，或高傲冷艳，或大方体贴，或直率泼辣的顶级美女能擦出什么样的火花？纵横天魔两道，神术叱咤四方！救人救命救乾坤，医病医世医神魔！无论是达官贵人，还是神仙妖魔，性命都操纵在我的手中。quot...
初次一眼钟情
他认为她是对手派来的卧底，心里恨不得将她粉身碎骨，可他的身体又无法克制地被她吸引。原来，他引以为傲的定力在她面前根本就不堪一击。这样一名男子，优雅尊贵，俊美绝伦，智商情商双高，翻手为云覆手为雨，却只为一个女人甘愿付出全部，甚至包括他的性命。他把她捧在心尖上宠着爱着，蚀骨沉沦。她以为这就是她这辈子的幸福，然而...
都市超级战神
戎马十载，经历无数风霜，原本不起眼的小人物，如今却已权倾天下，带着无上荣耀重归故里，却发现自家祖宅竟被人贱卖...
官路红颜
英俊潇洒武艺超群的税务局科员叶鸣，冲冠一怒为红颜，暴打骚扰美女同事的色魔局长，受到记大过处分，并被下岗半年。下岗期间，他凭借高超的武功，救下了被杀手围攻的省纪委副书记，并邂逅高官贵女夏楚楚富豪千金陈梦琪，两个女孩子都对他一见倾心。自此，他在官场中拥有了广泛的人脉，搭起了一座座通往权力巅峰的官桥...
替婚娇妻步步宠
自己的双胞胎姐姐在大婚之日逃跑，她被迫冒充姐姐和自己不喜欢的人结婚，在她看来，她只不过就是姐姐的一个替代品，根本就别妄想会得到他的爱，殊不知两人小时候就已见面并相约好了。当他得知真相的时候，以前对她的冷酷无情转变成无限柔情与宠爱，他发誓他往后余生只爱她一个人，为了重新赢的她的心，他展开甜蜜追妻旅程展开收起本站为书迷更新替婚娇妻步步宠最新章节，查看梦然锦所撰都市言情替婚娇妻步步宠的最新章节免费在线阅读。...