啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第五章 石锁与石担（第1页）

（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）

关于练武，董祀曾经查阅过史书，汉代讲究的是“翘关扛鼎，拚射壶博”。武将录用考试，都用这四招为录取科目。

“翘关”和“扛鼎”，比的就是力气。所谓翘关，关就是城门上的大木栓。翘关就是单手握住门栓的一端，用力把数百斤重的门栓翘起来。史书记载，孔子就曾翘起过这种大门栓。所谓扛鼎，就是双手一使劲儿举起巨大的黄铜鼎，颇似现在的举重运动。楚霸王项羽力扛千斤鼎的传说早已流芳百世。

董祀想起，貌似武术大师李小龙曾有过这方面的力量训练。

“知道什么是翘关扛鼎，拚射壶博吗？咱们也来从这几项开始练起，如何？”曹操笑眯眯地问董祀和曹昂。

嚯？！曹大人果然问到这个……董祀不知如何回答。

他看看曹昂。对方也一脸懵逼。

“跟我来。”曹操低声道。两个小男生跟在他后面向习武亭走去。

曹家习武亭是一个高大的，四面敞开的建筑。里面摆满了各种兵器和健身器材。

曹操看了看两个小男生，对他们说：“既生为男人，就要有叱咤风云，雄霸四海的野心。但是，首先要有本领。读兵书是第一要务，练武艺是第二本能。”

董祀忙说：“大人所言极是。董祀记住了。”

曹昂也赶紧表态：“父亲的话孩儿牢记在心。”

“开始练吧。”

比试力气嘛，这可是董祀的弱项。首先他体重不够。身高1.73，只有区区63公斤的人，如果参加翘关扛鼎比赛，那只能死翘翘了。

“董祀，我看你身子骨太弱，曹昂也不够强壮。你等这种弱苗苗，要想练武必先让身体强壮起来。诺，先练体能吧。”曹操说。

董祀一听曹操所言极是。于是说：“听凭大人吩咐安排。”

“翘关，扛鼎，这两样你们肯定都不行。这样吧，你等年纪尚小，先练举石锁和石担吧。”曹操说完，就带着两个半大小子来到习武亭一角。

董祀一看，这里果然有两套石头做的举重练习器材。一个是两只石锁——石头上部凿成可以提起来的抓手。董祀想，一手举一个，不就恰似21世纪的哑铃么？石担，则与现代举重比赛的杠铃差不多，两块扁圆的大石头中间用一根结实的长木棍连接起来。

董祀上前试了试，虽然用了吃奶的劲儿，只是让石锁稍稍挪了个位，根本举不起来。石担呢，更是纹丝不动。

曹昂也同样试了，情况跟董祀差不多。

曹操在一旁看过，哈哈大笑道：“两个乳臭未干黄毛小儿，这下子知道不足了吧？从今天起开始锻炼。每过十天我来检查你们。看是否有所进步。”

董祀急忙揖道：“大人所言极是。董祀会努力练习。”

曹昂自然也同样表了态。

董祀想到21世纪健身的方法。人们为了强身健体练出六块腹肌，除了长跑外，常常练习俯卧撑，哑铃，引体向上等等。于是，他就想方设法开始增加肌肉。曹操的石锁太重，于是他想是否可以做个小号的，打算从轻量级开始练。于是跑去小心翼翼地跟曹操商量。

“唔，可以。就找石匠给你们做个小号的吧。”曹操一发话，没两天董祀面前就出现了一套小号石锁，重量几乎只有原来那个一半。他毫不费力就举了起来。

董祀和曹昂开始了你追我赶的力量体能训练。

赎罪之城  封绝苍穹  梦里不知身是客，一晌贪欢  重生影后娇妻：江少，捧上天  魔物领主  医妃乖乖就寝  咒法之王  掌中书之异界  穿越游戏世界却是个妹子这太糟了  魂魄兮为之神魂颠倒  郭大少的奇幻之旅  最强疯狂主神系统  妖魅记  沐念夕阳爱一场  震痛随笔  美女总裁的特战兵王  浩然惊雷  海贼之情绪系统  快穿成长手册  无尽超越者