啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第4章(第2页)

她想继续睡,可昨天她已经告诉了三个孩子今天要去跑步。

第一天就不按计划来,以后还怎么让三个孩子听她的话?

她咬着牙,艰难的坐了起来。

赵曦拍拍赵好,让她去洗漱。

赵好连眼睛都没睁,迷迷糊糊的把脑袋往被子里缩。

“好困。”

赵曦提高了声音,“赵好,起床了!”

赵好把眼睛睁开,瞅了一眼,又闭上,含含糊糊的说“姐,天还没亮呢!这么早起来做什么?”

赵曦下床,刷拉一下把窗帘拉开,大声道“天已经亮了,赶紧起床,咱们去跑步!我去叫赵起和赵来,你要不起,他们俩用了厕所,你就捞不着去了!”

“哦…”赵好猛的坐了起来,搓了搓脸,“姐,我这就去。”

家里人多,早上起床上厕所都要排队,赵好总是抢不过那俩小子。

等四个人全都洗漱完毕,穿好衣服鞋子,十几分钟过去了。

三个孩子都穿着校服和运动鞋,赵曦好不容易从柜子里找出一件长袖卫衣,布料有点儿薄,但一会儿跑起来就不冷了。

赵曦把钥匙揣进兜里,带着三个孩子下了楼。

三月的天,五点四十已经很亮了,但街上没什么人。

大清早的空气清凉冷冽,原本还有些迷糊的四个人一下子就精神起来了。

赵曦让三个孩子站成一排,大声道“今天是咱们第一天跑步,不需要跑的太快,也不需要跑的距离太长。跑的太快,距离太长,咱们会受不了。”

赵曦说完,就见三个孩子明显松了口气。

她继续道“我记得前面有一个小学,里面有操场,跑道是二百米一圈。咱们跑十圈,两公里,你们觉得怎么样?”

“两公里?”赵好和赵起对视了一眼,听起来距离不是太长的样子。“应该没问题。”

“好,就这么决定了。咱们走着过去,我走在最前面,一边走一边做热身工作,你们跟在后面,跟着我做。”

三个孩子齐声道“好。”

赵曦转过身,喊了句,“全体预备,走!”

赵来在最后一个,扑哧笑出声。

“姐,你好像我们学校里的体育老师。”

赵曦一边走一边做扩胸运动,头也不回道“你们在学校里跑步多吗?”

“不多。”赵好排在赵曦后面第一个,“只有上体育课的时候才跑步,有时候下雨或者体育课被占用,跑步的次数就更少了。”

“你们每天跑操吗?”

“跑操是什么?”

“就是每天课间操的时候跑步。”

“没有。”

学校里连跑操都没有,看来自己让他们跑步是对的。

记忆中的小学离他们家有一公里的路程,赵曦一边走,一边做扩胸和拉伸肩膀的运动。她走的速度不快,差不多用了一刻钟才到达学校。

这么慢的速度,她居然有些气喘。

赵曦无奈摇头,现在的这副身体太差了!

好在她有时间,有毅力,她相信自己会瘦下去。看小说,来小燕文学,关闭阅读模式,体验高速阅读!

我的成神日志  三十天后群妖复苏,我出关传仙道  我家先生有点冷  我的剑渴望鲜血  重生兽世:系统逼我去修仙  花滑 穿到民国写小说  我恋爱就能变强  明末:帝国崛起  天下第一嫁  九州·斛珠夫人  许你再见钟情  人在海军:梦梦果实玩出花  修仙从第三次转生开始  作精美人穿书了  斗破:开局征服美杜莎女王  异世界中的替身使者  杠精的起点频夫郎(女尊)  独宠小哑巴  斗罗之从被比比东收徒开始  穿书后偏执暴君他有读心术  

热门小说推荐
重生娇女倾天下

重生娇女倾天下

许晚歌是陛下亲封的昭和郡主,享公主食邑,外面多少人嫉妒的眼睛都红了。可她们不知道,许晚歌只是一个被圈养在宫里的血奴。她用她的血,供养着陛下延年益寿。许晚歌以为自己的一生就会在黑暗和血腥里结束,却不知道从哪儿跑来一个小侍卫,救她于危难。可两个人,却最终没有逃得出宫城。最后的关头,那侍卫护着她,被万箭穿心。重活一次,许晚歌要先找到那个小侍卫,哪知道侍卫没找到,却被将军拦下。郡主,救命之恩,不是要以身相许么?...

燃婚前妻

燃婚前妻

她和他之间,从未有过爱情。为了家族利益,她被送到了他的面前,成为他的妻子。这段婚姻从未带给她任何的温情,有的只是世界上最冷漠的对待。她所有的期待,对于婚姻的美好向往,都在这噬骨得痛中被消磨殆尽当千帆过进,彼此的距离越来越远,心高气傲的他终于明白谁才是自己的真爱,便开启漫漫追妻之路!...

情深皱秋水

情深皱秋水

婚礼当天,舒止凌被新婚丈夫掐着脖子威胁你敢嫁过来,我萧言煜一定让你过得生不如死。可她不能退缩。父亲被陷害锒铛入狱,母亲四处奔波求助无门,她必须嫁进萧家,以借助萧家的权势。还因为,她的心底藏着一个最美丽的秘密。婚后的日子,舒止凌果然生不如死。他左有红颜,右有知己,心头还刻着一颗朱砂痣,她费尽心思,用尽手段,得到的仅是他讽刺的冷嘲,以及每月必达的离婚协议。她红着眼眶,笑靥如花,萧言煜,你可千万别后悔。青春散场,爱情落幕,此婚悠悠,共我余生。...

诡画皮

诡画皮

古有人皮灯笼,今有人皮外衣。无奈由男变女,阴谋不断来袭。披上人皮衣,没入黑暗里半生诡谲事,笑泪随他去。永不瞑目传送门死神名册传送门...

功夫医圣(杨飞楚依然)

功夫医圣(杨飞楚依然)

小医病,大医人,重医天下!  一次偶然,乡村少年杨飞为了完成爷爷的心愿走入了繁华的都市。  在金钱的诱惑,美女的主动,生命的威胁之中,  以古老的医术,自身的智慧,败敌破局,打破种种的阴谋和陈规。  最终登临绝顶,活在传说之...

每日热搜小说推荐