手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
”用力,用力,你今天没吃饭吗?“
在系统的训练中心里,正在拿着篮球背身靠着巴特尔的严华,几乎使出了吃奶的力气,但是却怎么都顶不动背后的巴尔特,而巴特尔也在严华连续背身单打无果之后,冲着严华吼了起来。
作为一个中锋,背身单打无疑就是必不可少的技能,所以严华就决定先从背身单打开始练起,但是和巴特尔一对一都练了一个多小时了,严华却一次都没有成功过。
”把篮球给我,你来防我。“当孟旭的这次背身进攻再次以失败告终之后,巴特尔就直接和严华交换了位置,准备向严华展示一下自己的背身进攻了。
”背身单打的第一要点,在背身靠住防守球员的时候,要注意保护自己手中的篮球,不论是运球,收球,还是在做投篮动作的时候,首要的就是保护好自己手中的篮球,避免被防守球员捅走。“拿到篮球之后的巴特尔,背身倚住严华,然后开始向严华讲解背身单打的要领。
”第二点,注意观察周围的防守球员,要随时警惕他们冲过来包夹你。“说完第二点之后,巴特尔开始有节奏的拍打着篮球,身体同时开始发力,向身后的严华撞了过去。
”第三点,哎,哎,哎,你怎么回事,我轻轻一撞你怎么就没了?“当巴特尔一边发力,一边准备向严华讲解第三点要领的时候,却发现自己身后的严华已经被撞飞出去了。
”不好意思,不好意思,实在是你的力气太大了。“在刚才的防守中,巴特尔看似轻轻的一撞,严华就感觉自己的身体就像是被大锤狠狠的锤了一下一样,身体不受控制的就向后退了两步。
”真是服了你了,好好听着,第三点要领,在身体接触的时候,要积极去感知防守人的重心和发力的力度,以此来决定下一步的动作,如果防守人是你这种没什么力气的,就直接背身顶开他,如果对方是一个身体壮实,力气也大的球员,那就先顶住他,在他发力的时候,顺势转身,摆脱掉他。“巴特尔说话的同时,在确保自己不会把严华再次撞出去的情况下,身体轻轻向后一靠,紧接着就在严华面前直接背转身突破,甩掉了严华。
”最后一点。“在巴特尔用背转身突破摆脱了严华之后,就再次退回到原位,又开始向严华讲解起了背身进攻的要领:”在使用背身进攻的时候,要注意身体平衡发力,屁股、腰、侧肩要同时发力,给防守人适当的压迫,注意,不要一味的用蛮力,要保持身体重心的平衡,就像是这样。”
巴特尔在说完之后,直接一撅屁股,就再次把严华顶了出去,持球转身之后的巴特尔,并没有出手投篮,而是看着严华,摇了摇头,一副烂泥扶不上墙的表情。
“好了,我知道了,我再来试试吧。”被巴特尔一屁股顶的直接坐到了地上的严华,很快就从地上爬了起来,揉了揉小肚子,跑到巴特尔的身边接过篮球,就再次开始尝试了,严华别的没有,就是能吃苦,尤其是在见到了坐着轮椅的姚明,都还在坚持训练的时候,严华的训练态度就更加积极了,不怕对方比你天赋高,就怕对方在比你天赋高的同时,训练还比你更努力。
虽然一直在巴特尔面前吃瘪,但是严华却一点都不沮丧,因为严华并不觉得自己打不过巴特尔是一件丢人的事情,相反能得到巴特尔的指点,和一对一的指导训练,绝对是一件非常幸运的事情,所以严华就在系统空间中,不知疲倦的一次又一次的用背身单打巴特尔,好在系统空间内的时间和外界并不是平衡的,就算严华在系统空间中消耗再多的时间,也不会受到外界时间的影响。
“你实在是太弱了。”在一次又一次的失败之后,巴特尔都有些看不下去了,不过对于严华毫不气馁的训练态度,巴特尔还是非常欣赏的,所以巴特尔就决定帮帮他:“就让我教你一个技能,来帮助你提升一点实力吧。”
手里抓着篮球气喘吁吁的严华,在听到巴特尔的声音之后,瞬间就觉得精神了不少,才第一次训练,巴特尔就要传授自己技能了,这对于无时无刻不在想着变强的严华来说,绝对是一件激动人心的事情。
“叮,宿主获得蒙克-巴特尔的传承,获得蒙克-巴特尔专属技能天生神力。”
