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第一百八十六章 饕鬄（第3页）

女生被他这里一搭总有些不别扭的感觉，但可能她自己也觉得有些问题，所以没拒绝教练的指导。“是吗？我应该注意什么？”

教练又更贴近了她。“深蹲用的不是膝盖的力量，用的是你臀部和腰腹部的力量。”

女生有些迷惑。

“双脚打开，和肩膀同宽，慢慢蹲下，膝盖不要过脚尖。”教练开始指导。

女生跟着他教的做。

“好，臀部夹紧，腰背部用力把人提起来。”

女生还是蹲着，没站起来，似乎是理解不了臀部夹紧的感觉。

教练蹲了下去，双手在女生的两边臀部向里推。“感受到了吗？”

女生马上反弹起来，瞪了他一眼，有些惊慌的走开了。

“低级！”安静自言自语说了一句，转身走开。

“小姐，小姐。那位穿黑色衣服的小姐。”

安静穿了件黑色的西装在健身房显的很突兀，她觉得应该是在叫她。

听下脚步，转身回头看，是刚才那个到处占便宜的教练在叫她。

安静一看是他，转回身继续往王锚打拳的方向走，没理会。

那教练小跑追了过来。

安静觉得那教练就要追上她了，下意识的人朝旁边让了一下，教练原本也已经伸出手要拍安静的肩膀，这下一让教练扑了个空。

“怎么越叫你越走啊？”那教练抱怨。

“有什么事吗？”安静觉得这教练长的算是山清水秀的，怎么做出来的事情却是垃圾的很。

“你是我们这里的会员吗？我以前没见过你。我们这里只有会员才能进来的。”

那教练一边说，手伸进了裤子口袋里。阅读最新章节请关注

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