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第二百八十三章 王者荣耀之大幕拉开(第5页)

这多么人,都想要颜雨峰,哼哼,白日梦啊!

“都说这个颜雨峰,这么好,那么好,报纸都说他是中国版的小皇帝,这个传言,是不是太夸张了?”

这话一出口,顿时惹起来一番争论。

有人道:“昨天的比赛,我看了,确实厉害,我看,直接到我们一队,也是当仁不让的首发!”

“你考虑过对抗吗?考虑过现在比赛的水平等级吗?我看,如果进了CBA里,不见能有这样的发挥!”

“不是传言,都在国家一队转了一圈么?”

“不是传言,是真的!连欧皇都青睐有加,喜欢得不得了!”

“那就真的太神奇了!对了,老江,他可是你们江苏的!”

被点名的老江,是个五十来岁的中年人,身为江苏队的总经理,这一次他来北京,可是背负重要使命,但就因为如此,他就越不敢多言,言多必失,可是千古老理。

听到有人把火往他身上引,他哈哈了两岁,大家都等着他发言,谁知他笑了两声,就闭嘴不吭气,一脸我什么都不说,你咬我啊的态度。

“随便聊,随便聊!”站在前头的吴教练,见会场气氛冷了下来,马上笑道。

胡一稻冷眼相看这场国内篮坛的江湖,心里悠悠的想道:能惹来这么一场风波,颜雨峰,你还真的了得!

也不知道决赛那天,是什么一个场景?

想到此,他心里火热一片,已经很久没有这么的期待了。

而此刻的颜雨峰,正在酒店里那个健身会所,一个人在训练。

此刻场所里没有人,孙明站在一边,给他喂球,他开始进行一场已经有段时间没有系统训练的项目。

全场无氧有球训练。

这个是针对个人的全场强化训练,在两个半场的三分顶弧外三米的两侧地方,都有一个障碍物,要求训练者在这个地点接球,然后进行高速运球,攻击篮筐。

这里的高速运球,没有特别注明需要用到什么动作,但必须有以下的:交叉运球+变向加速;胯下运球+变向加速;体前运球转身+跳步上篮投篮;背后运球+变向加速。

你可以自主组合,甚至把动作全部组合,这里要求的是你高速,高难度的运球+攻击篮筐的动作训练。

可以说,这样的训练,不是一个精英等级的篮球手,是做不到的。

从三分线外的距离,也足够距离让训练者把动作做全,同样也考研训练者的体能耐力和爆发力,做过这个半场,然后去另外一个半场,一个全场算一次,十次算一组,五组算一项。

这还是需要考量命中率,如果有一组命中率没有达到八成,就要作废,重新再来一组。所以这样一项做下来,铁人都要练融化掉。

而此刻的颜雨峰,已经全身都是汗水,毛巾已经擦湿,拧过一次,现在依旧一拧就大把水往下掉。

孙明只是负责传球,现在都看呆了,他终于明白颜雨峰是怎么进步的,这样看来,以前两个人在一起打球的时候,真的是连小打小闹都算不上。

把最后一个球投进,颜雨峰大口大口的喘息,这是无氧篮球训练中,算是最累的一项之一,还有一个就比较简单,不过太伤膝盖,自己不敢多做。

也就卫宁这家伙,适合做那个项目。

不知道为什么,颜雨峰忽然想起了卫宁,也不知道现在的他,在美国过得如何,说实在的,在国内,颜雨峰自身认为并没有太多进步,远没有在美国那么快,因为毕竟训练不系统,而且还不科学。

可别回了美国,被卫宁这货吊打啊!

一想到这,颜雨峰的那股气,又提了上来,他对着孙明大吼道:“再来!”

“疯子!”孙明无语。

门口,项杰和夜长风,同样神情各异的看着,这样的训练,别说全部做完,连完成度都很难达到。

“场上一分钟,场下十年功!”项杰忽然想到了这一句。

“走吧!”夜长风拉了下项杰。

早在来之前孙明就说了,颜雨峰这个训练是封闭的,他们就不过去打扰了。

昨日教练的话,他们历历在目,很多事情,现在回首再看,的确发现,其实还能做得更好,或者可以不要这样走。

不过现在也不晚!

颜雨峰,这个舞台,我们一起来舞!

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