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当然,如果你是内热了,那喝点牛奶反而是好事,不过,湿热是不行的。
湿热的人喝牛奶,反而会更加湿热,皮肤变的糟糕,冒油,长痘痘,心情烦躁。
所以北方游牧民族,大多都喝奶的,因为他们那里本来就比较干燥。
还有一个原因是他们常吃羊肉这类温热的食物。
就是牛奶也是要经过加工的。
当然,现在是不是已经不清楚了。
而咱们南方这里,气候湿热,自古对牛奶的需求就没有北方强烈。
这个,我都有写在小说里面了,不知道你看到没有呢?”风生问水起。
此时,青葙和紫苏分别坐在牛奶箱子上和苹果箱子上听风生讲中医,完全的入神了。
“还没有看到呢。原来是这样啊,那为什么不能吃水果呢?”水起又问。
“水果也是一样的原理,中医认为,五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充。所以,水果也不是不能吃的,但是,生的水果大多数寒凉,只适合那些身体强壮,脾胃强壮,内热干燥的人来吃。
小孩,老人,还有脾胃虚寒的人,吃完了根本没有办法运化。
吃多了,会出现腹胀,腹痛,腹泻等症状。
这些都是伤害脾胃的。
当然,有一些水果是热的,比方说榴莲。
所以,吃东西,也是要辨认食物的寒凉温热的,也是要因时因地因人而异的。”风生解释道。
“原来是这样啊,从上学的时候,英语课上就总说:Anappleadaykeepsthediseaseawayfromme。看来是太片面了。”水起笑了。
“啊?啥意思啊?”风生的英语不好。
“就是说一天一个苹果,医生远离我。”水起笑着解释。
“原来是这个意思啊。咱们的祖先可从来没有这么说,咱们祖先说的是五谷为养,五畜为益,五果为助,五菜为充。水果只是辅助的,可有可无的。
可是,现在很多人,尤其是爱美的女孩子,被洗脑严重,饭都不吃,天天就是水果,黄瓜,结果身体越来越糟糕,还为自己瘦下来感觉骄傲。
殊不知,很多严重的疾病已经开始在自己的身体里面生根发芽了。”风生叹息道。
“爸爸,我们要吃大米饭,不吃水果了。”青葙的表情有些害怕。
“那倒不用,因时因地因人而异。夏天口渴了,吃点西瓜还是很好的呢。”风生弯下腰,点了一下青葙的鼻子。
“爸爸,听说小学每天早上都发一个牛奶,等我上小学了,我就不要。”紫苏表情坚决。、
“学校发了,就拿回来吧,爸爸给你加工一下就可以喝了。毕竟,咱们也是交了钱的。哈哈哈。”风生笑着抱起了紫苏。
“爸爸,我也要抱。”青葙也伸手要抱。
叮咚隆咚咚咚——
水起的手机响了起来。
“妈妈,哦,知道了。啊?钢精要来啊?”水起接起电话,一脸惊讶。
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