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“要坚持运动,抑郁症没有药物出来之前,都是靠运动治疗的,因为运动能提高我们的激素水平,运动的强度,运动量都要有一定的要求,最起码要出汗;适当性多参加一些多人运动,团体运动,打球爬山之类的,一个人的运动是在和自己较劲,多人运动可以加强人与人之间的交流;另外要多晒晒太阳,阳光疗法,天晴会让人心情愉悦,秋末冬初的这段时间,有些抑郁症患者的病情复发率会高出不少,因为冬天天气变冷,太阳少,天气阴沉,雨雪时间长,人体生物钟不适应日照时间缩短的变化,导致生理节律紊乱和内分泌失调,出现情绪与精神状态的紊乱,这一种情况也被称之为季节性抑郁症。”
天蓝医院的心理医生不止洛蓝一个,可偏偏沈青然每次来都要指定挂她的号,而且,洛蓝可以十分确定沈青然并没有患上任何心理疾病,但是她却比其他病人来得还要勤快一些......看着对面沙发上坐着的沈青然,洛蓝已经不记得自己是第几次叹气了,她单手扶额,一脸无奈:“沈总,你的精神状态甚至比我的都好,隔几天就来咨询同一件事......我能问一下是为什么吗?”
最近的一个月里,沈青然已经来咨询过自己好几次关于抑郁症的问题,以她的专业水平,她可以确定沈青然本人是没有患有抑郁症的,而且沈青然问出的大部分问题,似乎都像是在替另一个人询问,而那个人,洛蓝认为是檀枸。
其实她也很想问,沈青然和檀枸之间是不是真的有什么朦胧待发展的关系,还是说已经有什么关系了只是不想对外公开,现在总是来找自己是什么意思,难道知道自己是檀枸的前任?应该不会吧,按照檀枸的脾性,她是不会轻易把自己的过往对外公布的,尤其是这种有关情感方面的事情。
洛蓝说的那些有助于抑郁症患者恢复的治疗办法,其实沈青然都知道,自从一个月前被檀枸拒绝后,她已经前后咨询了很多位心理咨询师和精神科医生,无论是国内还是国外,但凡能在圈里排的上名号的,她都有去做过了解,其中比洛蓝更优秀的心理医生亦有不少,只不过,她跑得最勤快的,始终是洛蓝这里,因为她想咨询的问题里,有一部分是其他心理医生所回答不出来的,比如:该怎么接近檀枸,或者说的更直接点,她想知道洛蓝当初是怎么追到檀枸的?
“洛医生谈过恋爱吗?”与其回答洛蓝的问题,不如她先发制人抛出问题。
“嗯?”洛蓝被这个问题问的一怔,她下意识的半眯了下眼睛,又很快收敛如初:“沈总为什么会突然问这个问题?”
“好奇吧。”沈青然将洛蓝眉眼中那细微的神情变化看的一清二楚,心里虽然有股子莫名不满的情绪,但她那薄唇里吐出声音却依旧寡淡如水:“我曾听说某些患者在与心理医生的相处过程中,会很容易产生一种移情的现象,洛医生从事这个行业这么久,不知是否有和抑郁症患者谈过恋爱?”
“沈总说笑了。”洛蓝的唇角勾起一抹适当的微笑:“或许沈总目前对‘移情’存在什么误解,‘移情’是指求助者把对父母或对过去生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了咨询师身上,并相应地对咨询师做出反应的过程,发生移情时,咨询师成了求助者某种情绪体验的替代对象。而这种移情又存在着两种分类:一种是‘负移情’,指求助者把咨询师视为过去经历中某个给他带来挫折、不快、痛苦或压抑的对象,在咨询情境中,原有的情绪转移到了咨询师身上,从而在行动上表现出不满、拒绝、敌对、被动、抵抗,不配合。另一种则是‘正移情’,指的是求助者把咨询师当作以往生活中某个重要人物,他们逐渐对咨询师发生了浓厚的兴趣和强烈的感情,表现的十分友好、敬仰、爱慕甚至对异性咨询师表现出□□的成分,对咨询师十分依恋、顺从。虽然病情有所好转但来诊的次数却越来越频繁,特别是生活中的大小事都要咨询师给他出主意,表现出无限信任,甚至关心咨询师的衣食住行和家庭生活。出现移情其实是心理咨询过程中的正常现象,透过移情,我们可以更好地认识对方,并运用移情来宣泄对方的情绪,引导对方领悟......”
