手机浏览器扫描二维码访问
第二十一章 形意拳求收藏（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“如何练劲？”
既然宫羽田肯说，陆羽趁势追问。
宫羽田笑道：“要练劲，先学拳。拳都不会，如何会劲？不过既然小兄弟问起，那我就说道说道。”
“每一门拳法，都有招式套路。”
“初学者，动作不标准，使不出力。等练的久了，手足起落工整，身体动转和顺，劲自然就顺了。”
“拳经有云，方者以正其中，正是此意。劲一旦顺了，力也就集中了，久练自会形成一股刚劲。”
“但人终究是血肉之躯，一味的刚强，并非取胜之道。”
“要节省力气，就得学会运用巧劲。”
“巧劲有很多种，如借力，卸力，对敌时不求伤其十指，但求断敌一指，用最小的力气办最大的事。”
“久而久之，自会形成一股暗劲。”
“那化劲呢？”
“所谓化劲，指的是变化。”
“学会了明劲、暗劲，就能随心所欲的控制力道。举轻若重，举重若轻，运用之妙，存乎一心。”
宫羽田说完，还看了眼宫家弟子。
他这番话不单是说给陆羽听的，也是说给他们听的。
道理很简单，但做起来却很难。
有些人练一辈子，也无法完全掌握一种劲。
这与悟性有关，习惯有关。
有些人习惯不好，比如初练时喜欢这样发力，久而久之，就是改不过来，那他的功夫也就到头了。
“多谢先生指点。”
陆羽诚心诚意的作了一揖。
真传一句话，假传万卷书。别人有没有听懂不重要，但他听明白了，也知道前方的路该怎么走。
于是，他像着了魔似的。
走一步，打一拳，
练的是最基本的弓步冲拳。
通过火眼金睛内视，他不断调整着发力动作。短短一天的时间，他的拳头就能打出轻微的声音来。
宫羽田见此，直呼天才。
这天傍晚，一行人抵达江右的省城洪州。
待众人都歇息后，宫羽田单独将陆羽叫到了房间。
“形意门，奉岳飞为祖师，讲究脱枪为拳。我这一脉，传自李洛能。到我这里，已经是第三代。”
“今日我将形意拳传授给你，你需应我两件事。”
“请先生示下。”
陆羽心中一阵欣喜。
“未经我允许，不得擅自传授他人。将来若宫家传承断了，你需以宫家的名义，将形意拳传承下去。”
“你可能做得到？”
“一言为定！”
陆羽神色郑重的回道。
“好！”
宫羽田满意的点点头，随后开始演示起来：“形意拳，又称五行拳，讲究劈、崩、钻、炮、横。”
“五行拳，乃是形意拳根本。”
馨香无限 我的无限锤子系统 吃鸡拳皇 大秦：我，赢氏老祖！签到百年 末日进化大师 桃运仙医在山村 开局成为历史专家，震惊全世界！ 陆总今天破产了吗 重生之万古至尊 戚卿苒燕北溟 名门暖婚：燕少，亲够没？ 我掌管着万界钱庄 我有黑暗火花：开局将奈克瑟斯变成玩偶 重生逆袭：爷，娇妻请签收 综漫：开局拯救布加拉提 人在奥特，开局被亿万奥特跪拜！ 戚卿苒燕北溟小说 豪门盛宠：蚀骨娇妻，别跑！ 道系女配拒走剧情 戚卿苒燕北溟全文免费阅读
林隐张琪沫
他是个受尽屈辱的上门女婿，但没人知道，他也是首富家族的公子！...
无限之穿越异类生命
变过巨蟒，做过金刚，化身哥斯拉，揍过奥特曼穿越到一个妖魔鬼怪肆意横行的世界，身为普通人的许靖，他唯一能依靠的，就是诸天万界穿越异类系统。这是一个得到系统的人类，在各个世界当非人类的故事。群号704773444目前已穿越世界狂蟒之灾—金刚—猩球崛起—侏罗纪世界—阿凡达—僵尸先生—环太平洋1—黑夜传说—异形大战...
开局绑定了女神系统
关笑打算跟男神表白时突然穿越了，穿成一棵无人疼爱的小白菜，自己的未婚夫被继妹抢了不说，现在正被亲爹继母逼着嫁给妹妹的未婚夫，一个风流的富二代。就在她绞尽脑汁想办法的时候，突然绑定了女神打造系统，且看她如何翻身成为完美女神。小剧场哎呀，这几个看上去都很好，不知道该选哪一个？关笑我从不做选择题，都买了。有钱，任性。...
二度婚宠：厉太太，我们复婚吧！
作者玲歌的经典小说二度婚宠厉太太，我们复婚吧！最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说二度婚宠厉太太，我们复婚吧！四年前，他讨厌她。四年后，他爱她入骨。高高在上权势滔天的男人竟然为了一个孩子殷红了眼！厉太太，我们复婚吧？他卑微对她说。若是泼出去的水还能收回的话！她冷笑。厉太太，我们要个孩子吧。如果你自己可以生的话！厉太太，别不要我，我疼。厉少霆从背后抱着挺着大肚子的女人。…厉太太出去拍戏的第一天，想她！厉太太出去拍戏的第二天，想她！厉太太出去拍戏的第三...
惹火娇妻：套路霍少的第99天
她是疯子科学家制造出来的优秀基因人，因受不了做实验鼠的命运，苏奈逃了出来，却无意中遇见了他。苏奈问霍律师，你为什么会选择律师行业？他答为了以后离婚，能让对方连条内裤都带不走。你又为什么学经商？大概是为了以后离了婚，有能力给自己买条内裤吧。她恃美行凶，暴躁肃冷，金融界的顶级大鳄，却偏偏一棵树上吊死，为了每天能早点看见他，苏总投资建了座跨江大桥，直通他家门口。结婚后。霍律师，律师费能再便宜点吗？不能，我老婆管账，她说这个月的奶粉钱还差一百万。...
神手归来
本身已经意外死亡的他是出于被好朋友的谋害。没有想到意外重生，遇到了美丽的小仙女，回到了五年以前。于是，他要利用五年的时间来谋划报酬，前世那那些狰狞面孔都在他脑海当中出现。来自于家族当中最亲的人，竟然是致命的敌人。回到了五年以前，他打算重新开始。让单纯的心远离自己。他的手已经拥有了...