啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

291 坚持(第1页)

(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)

我错愕的盯着黑哥来回打量,一时间没反应过来他什么意思。

见我木头似的杵在原地,黑哥不耐烦的瞥了我一眼:“学不学?不学拉倒。”

“学,我这就去穿鞋!”我如梦初醒一般,拔腿就往屋里跑,换了双运动鞋后,黑哥已经站在楼口等我,此刻天刚蒙蒙亮,整个小区里一片寂静,隐约可以听到环卫工扫大街的“唰唰”声。

“黑哥,咱从哪开始?”我兴致满满的笑问。

黑哥特别鄙夷的瞟动眼珠子说:“你这个要死不活的吊样子,也够呛能学到什么,走吧,先慢跑到护城河那边吧。”

我愕然的张大嘴巴问:“护城河在丛台区,从咱这儿到那边二十多里地呢,走过去?”

黑哥蹲在原地压了压腿,骨骼顿时发出“嘎巴嘎巴”的脆响,他没好气的嘟囔:“是慢跑,如果不是你身上有伤,我打算直接让你跑到北郊屠宰场门口。”

我被噎的半晌没说出来话,有样学样的照着他的架势,半蹲在地上抻了下腿,上初中时候,我有段时间对打篮球特别有兴趣,就和杨晨一块报了学校的篮球队,对于一些基本动还是稍微了解的。

“走吧。”黑哥深呼吸两口,冲我努努嘴,我俩开始朝着街口慢慢开跑。

真的是太长时间没运动了,感觉也就跑了八九分钟的左右,我就浑身开始出虚汗,身上的t恤完全被给浸透,汗水刺激的皮肤上的小伤口疼的禁不住发出一阵“嘶嘶”声,不过一想到,被江君、马超暴揍的画面,我硬撑着没声,咬牙跟在黑哥的身后。

边呼哧带喘的跑,我边朝着黑哥问:“黑哥,你今天打算教我什么功夫啊?”

黑哥呼吸匀称的侧头看向我说:“不是我泼你冷水,别说你快二十了,就算十五岁开始习武都已经很晚了,骨骼、韧带基本成形,很难再拉松关节和韧带,即使拉松,也是硬拉,很容易受伤。”

我瞬间有点泄气的呢喃:“你意思是我练也白练呗?”

黑哥点点头说:“你可以这么理解,不过事实无绝对,当兵入伍基本上也都是十八岁起步,如果你能忍受新兵连三个月的煎熬,并且加以保持,身体素质、反应能力肯定会比普通人强上一大截。”

“嗯。”我拿舌尖顶着嗓子,沉闷的点点脑袋。

黑哥满脸轻松的转过身子倒跑,笑呵呵的说:“格斗这玩意儿讲天赋,但更讲坚持,我就属于没什么天赋的人,但这么些年一直在坚持,从重庆到崇市,老子走了将近四个月,嘿嘿..”

一个小时左右,我俩来到护城河边,就是上次和他吕兵喝酒的附近,我累的刚想往地上坐,黑哥抬腿就是一脚踹在我屁股上,鼓着腮帮子咒骂:“满打满算才走两步路,你就累了?”

我呼呼喘着粗气,两手托在膝盖上辩解:“哥,二十多里地呢,容我喘口气行不?”

黑哥横着脸臭骂:“这特么还是慢跑,如果限定你时间,再给你负重二十公斤你不得死啊?军营里,一切都是强制的,不行也得行,但你我之间,我不会对你有任何强制,如果你认为自己就是一滩扶不上墙的烂泥,那咱们马上打车回去。”

“我..我不是!”我吐了口浊气,直起腰杆。

黑哥双手背在身后,藐视的冲我咧嘴笑道:“不是,那就开始第二项吧,考虑到你胳膊上有伤,不让你俯卧撑了,原地深蹲一千下,做完咱们慢跑回家,当然,做不完你也可以选择回家。”

“好!”我较劲似的应和一声,随即开始深蹲。

深蹲这玩意儿,我没事的时候经常做,但也就是十几二十个,一次性整一千次,真的是前所未有过,坐到二百个的时候,我脑子开始缺氧,感觉随时有可能晕厥。

做到三百多个的时候,我踉跄的摔倒在地上,好半天没能爬起来,就跟条狼狗似的吐着舌头,满眼哀求的朝旁边的黑哥呢喃:“哥,休息一分钟,就一分钟可以不?”

西游地图  超级医道高手  逆世凤谋  回归之无憾今生  美漫之时间掌控者  巫师的旅途  我真不要当明星  人道崛起  无限刷钱系统  我是仙凡txt  乡村极品农场主  大数据修仙  圣祖  龙抬头  重生甜心萌萌哒:冷爷,求抱抱  透视龙魂在都市  北宋最强大少爷  赘入豪门  战魔血统  活在诸天  

热门小说推荐
重生之抠脚大汉变男神

重生之抠脚大汉变男神

作为一个成功的抠脚大汉,重生回了学生时代,重新经历一遍高考就够悲惨了,为啥连自己引以为傲的胸毛腿毛都不见了,还变成了一个弱鸡小白脸,这日子没法过了。让作者带领大家进入到一个光怪陆离的顶级奢侈品的世界,与主角一起从小人物做起,一步一步的跨进成功的殿堂。新建的书友群419063645,有兴趣的大家可以加一加...

凤唳九天

凤唳九天

一朝身死,紫金宫垂落。一夕重生,凤华重起。聂青婉,大殷帝国太后,一指抵定了大殷江山的女人,却因为扶持了继承人后死于非命,再次醒来,她成了晋东王府中因拒嫁入皇宫而吞食了毒药一命呜呼的华北娇。嫁给殷皇?聂青婉真没想到,刚醒来就遇上这等好事儿。不用费功夫,一个婚礼就能成全她,何乐而不为...

洪荒之大地苍熊

洪荒之大地苍熊

一只本不该在洪荒出现的熊从地下爬出来了抬头看看不周山?算了,咱不跟他比。回头看看昆仑山,恩,也比我高不了多少嘛。脚下就是洪荒大地,自己却该何去何从?看一个宅男的洪荒生活。新人练手,请大家多多给予支持关注。我会尽量努力写好的。...

超级宠兽系统

超级宠兽系统

人倒霉起来,喝凉水也会塞牙缝,那么走起运来呢?那当然是睡着,睡着也会被超级晶体砸中额头,而主角,正是这么一个倒霉了八辈子,却突然走起运来的人。滴检测到宿主与三眼人族血脉契合度超过10以上,确认符合融合要求,系统启动融合程序。融合成功,测量到宿主第一次使用系统,系统将随机赠送宿主宠兽种子一份,并赠送宿主100个积分,你现在的个人信息如下。宿主罗承兽奴金钢人族,天习人族。野赋技天生蛮力,韧皮术,硬甲术,速捷术。宿主技神元强化,神元扩潜,野赋附体,野赋转嫁。宠兽背包纲多罗刺蚤种子1大力神公蚁种子5赤水凶蟒种子1已有两部百万字完本作品星兵大地魔骑,请放心收藏!...

玄帝归来

玄帝归来

重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!...

神魔变

神魔变

穿越异世,续前世情缘屠龙诛神,我自横刀为红颜元灵争霸,神魔只在一念间。本站为书迷更新神魔变最新章节,查看小厮六道所撰玄幻神魔变的最新章节免费在线阅读。...

每日热搜小说推荐