啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第78章(第1页)

睫毛更密长,鼻梁更挺直,一张嘴从过惯朴素生活的淡粉变得富有新鲜的红色而性感度逐渐增加。

稍微偷窥两眼,都害得小美鱼的心脏快要从嗓子眼蹿出来,更不要提对视。

索兰芬铎把他在骑马机上安顿好,自顾自地也骑在后面,近贴小美鱼颤巍巍的后脊道,“这东西还挺新鲜的,不然我跟你一起坐坐,正好也扶着你,免得你滑下去。”

艾希礼又被成功气道,“我骑得可稳当了,谢你关心。”

但他逞强得永远也只是嘴巴。

索兰芬铎与他近在咫尺,修长有力的双臂绕过腰肢,下颌抵在小美鱼的肩窝,目光笔直打量着仪器的按钮,轻柔建议道,“做任何事情都要循序渐进,刚开始身体锻炼的速度不要图快,咱们调整个中档吧。”

中档?

能不能先从低速档开始啊……

鱼鱼不要啊……

骑马机启动后仿佛真得骑在马儿背上。

没两分钟,艾希礼娇气病难免犯起来,“看来骑马的运动根本不太适合鱼,我都快被颠簸得散架了……还是做仰卧起坐和简单的普拉提更适合我……”

一想到自己之前为什么不选择跑步机,而是骑马机,简直是蠢鱼行为,自掘坟墓……

索兰芬铎坐在后面一脸得逞的坏意,胸膛如同铜墙铁壁不停向前,圈紧小美鱼的腰侧,同起同摇道,“坚持一下,小希,教练临走前不是说,要好好完成训练才能休息,等你乖乖得完成这一组动作,我们一起去海边玩好不好?”

对于鱼来说,还有什么能比得上去海边吹海风,踩海水来得意义非凡呢?

他被脑海里勾勒的画面迷住了。

不,他其实更多的是被身后的人所迷住了。

小鱼微微撩了一把耳畔零碎的发丝,雪白的额头间涔涔得濡着湿润的汗珠,最终沿着鼻梁滚落到唇珠,如同花蜜般摇曳,最终滚落锁骨的中央,浸湿胸口的薄衫。

索兰芬铎的手辗转触摸到了一滴滴湿润,“你确实得好好锻炼一下身体……”眼神侧睨,一直暗自缱绻地打量着艾希礼绯红的侧颈。

“调整呼吸,你的呼吸太急促了,晚上躺平会感觉更累,你可以这样,注意力全放在感受我的掌心。”

索兰芬铎的手抚摸着他的额头,“注意力首先集中在你的精神里,将身体的疲劳慢慢释放,包括那些在运动训练中的不适感。”

艾希礼原本想笑他,明明一个业余人士,怎么搞得和专业教练似的。

他简直能想象到,假如莱恩没有因为意外事故突然离开,肯定会比索兰芬铎更加严厉地说:“快点动起来!不然你的肥肉怎么转化成漂亮的肌肉!!”

艾希礼这条记仇的胖头鱼冲身后人嘟哝说:“好好好,你不是也嫌弃我肚子上肥肉多吗?”

昼星夜行  和反派佛子互穿后  我是大佬集中营的班主任  小姐你家攻掉了gl  每天都在努力撩那个魔头  川渝爱情  我雄虫还能被当替身的[虫族]  [综穿]百味人生  听说我是金手指[娱乐圈]  假少爷消失后,真少爷疯了  七十年代之嫁给老男人[治愈]  清穿之四爷的咸鱼格格  状元家的小夫郎  我靠药膳走上人生巅峰  穿进七零一心报国  二手情书  宝茹传  美人恩  心仪  梦落繁花蓝雪  

热门小说推荐
万古绝世废材

万古绝世废材

作者天地大火的经典小说万古绝世废材最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说他是绝世废材,修为七年未进,受尽嘲笑,无意中却觉醒逆天五行体质,便在这以武为尊的世界中,一路披荆斩棘,逆转命运,踏遍十天九地,成就至圣传奇...

医女惹火:嫁个猎户顿顿肉

医女惹火:嫁个猎户顿顿肉

倒霉催的被医闹牵连丧命,沐惜月有幸穿越,却从一名自立自强的外科医生成了山村弱女,原身被继母虐待的年近十八没来葵水,未婚夫退亲,继妹顶替她嫁人,母亲嫁妆被夺沐惜月为原身报仇,靠医术发家致富的同时,嫁了个猎户汉子,对她宠溺无度小生活美滋滋,岂料猎户不仅是战场归来的小将军,更是...

手掌乾坤

手掌乾坤

天龙八部中的逍遥派神功,纵横异界,凌驾永恒!我是胡莫,我有逍遥派功法,顺我者,与我共同荣华富贵,逆我者,北冥神功伺候。在此老虎恳请诸位,喜欢这本书就收藏,投票支持吧。日更两章,力求永无间断。...

夺明

夺明

晴天霹雳!他穿越了!雷电交加!他的姥爷叫忠贤,姓魏!还好,他不用念八股就能中秀才,还能中举人,还能中进士!他只要对贪官说知道我姥爷是谁不?大明阉党,皆为他开道,呈上孝敬,银子哗哗入袋。他只要对清官说我和我姥爷不一样!大明清流都夸他是好官,官位嗖嗖往上升。而百姓士兵小商人,这些生活在最低层的人却从不知道他的姥爷是谁,只知道这个好官的名字叫做杨澜!万历四十六年,深秋,杨澜来到了大明朝情节暂时透露这些,欲知详情,请点击阅读!(梧桐疏影大本营,78208588喜欢梧桐的书迷请进,非诚勿扰!)...

万古最强赘婿

万古最强赘婿

姑爷,什么才是强者?香儿问。我之居所,帝君亲临也需叩门请入,我手握一刀,可令满天诸神敬我三千丈,这便是强者!姜寒道。相公,你想过什么样的生活?颜如雪问。佳人在侧,儿孙绕膝,诸神不扰,不坠轮回。姜寒道。弟弟,你这一生可曾有过什么壮举?姜婵问。孤身一人,杀入东海禁区三千里,海妖浮尸如山,算吗?姜寒反问。我这一拳练了五十年,至今无人接下,要不你来接一拳?武帝城老不死咧嘴笑道。不接,接了你便不再是天下第一了!姜寒道。姜寒,你终究还是折在了我的手上,哈哈哈,我再镇压你三千年又如何?燕倾城狂放肆意。疯婆子,你这么做值吗?姜寒怒笑。一个纯粹又复杂的玄幻世界!...

我的神秘老公秦汤汤

我的神秘老公秦汤汤

她在逃跑途中,和神秘男人扯上关系。没想到他居然是高高在上,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎...

每日热搜小说推荐