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“我把盘子摔了。”
“牛排呢?”
“牛排还在锅里,牛排没摔!”
他一听放心了:“那就好,只要我俩还有晚饭吃。”
夏冉最后端出来的成品,光从卖相上看还是很不错的,牛排两面煎得金黄微带血丝,上面浇了一层浓浓的黑椒酱汁,肉香扑鼻,立刻就勾动起人的食欲。可是它的背后付出了三个碎盘子的代价,那一个盘子的价格可比一块牛排贵多了。
夏冉吃了一块就停了,去吃另一盘西蓝花和胡萝卜。
“够了啊?”夏海州诧异,就巴掌大一块肉哪够夏冉塞牙缝的,而且他居然还吃蔬菜,要知道他以前对蔬菜可是深恶痛绝。
夏冉的喉结滚动了两下,好像在与内心做斗争,拉锯了一阵,还是理智占据了上风。
他摇摇头:“不行,牛排热量太高了,多吃会发胖。”
“你在控制体重?”夏海州有点不太敢相信,这不像他这个弟弟能做出来的事情。
“老师说我体脂率有点偏高,至少要减掉十斤。”
夏海州震惊地眨了眨眼。
他早知道当爱豆不容易,每天不能摄取超过多少的热量、超过几点就不能吃东西等等都有严格规定,若是发胖、长痘,影响了颜值和身材,粉丝就有可能会流失,毕竟追星女孩们都是很无情的。夏冉现在的体重配合他的身高其实一点不胖,但是镜头会把人拉宽,正常体重的人上镜就显胖了,想效果好的话就需要比正常人的标准更瘦。
让他惊奇的是,夏冉居然能忍得了,摸着良心讲,夏海州觉得自己办不到,也不愿意那么苛待自己。
“瘦了五六斤,还没有达成目标。”夏冉宛如对待仇人一样地嚼着嘴里的胡萝卜,恨恨地说。
夏海州仔细看了看夏冉,见他并没有贴别勉强,有点放心:“还适应吧?”
“凑合。”
“和同学们的相处呢?”
夏冉艰难地把胡萝卜吞咽下去,那玩意儿对他来说就像草一样,妈的他又不是兔子!可是他不能吃太多肉类,连主食都尽量吃燕麦荞麦这样的粗粮,得不到饱足感就只能补充其他食物。即使如此,还是经常处于半饥半饱的状态,这种感觉格外难受,可是他却并不想认输,咬着牙坚持下来。
“都还好,反正和他们也没有交集。”他喝了口水,把讨厌的味道压制下去,“除了有个神经病天天烦我。”
“谁?为什么烦你?”
“我哪知道,他有病呗!报了一个舞蹈比赛天天在那练,一天都不肯休息,明天比赛今天还练,迟早有一天过劳死!”
“舞蹈比赛?你有没有报名?”
夏冉挠挠头皮:“饶了我吧,我有自知之明,我的那点水平评委看到牙都笑掉了。”
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