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第十一章 八步桩（第1页）

赵大海随口点了一句：“如果说把武学一道比作山，修炼就是一个爬山的过程，而现在不说你，就连我們山脚都还没有摸到。好好练吧，年轻人，路还长着。”

“谢长老提醒。”陈河面色保持平静，躬身深深行了一礼。

赵大海突然对外喊了一声：“招财！”

“弟子在！”很快门外就快步跑来一个健硕的男子。

他的脸盘好似菱形一般，上下两端小、中间脸颊宽，蒜头鼻，皮肤黝黑，相貌甚是丑恶。

“以后你便代我教一下他武学，就先从八步桩开始。”

“是！”

“你们私底下再去熟悉吧，今天就先到这里。”赵大海下了逐客令。

陈河与名叫招财的弟子很识趣的双双退下。

走到门外之后，招财才看向陈河，笑着说道：“师弟，我叫王招财，你叫我招财就行，过会儿我们去广场上，我先教你一下八步桩功的练法。”

“陈河见过招财师兄，以后就需要多仰仗师兄了。”陈河像是想到了什么，摸到腰间又拿出了一百文，递了上去。

王招财连连摆手说道：“我们师兄弟之间不要兴这个。”

是嫌少？

陈河无奈之下准备再多掏一点。

这时候，王招财看出他的动作，直接一把拉着他朝外走去，顿时让他有些猝不及防，连忙加快脚步跟了上去。

看来王招财并非说说而已，是真的不想要他的这些钱。

这让陈河忽然有点不太适应了。

来盘龙宗这么些时间，头一次碰到做事不收钱的弟子。

王招财拉着陈河穿过一片阁楼，来到一个药房，用着他独特的大嗓门喊道：“我早上的药煎好了没有？”

“不要催了，药汤放在了门口自己拿。”药房中，有拿着蒲扇的老头不耐烦地说道。

王招财轻车熟路，在门口的桌子上发现一碗汤药。

他端起了放在陈河的面前，说道：“陈师弟，这是十全汤，你先喝一下，巩固一下身子底，喝完我们再去练。”

“十全汤？”陈河体验过姜昌文的人生，对些药方也是略知一二，这十全汤是补气血的好方子，很多武馆或者帮派的人都很钟爱此方。

这是换个思路赚差价？

王招财咧嘴笑着说道：“早上师傅告诉我让我带个师弟，他说你底子不太好，所以我就提前让他们给你熬了一碗。放心，不收钱的。”

陈河愣了一下，过了会儿才反应过来是自己以小人之心度君子之腹了，连忙道：“那就恭敬不如从命，多谢招财师兄。”

黑乎乎的药汤温度适宜，他没有含糊，仰头喝下了这一碗黑乎乎的药汤。

一股热流从喉咙处不断涌入胃部。

随后，这股暖流在胃部短暂的停留，然后就像是幽默滴在了水面似的，自胃部流转到四经八脉。

身子突然变得热乎了起来，像是有使不完的力气一般。

“师弟，事不宜迟。现在乘着药力还在，我带你去广场上站桩。”

陈河收起了部分的戒心和轻视，跟在了招财的身后。

两人一前一后，回到了广场之上。

此时广场上呼喝之音不绝于耳。

王招财带着陈河挑了一处地方说道：“我们就在这里练吧。”

“我现在教你的是八步桩，是我们盘龙宗武学的一个基础桩，专门用来打熬基础不好的弟子，熬炼气血的。我先示范一遍，你跟着我学。”王招财说着便两腿岔开，站定如老松。

“这是第一桩，内抱外撑，脚似扎根。沉肩坠肘，含胸拔背，同时暗合武师的呼吸，不断调整。”

“记着吸气时用鼻子闻花一样的轻轻吸气，紧缩会阴，胸部自然膨胀，腹部自然收缩；呼气时，用鼻子呼出去，小腹鼓鼓涨起，会阴放松，看我。”

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