啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第58章 玄清道锻体篇（第1页）

一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！“逍遥农仙（.shg.tw）”！

一脸激动的楚铭，连忙把书籍拿出空间查看，只见书籍上写着刘个古怪的繁体字，有点像甲骨文，但是又不是完全像，反正他这个商业管理系毕业的大学生是不认识。

不过他在认真看这是六个字时，脑海中突然出现这六个字的意思，“玄清道《锻体篇》”，按照字面的意思，应该就是锻炼身体的意思。

这让他对这本古籍抱着很大的期待，小心的翻开第一页，顿时，一副黑白画出现在他面前，这是一个用寥寥几笔线条组成的人，正在做一个奇怪的动作。

这个动作很简单，但是又有一种说不出的感觉，仿佛做这样的姿势很舒服。

楚铭好奇的按照画上的动作试了试，顿时感觉全身酸痛无比，但是脑子里却下意识的想要坚持，一直过了三分钟，浑身的酸痛让他大汗淋漓，再也坚持不住，这才整个人瘫在床上。

“呼……呼……呼……”

他瘫在床上不停的喘气，身上的汗水还在源源不断的外渗，过了好一会儿，才缓过气来。

这时，他竟然诡异的感觉到，身体里有股细小的暖流在流动，暖流流过的部位，都传来一种无比舒适的感觉，暖流穿越全身，最后才进入小腹位置不动。

楚铭想要让暖流再流一流，可人家如同骄傲的孔雀，理都不理他。

此时他感觉自己的身体充满力量，就连精神也神清气爽，这下他算是意识到这本神秘书籍的珍贵了。

继续翻开下一页，果然也是同样的画，同样的人，只是动作却不同，可能看出来，这个动作跟第一个动作，是无缝衔接的。

楚铭抱着试试看的心思，把这第二个动作也做了出来，可刚做不到一分钟，就完全坚持不住，到是身体里的暖流再次出现，而且他能清晰的感受到，这次的暖流，比上一次的多一丝。

接下去的整本书全部都是这些画，一共有三十六个动作，每一个动作都不尽相同，楚铭全部试了试，第三个动作还能做出来，可却坚持不到十秒，至于后面的完全做不出来。

楚铭猜想自己应该是走大运了。这本书籍估计就是什么武功秘籍，目前看来，虽然不能飞檐走壁，可强身健体绝对没问题，因着老是称“玄清道《锻体篇》”太拗口，楚铭便把它改了个名，就叫这套动作简称为锻体操。

把前三个动作深深记进脑子里，楚铭才翻箱倒柜的找出一个小木箱，珍之又重的把书装进去，放进葫芦空间，这才松了口气，在他心里，葫芦空间应该是天底下最安全的地方了。

这时，楚铭才想起一件事，那就是昨天徐老给他的野山参种子和何首乌种子还没有种。

刚好这次变化，葫芦空间里的面积又宽广不少，楚铭便把两种种子分别围着小水池种了两圈，怕种子不会发芽，又给浇上不少灵液，才离开空间。

想到做完锻体操后的舒坦感觉，忍不住又做了一次，楚铭发现这次产生的暖流比第一次做的时候少了很多，但是做完后，身体还算舒适。

楚铭本能的感觉身体里的暖流越多越好，就继续做第三次第四次。

可是在做第五遍的时候，他发现竟然没有暖流出现了，浑身的酸痛也没有快速修复，硬是在床上躺尸了一个小时，才算缓过来，可就算这样，还是感觉疲惫不堪。

这让楚铭明白，这套锻体操最多只能做三次，否则就不是舒服，而是折磨了，就是不知道下次要间隔多久，才能再起效果，不过就算这样，他也很满足了！

“咕噜噜……咕噜噜……”

扁扁的肚子不停地敲锣打鼓唱空城计，楚铭第一次感觉到饥饿是如此难受，那种腹中燃烧一般的感觉，让他无比渴望食物。

萌宝无敌：腹黑王爷财迷妃江羽蓁江蓝天  从太后寝宫开始签到  重生后，夫人她又轰动全球了！  墨盈墨释风  洛夕重生洛夕冷闵行  斗罗之我成了千仞雪的贴身侍者  一宠成瘾：总裁，不许动顾小陌慕北屹  薄爷，你夫人又美又飒  将军接招：娇蛮娘子不好宠萧晚吟辉尚逸  神级捡漏王  精灵签到：我开局埋伏洛奇亚  重生一世牢牢抓住顾先生龙晨曦顾南霆  娇妻还小，大叔宠妻要趁早顾瑶霍霆琛  带着系统走万界  夜总，你媳妇又掉马甲了  一夜替嫁,江太太马甲掉了夏乔江慕忻  大佬她穿成了假千金的穷苦妈夏宁萧卓  月挂霜林寒露归墨盈墨释风  少年风水师  如果星星会说话周笑棠慕秦淮