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提高自己的边界意识（第1页）

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PART2

总在进步的人，从来不会老

我也逐渐明白了人为什么要奋斗，

我们之所以在年轻时那么努力地奋斗，

仅仅是为了以后，可以做体面的事，

认识体面的人，体面地过每一天。

提高自己的边界意识

一

台湾地区的作家林奕含在写下《房思琪的初恋乐园》后，就离开了人世。得到消息后，我连夜看完了她的采访：一个花季少女，饱读诗书，却选择了这么一条不归路。

那天夜里，我坐在电脑旁看完了整本书，一句话忽然从脑子里蹦了出来：这世界有一个奇怪的现象，总是等到作者离开世界，人们才去读他的作品。这社会还有一个奇怪的规律，总是等到人以命相逼，才意识到事情不小。

可惜的是，林奕含再也听不到那些支持她的声音了。

这本书写得很用力，可以看出，她在用生命书写和回忆。看完后，我的头皮发麻，是什么扭曲的力量，让她把性侵写得像爱情一样。

于是，我在网上搜索了不少新闻，忽然明白，性侵这件事情和校园暴力一样，一直发生在我们身边。只不过有些是当事人不愿声张，不愿发声，就当作这些事情不曾发生，伤害他们的人也就一直逍遥法外。

这篇文章，我不想强调立法和严惩的重要性，因为它们当然很重要，我想理性地分析一下“心理边界”的重要性。因为从小学到大学，我们没有一门课程在教孩子，什么叫心理边界。

所以，在这个社会，你总会发现一些人，不尊重别人的边界，也没有自己的边界。

我们喜欢说“咱俩谁跟谁”，但实际上，你就是你，我就是我，人和人之间，因为有了边界，才有了你和我。

你是否有过或者遇到过这样的情况：

时常迁就别人的想法；

总是被人要求做这个做那个；

特别在意别人的想法；

不好意思说“不”，无论什么时候；

就是想无休止地对别人好，无论别人怎么对你。

如果你频繁中招，想必在你心中，也没有“心理边界”的概念。

二

所谓心理边界，在心理学中也被称为“个人边界”，是指个人所创造的边界，通过这个边界，我们可以知道什么是合理的、安全的和被允许的行为，以及当别人越界后，自己应该如何回应。

心理学把心理边界分为三个年龄阶段：

第一个阶段是0—5个月，人觉得自己和妈妈是一体的，心理学称为母婴共同体。

第二个阶段是5—10个月，人会发现除了妈妈，还有另一个世界和别人，于是，人们开始学会拒绝，比如孩子会表达“我不要”。

第三个阶段，就是建立自己的边界，于是，人有了“我”的概念。

可惜的是，许多人，直到今天，都还没有“我”的边界。

曾经一个学生问了我一个问题：“龙哥，我妈妈不让我和现在的男朋友在一起怎么办？”

我在深入调查后，惊奇地发现，这个所谓的“孩子”，竟然已经二十七岁了。

我不禁开始发问，一个二十七岁的“孩子”，为什么还不知道自己想要什么？或者说，还不能自主地做决定呢？

在和她的交流中，我发现字里行间透着一些信息：她十分听话，而且，明明知道妈妈错了，还是会无条件地听妈妈的话。

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