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为了督促自己减肥,以及查看减肥效果,陶多多特意买了个体重秤,每天纪录数据。
坚持节食了五天,确实有点效果,结果第六天晚上被张流馋的没忍住,哼哧哼哧吃了半盒炸酥肉,不仅前功尽弃,还胖了一斤。
“张流,我杀了你!都怪你总是诱惑我,到时候穿不上婚纱怎么办!”
“……现在款式还没定下来,告诉设计师按照原本的尺寸做还来得及,我这就打电话。”
这人的脑子是木头吧,“别打,我还想美美的参加婚礼呢,才不要胖成猪。从今天开始你再拿吃的诱惑我,你就是猪!”
张流觉得自己遭受的完全是无妄之灾,就逗了两次而已,完全是她定力不行。
“我……好吧,都怪我。不过我觉得只靠节食对身体不好、还容易反弹,我妈喜欢跳什么健身操之类的东西,好像挺管用。”
于洁那苗条的身材就是最有力的证据,陶多多想了想觉得也对,空闲时间便去网上找什么暴汗健美操教程。
可是那些教程五花八门,做的动作还都不一样,挑来挑去挑花了眼,选择困难症下,结果教程看了一整天,一个动作都没做。
直到晚上看到一个小视频,顿有恍然大悟之感。
“我知道了,我这根本就不是胖,是体内潮气重加盆骨前倾,应该多吃红豆薏米粥、做矫正盆骨的姿势!”要不然为什么别的地方都挺匀称的,但就是有小肚子呢。
张流看了看她,把手机放在桌子上,忽然靠过来,伸出手轻轻掐她的腰。
“干什么干什么,痒!”
他收回手,“什么乱七八糟的,你这就是单纯的胖,我试过了。”
“绝对不是,你懂什么,看我的!”
但她下意识的还是在控制饮食,只不过没有之前那么严重,每天早晨把泡了一夜的薏米红豆煮成粥,然后晚上回家做矫正姿势,坚持一个星期后,只减了零点三公斤。
按照这个速度下去,腰围用皮尺量过后,似乎不仅没细,反而粗了!
陶多多不得不承认张流说的对。
见她蔫头耷脑的,张流不忍心,请教了家里学过营养学的新保姆,请她帮忙制定了科学的食谱,以及每天要做的锻炼项目。
锻炼只坚持了三天就做不下去了,白天那么忙那么累,回到家只想往床上一躺,玩玩手机就能睡觉,谁还做锻炼啊。
至于减肥食谱,吃了半个月就哭着要吃张流手里的猪肉脯。
“我不行了,你知道吗,白天看到店里的金鱼我都流口水,再也不想吃缺盐少油的沙拉了,救救孩子吧!”
张流把猪肉脯举高,“陶多多,你自己说让我管好你不能吃一口零食的,这个热量太高,你不是有鸡胸肉和牛肉吃吗?”
陶多多摇头,“都要吃吐了,这辈子我都不吃这两种肉了!要不然,我就吃指甲盖那么一点好不好?哎呀求求你了,好张流!”
张力有些松动,“那说好了就一点。”
陶多多点头,于是他真的给她掰了一点点。
捧着这点薯片碎屑如获至宝,她决定就算拿的是个传国玉玺也不过如此。
可怜兮兮的闻了又闻,好半天才舍得放进嘴里,不知道进了牙缝还是干脆化了,舌头一扫根本就找不着了。
接着对着还残留着味道和一点作料的手心舔了又舔,目光再次看向薯片。
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