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第33章（第1页）

有人认为记笔记很有必要，便于复习、查找知识要点；有人认为只单纯进行读书记不住里面的内容，同时做一点笔记，可以帮助进行记忆；还有的人是为了对学习内容进行系统的归纳、总结才记笔记的。当然，也有很多人心无所主，在学习上为记笔记而记笔记。相反，那种轻视、不习惯做读书笔记的人认为，记笔记太浪费时间，有记笔记的那点时间，可以多看两眼书，何况所记内容大部分书上有，没有必要多此一举。正因为如此，在读书学习的过程中，有的人一点不记，有的一鳞半爪；有的人只记提要，有的人详细无遗；有的人清清楚楚，还有的人马马虎虎。有用活页纸、用白纸本的，也有用精制塑料皮本的等等。

在你学习的过程中，因每人对待笔记都持有自己的观点，所以形成了记还是不记、记多记少、记又记什么等因人而异的学习习惯。这里面，有的科学，有的就不科学；有的认识虽然正确，但欠深刻，还需要对笔记的道理进一步理解。下面我们就谈一下记笔记在学习中所发挥的作用及所占地位。

记笔记可以让我们集中注意力，这是记笔记的第一个重要作用，现把它单列出来，以示对其重视。注意力是心理学上的一个名词，是人们的精神、思想对某一事物的集中指向，是心理活动的一种特性。当处在繁杂的环境，当思想纷乱无序、大脑乱轰轰时，当心情处于浮躁不安的心理状态下，能静下来有效地听课学习吗？不能，绝对不能，因为我们的注意力不集中，或者集中不起来。这时，如果在听课学习的过程中，我们边学习边记笔记呢？这就比单纯的学习更能有效地解决类似问题。为什么？因为记笔记是唤起注意力、集中注意力的一种手段。

学习过程中的大脑是信息处理中心，笔记本（可以写字的地方）相当于信息储存中心。只有在“手写”即记笔记的时候，大脑通过“书写”和笔记本实现了沟通，即在以“书写”为媒介的条件下处理中心与储存中心被接通，这样我们的注意力就集中了，我们的思维就更加活跃起来。反过来比喻，假若大脑注意力不集中，到底“写，该写什么”、“记，该记什么”就完成不了实现不了，就接通不了这个处理中心与储存中心。这就是记笔记为什么能集中注意力的科学道理，也是单纯学习过程中，记笔记的第一个重要作用。

同时记笔记可以诱发思维，是深入、细致、进一步思考的手段。这是记笔记所起的第二个重要作用。许多人在记笔记的过程中，常有这样的体会：头脑里原来模糊的思想变得清晰、有条理了，甚至出现创造性的思想火花。为什么呢？前边已讲过，因为“写”实现了大脑这一信息处理中心、笔记本这一信息储存中心二者间的沟通，注意力被集中起来（否则这种沟通就实现不了）。注意力的集中、所写东西作为符号的一种“有形”积累，不断地激活我们的思想、诱发我们的思维。这就是记笔记成为一种思考手段的简单原因。

在日常的学习中，长时间只看不写，会使人疲劳、倦怠，而一旦加上“写”，你的思想、精神便又变得亢奋、活跃起来。写文章下笔前，思想往往显得笼统、模糊，有时大的思路、纲目想清了，具体内容却不知该写些什么。一旦落笔入纸，原来模糊的思想顿然开始变得清晰起来，具体的词句跑到了笔底，明确详细的思路也一步步跟着产生了。

所以，在深入的学习过程中，一个好的思想，一个细致的观点，一个独创性的见解，很多时候是通过“手写”的活动所产生的。写文章的时候是这样，记笔记的时候也是这样，很多人认准自己的道理，不管处于哪一学习阶段，具有何种学习目的、要求，一律不记笔记，有时候这是很可惜的。记笔记，哪怕是简单的笔记，也可以促进思考、深入启迪思想，这是只看不写所不能奏效的。这一具有实际意义的科学道理，是由记笔记过程中人们总是伴随着思考问题的内在规律性所决定的。你如果联想总结自己记笔记时的感受，也一定会得出这样的结论和经验。

记笔记所产生的第三个重要作用是加深理解、巩固记忆。为什么记笔记能加深理解巩固记忆呢？前边我们已得出结论，就是记笔记可以帮助集中注意力、诱发思维。注意力集中了，思维活跃了，能不加深对知识的理解，有利于知识的记忆吗？

比如，单纯听教师讲课、看书，这相当于向大脑输入信息、占有知识；输入信息后，对知识进行思考消化、记忆，相当于在大脑编码、贮存；练习、在学习和实际中运用知识，相当于大脑输出信息。这里面编码、贮存的过程就是理解记忆的过程，在此过程中，记笔记正是帮助编码贮存的一种极好形式和手段。记笔记是用字、词、符号对所学内容进行有形的“编码储存”，在这个有形的“编码储存”过程中，始终伴随着大脑对知识的思考、记忆、联系、并网，这样对知识的把握理解自然就加深了。

因为对知识的记忆巩固，通常建立在理解的基础上。既然记笔记是一种帮助加深理解的手段，它也就起到了巩固知识的作用。在记笔记过程中，对知识内容的“记”既是一种有形的“形象”输入，也是通过“编码”对知识相互联系的一种思考，而这正是有效、持久、快速记忆所需要的两个基本前提。

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