手机浏览器扫描二维码访问
第216章 庆东马拉松赛（第2页）
健身跑5.5公里，这是苗春燕骨折好了以后参加的第一个大型运动，别看说的轻松，苗春燕有些担心，不知道自己的腿行不行。
苗春燕不敢快跑，受过伤的腿不敢用力，跑步动作不太自然，身体这道坎好过，心理的坎不好过。
登山和跑马拉松运动方式不一样，登山属于极限运动，尤其是攀登高海拔雪山，跑马拉松前20公里还行，后面就是对生理极限和意志力的考验了。这两项运动不太好比较，总的来说，经常跑步的人登山比较容易。
跑了半个多小时，周玉湖把身上的一次性雨衣扔了，回头看一下，李文忠还跟在后面。
周玉湖看了一眼运动手表，如果以这个配速跑下去，很可能进不了3小时30分，周玉湖加快步幅，不再等李文忠了。
全马3小时30分是职业运动员级别，跑进3小时50分就是国家二级运动员。3小时30分是马拉松赛规定的完赛时间，跑6个小时也没人管，关门时间是6小时15分。
接近20公里，周玉湖越跑越快，疲劳感也越来越强烈，虽然是初冬时节，脸上的汗水顺着额角往下淌。周玉湖紧紧跟住前面的职业选手，心跳速度很快，风声、喇叭声、观众呐喊声统统听不见了。
登山累了可以休息休息，喘口气，看看山上的风景，跑马拉松不能休息，停下来就失败了。周玉湖呼吸还算顺畅，就是浑身肌肉疼痛，肚子里翻江倒海，大脑好像停滞了，什么也不想，进入心流状态。
李文忠早就跟不上周玉湖了，他越跑越慢，毕竟是50多岁的人了，没法和30多岁相比，体力已经接近极限，靠一股顽强的意志力坚持着。
苗春燕顺利完成5.5公里健身跑，秘书和司机在终点等着她，秘书拿了件羽绒服给苗春燕穿上，又从保温瓶里倒出姜糖水给苗春燕喝。
“董事长，您怎么样？累不累？”秘书问。
“还行，不累。”
“您休息一会儿，我们开车往回走。”
“不行，我还有两个朋友，他们今天跑全马。”
“跑全马？那得什么时候跑完？”
“不着急，我们在车里等他们，姜糖水还有吧？”
“有，我准备挺多的。”
“好，把毛巾递给我，我擦擦汗。”
“董事长，给您毛巾。”
为了提高比赛成绩、扩大影响力，各地马拉松举办方热衷邀请国外高水平运动员参赛，于是，中国成了肯尼亚、埃塞俄比亚等非洲选手的淘金地，前三名经常被非洲选手包揽，高额奖金都被他们赚走了。
庆东国际马拉松赛也不例外，在前面领跑的都是非洲选手，他们身材瘦削，皮肤黝黑，心肺功能强大，腿很长，天生擅长长跑。
最终，周玉湖以3小时50分跑完全马，虽然没达到赛前目标，也够国家二级运动员标准了。李文忠跑了4小时30分，这个成绩放到他的年龄组，应该是前几名，能跑完全程已经很好了。
“老李大哥，快趁热喝点姜糖水，累不累？”李文忠跑完后，苗春燕接到李文忠。
“不累，疲劳期过了就不累了，20公里的时候累得不行，30公里的时候简直要退赛坐收容车了。”
“听你这么说，我不敢跑全马了。”
“不跑全马也行，跑半马就好了，你的腿怎么样？”
“没啥问题，一开始不太敢跑，后面越跑越轻松，5.5公里距离很短。”
“玉湖成绩不错，3小时50分，到底是年轻人啊！”
“老李大哥，我到了你这年龄，恐怕跑不了马拉松了。”周玉湖说。
“坚持运动就没问题。”
“周总，你跑完了？”这时候，郭萌和另一名工作人员找来了。
“跑完了，老李大哥和春燕也跑完了。”周玉湖回答。
“李总你好，苗总你好。”
“郭经理，你怎么才来？你要是给玉湖加油，玉湖能跑得更好。”李文忠说。
“我在公司准备材料，明天证监会要来我们公司实地调研。”郭萌说。
“怎么，你们被抽到了？”
“对，我们被抽到了。”
“这样也好，检查没问题，你们上市能快一点。”
“不知道啊。”
诸天万界：探索未知之路 软萌富婆黏我，女神校花急疯了 封神：重生敖丙！逆天改命 皇宫沦陷：一起逃亡皇嫂个个天仙 靖康之耻？天命神棍为大宋续国运 重生毕业即退休 带着手机重生2007 重生后，我成了昏君的白月光 老祖在此，诸神退位！ 中华留氏总谱下卷 少女的亡灵之路 加强管制梅毒溯源菌毒洁身自好 全民求生：我有咸鱼系统 原神：最可爱的魔神！ 我在末世，找爸爸！ 携君共守江湖 御兽：我躺了，你们尽管刮痧！ 野村山情醉美人 雪遇 炮灰人生逆袭系统 [快穿]
强龙奶爸
神级兵王回归都市，莫名其妙成为孩儿他爸，从此踏上一条带娃装逼之路，各路美女接踵而来。我只想过平凡人的生活某人如是说。...
木叶寒风
携带采集术穿越火影世界，成为月光寒风。英雄？这辈子都不可能当英雄，只能做做后勤摸摸尸体这样子，进停尸房的感觉就跟回家一样，里面各个都是人才，写轮眼白眼冰遁尸骨脉，我超喜欢那里的！木叶寒风归咎木叶寒风最新章节木叶寒风全文阅读木叶寒风章节列表木叶寒风txt木叶寒风全文免费阅读木叶寒风在线阅读木叶寒风目录木叶寒风无弹窗MUXIEHANFENGMU叶寒风...
逆天神医狂妃
一次意外，鬼门十三针传人携带医疗系统上帝之手穿越异世，成为大魏冷宫弃妃怡妃，背着私奔之名，遭人唾弃。灌毒酒，放火，栽赃陷害，后妃们不遗余力置她于死地，没有最狠，只有更狠。然她超绝医术在身，只需动动手指，一国之君也只会用宠溺的眼神看着她豪横。怡妃皇上，贵妃打我！皇上砍手！怡妃皇上，皇后羞辱我！皇上废后！怡妃皇上，咱们儿子被立为太子，我就要被处死怎么办？皇上废祖制！就这么宠着宠着，一不小心，把她宠成了一代贤后，理政治国平...
暖你三生秋凉
许傲珊拉着孔伤的手说如果我不是乔以彤，你会怎样？会把她赶走，或者是报警吗？孔伤凑近她看来你脑子真的是摔得不轻。都开始胡言乱语了。程喻对许傲珊说要是哪天你累了，想找个依靠，请记得转身，我一定会站在你身后。赫连鸿涛说不管你是谁，我们家永远欢迎你。邻居陆靖柏说绵羊之家就在隔壁，你随时可以来做客。...
徘徊在等你的时光里
辛逸从没想过自己会重生，更没想过自己会重生八次。更过分的是，她每次重生，都会回到同一个地方，遇到一个不同的人。而这些人，一个接一个的消失在她的生命里。直到第九次生命里，出现了一个叫顾许浧的人。...
步步诱婚：总裁狂宠契约妻夏清
娶我！她拿了一把刀，抵在他的胸口。男人邪魅一笑，伸手将她拉进自己怀里，拿你的身体来换于是，缠绵悱恻当真相揭开，她才知道，他所做的一切，目的，都是为了得到她步步诱婚！...