啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第88章(第1页)

裘泽很快就跑完步回来,艾圆把他安排在她和应西中间:“应西的动作挺标准的,你先跟着他练一遍,我在后面看着,有什么问题我下一遍的时候再纠正你……”

“好。”

【e……怎么有种修罗场的感觉?】

【裘泽穿运动服好帅!我又可以了!】

【他和艾圆的运动服竟然是情侣色,圆裘cp又发糖了!】

【啊!我不可以!他为什么和应西差那么多?】

【他们三个让我联想到年级第一和年级第二拉着最后一名补习。】

裘泽只之前看过艾圆练习初级煅体术,根本没有研究过初级煅体术的动作,因此就算有应西在前面做示范,他依旧跟得格外艰难,甚至有点手忙脚乱。

一遍下来,他整个人仿佛从水里捞出来一般,头发都汗湿了。

艾圆看着他皱了皱眉:“裘泽,下一遍你在旁边看着我们练,先把动作记下来,我再帮你纠正动作。”

裘泽此时也有点后悔刚刚突然加进去出丑,他点点头道:“好。”

二十分钟后,裘泽再次站到了应西身后,艾圆则停下来站在他身边帮他纠正动作。

“大腿发力……”

“腰挺直……”

“这里跳起来的时候用小腿发力……”

【怎么回事?这个画面竟然有点甜!】

【感谢裘泽,我梦寐以求的教程终于有了!】

【原来我关注的健身教练的发力方式错了,我说怎么怪怪的。】

【两个人的颜值真的好养眼,就是应西看起来有点多余。】

三人又练了好几遍,直到小美出来叫他们吃早餐三人才停下来。

“今天就这样吧!我上去冲个澡……”艾圆拿起一旁的矿泉水瓶子“咕嘟咕嘟”灌了半瓶,“裘老师,运动过后是不是感觉整个人都变轻松了?”

裘泽:“……”他觉得自己快要累死了!在健身房撸两个小时铁都没这半个小时累!

许托成功被厨房的美食唤醒,他迷迷糊糊地从地铺上站了起来,赤着脚循着味道走到厨房,他趴在门上,看着厨房里忙碌的小美露出一个痴痴地笑:“小美,你做了什么?好香啊!”

“鸡汤面和包子。”小美回答道。

“给我来一份。”

“你脸上的口水印子还没擦干净,眼角还有眼屎,我不想给你吃!”

绿茶作精成了白月光替身  其实我都听得见  祖传捉鬼,童叟无妻  [咒回同人]逆转生死的少女  末世重生之丧尸皇的复仇  白月光死后反派追来了  一不小心超有钱  我的阴司鬼夫  乡野灵异手册  桃花浅深处  年代文女主的娇气继妹  [K同人]赤组风云  后妈文中的漂亮原配[八零]  小秀才和大猎户  重生之双魂攻略(女变男)  元绿姝  阴婚阳嫁,总裁是猛鬼  穿越之农家女御夫  丧系女配在鬼屋综艺爆红  玄学大佬,佛系接单  

热门小说推荐
君临辉夜

君临辉夜

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!...

快穿:宿主她一心求死阮小离

快穿:宿主她一心求死阮小离

问题少女阮小离自杀了,莫名其妙绑定了一个自称是系统的东西。它说死多没意思啊,爷带你去三千世界当反派,毁天灭地,掀起腥风血雨。阮小离觉得挺有意思的,就同意了,但是喂喂喂!系统,不是说好我只是当反派的吗?毁天灭地最后玩腻了被世界男主杀死就好了,为什么世界男主一个个歪了,都来喜欢我这个大反派干什么?那个谁,你是男主,你跟着我干坏事干什么?那个谁,到底我是反派,还是你是反派?阮小离我就想好好当当反派,然后被杀死,功成名就就好了,我不想谈恋爱,我只想被世界男主杀死,我一心求死!...

黄金三十岁

黄金三十岁

三十岁,而立之年!本该是家庭事业双丰收的我,却在三十岁生日这一天,无意看到,妻子和别的男人从宾馆出来财产被挪,事业低谷,家庭破裂,三十岁的男人,重新扛起一切!...

无赖修仙

无赖修仙

陈旭师傅,修炼有个鸟用?师傅修炼好了能用鸟!陈旭我练了!本大仙要实力是用来鞭策妹子的。...

青春不负流年伤

青春不负流年伤

家族联姻,他婚后却三天两头和其她女人传出绯闻。有人笑着说孟太太,你绿了。她也笑我何时不绿过?媒体也嘲讽她有名无实,他却将她揽到怀里谁说无实?明明一夜七次!然而,当他的初恋回国...

百变销魂

百变销魂

奇遇如云云带彩,美女如水水流风,地作棋盘人作子,悠悠世事变无穷。主角运气好象不错,一穿越就成了主宰八百里海域的少主,随口一个命令发出,就有无数魔法师与剑师躬身听令,不管这个命令是何等的缺德但他真的愿意做这个人见人恨鸟见鸟昏美女见了躲进泥坑的超级大混蛋吗?...

每日热搜小说推荐