“谢谢,谢谢。”在听到耳边响起的系统提士音之后,严华连忙打开了自己的技能中心,只觉得眼前一闪,一个名为天生神力的技能就出现在了自己所拥有的技能列表中。
技能名称:天生神力(a级技能)。
技能详解:不可升级天赋类技能,该技能将永久增加宿主力量属性上限10。
附加属性,天赋压制,当宿主的对位球员,没有天赋压制类力量技能时,该附加属性将额外增加宿主5点力量值,当和宿主对位的球员,拥有天赋压制类的力量技能时,该附加属性,将抵消对方的所有天赋压制效果,同时宿主的天赋压制效果,也将被对方抵消。
“这个附加属性简直就是虐菜神技啊。”在看了一边天生神力的技能详解之后,严华总算是知道了巴特尔力量属性如此之高。和关于巴特尔在训练的时候不敢用力的原因了,本身力量属性就极高,在加上这个天赋压制效果,就巴特尔在俱乐部的那些队友,还不是和砧板上的肉一样,任巴特尔随便剁。
”虽然你已经拥有了天生神力,但是因为你太瘦弱,肌肉也不够强壮的缘故,你还是无法发挥出这个技能的最大潜能,所以我建议你,现在急需的就是合理增重,按照你的身高和臂展,增重到120公斤左右才是最合适的。“就在严华盯着这个技能兴奋的傻笑的时候,巴特尔一盆冷水就泼到了严华的头上。
身高2米14,体重却只有94公斤的严华,也确实有些瘦了,比严华还矮了几公分的巴特尔,体重可是达到了130公斤,所以严华现在确实是需要增重的,然而增重也是需要科学的规划,和一个循序渐进的过程,而不是狂吃还喝,长出一身肥肉来,但是严华现在的条件,是不具备规划营养餐的条件的,所以在听到巴特尔建议自己增重之后,严华的脑袋瞬间就大了,没有一个职业化的俱乐部做后盾,严华哪来那么雄厚的财力来科学增重。(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
剑中影 手下留情 嫡长媳 你身后有人 童颜王妃:王爷驭妻难 随身英雄基地 重生豪门:总裁大人,别心慌! 彼岸花开之凤血玉 甜蜜宠妻:霸道少爷爱上我 超级仙医在都市 炮灰快穿:夫君,请接驾 危情婚爱:Boss的禁爱娇妻 狐妃萌萌哒:魔王殿下宠上瘾 你比烟花更璀璨阮小沫 总裁爹地天才宝沈蔓歌 末世之死亡地狱 都市传说之奇人 一品女仵作 傍晚一场梦 武炼阴阳
老妈喊我回家收租了穿越过来就被合伙人扫地出门,到达了人生低谷。回到了家中,发现家里有三十三栋出租楼,外加一栋新建设的写字楼。摇身一变成了包租公,还出去做生意,脑子被驴踢了吧?每天收收租,过上咸鱼生活,收租它不香吗?...
娘亲快跑,爹爹追来了作者柳心眉慕容逸飞娘亲快跑,爹爹追来了txt下载柳心眉前世是一名私家侦探,专门负责替那些豪门贵妇摆平小三儿的。没想到一朝穿越,竟然变成了一个无人问津的弃妇。且看她如何带着孩子正名分治妾室斗渣男,拿回本该属于自己的一切。...
生活的起源在于平淡,金钱,美女,高科技,主角拥有着世界上别人无法想象的一切,当主角真正热求于平凡一生的时候,面对国家和自己,主角选择了(新书龙翔杏林已经开始上传,请大家多多支持)...
暮年的飞侠已经无法飞翔,生涯末期的韦德再也划不出闪电。唯独暮年林克,却比新秀赛季时还更高更快更强了。一个逆成长的巨星,将把所用荣誉收入囊中。...
...
华尔街超级白领萧军,因对抗股神利用股市洗钱,令得黑势力大亏,被恶势力追杀,辗转回到上海,混迹东方集团经理办公室做了一名秘书。在复杂的人际关系和商场竞争逼使下,萧军不断地找回自我,重拾信心,最后又杀回金融界。你,你,你们都记住,我萧军绝不是为了你们这些麻木不仁的富豪出战,我为的是我自己,为的是那些千千万万我要帮助的人而战!看不见硝烟的金融战斗又伴随在他的左右,但现在已经和过去不同了。他要为自己而战,为爱的女人而战,为天底下那些该得到帮助的人而战!他是平凡岗位上不放弃战斗的金融斗士,他是令众多男人女人疯狂的金融神话,也是令富豪大腕闻风丧胆的人物疯神!...