“洛医生是在逃避我的问题吗?”沈青然那双褐色的眼瞳淡淡在洛蓝的脸上扫过,那本是淡漠如冰山的精致脸庞上,竟难得的露出一丝微笑,明艳不可方物,却又透着一抹数不清的意味。
如果这个时候都看不出沈青然是故意找上她的,那她这个心理医生也算白干这么多年了,只不过看得出是一回事,但是该怎么回答,又是另外一回事:“在工作中,医生们每天都要面对形形色色的患者,通常他们都是以很专业的态度面对患者的,用自己的知识去帮助患者。这个时候,如果患者对医生产生了好感,那么患者很有可能只是喜欢这位医生,喜欢的只是一个职业,而并不是真正喜欢眼前的这个人,喜欢这位医生用自己的专业知识帮助自己攻克疾病,从而对医生的权威性产生一种崇拜感。这时候的两个人其实是不对等的,患者往往是以一个仰视的视角去看待医生。这种感情更多的可以理解为是一种依赖。人都有依赖这种感情,而且这种感情不分年龄、学历、人种的。并不一定说所有的依赖都是不好的,比如患者依赖医生,就能听进医生的话,配合治疗,因此,这不是爱情;而且对于医生而言,一旦产生感情,就会影响对病人的病情判断和治疗,导致在工作的时间分心,从而可能影响医疗安全......所以,无论是出于这种医患关系而言或者是针对我自己本身状况而言,我是不会和自己的病患谈恋爱的。”
呵呵,挺能装的,当初莫非是我聋了给听茬了不成?追着檀枸要和好的那人难道不是你?沈青然的心里不禁激起一声冷笑,她微眯起深邃的双眸,目光久久停留在洛蓝身上:“所以洛医生没有和抑郁症患者谈过恋爱?”
“我没有和自己的病患谈过恋爱。”话答一半,毕竟,这世界上的抑郁症患者那么多,并不是所有人都是我的病患,洛蓝的脸上挂着一抹意味深长的笑,细看下去那抹微笑又显得寒凛冷冽。
沈青然仍旧是面无波澜,那双漆黑的眼眸深邃又沉静,她漫不经心的瞥了一眼窗外,淡淡问道:“不知,檀枸算不算是洛医生的患者呢?”
果然是和檀枸有关,洛蓝的眸子骤然缩紧:“檀小姐有抑郁症吗?”
明知故问?沈青然的柳眉微挑,清冷的声音里带着几分讥诮的味道:“这件事,洛医生不是最清楚了吗?”
洛蓝那邪魅的表情瞬间阴沉了下来,她拧着眉,寒着脸:“沈总这话是什么意思?”
“难道檀枸不是洛医生的前任?”前任两个字上故意加了重音,沈青然淡淡的目光扫在洛蓝脸上,直教洛蓝像是脸上被泼了一盆冷水一般。
“你是怎么知道的?”洛蓝的脸色冷冰冰的,两只眼睛像锥子一般直盯着沈青然。
“哦,我猜的,原来真的是?”沈青然那双温润如云的眸子里故意散发着茫然的光芒,看到洛蓝的目光一顿,她的薄唇缓缓拉开一个戏谑的弧度:“我听说檀枸的抑郁症和她的前任有关,又想起之前洛医生看檀枸时的眼神,似水柔情,所以便顺口问一下而已,没想到竟真的是?”
终日打雁今日却被雁啄了眼,自己身为一个心理医生,竟会掉进了沈青然的话套里,洛蓝深深的看了沈青然一眼,正欲开口,那头沈青然的手包里却传来了一阵三音调的手机铃声。
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