手机浏览器扫描二维码访问
第三十四章 特殊的修炼方式（第1页）
一秒记住..com，精彩小说无弹窗免费阅读！
在女糕点师开始匆忙打奶油的时候，杰森已经开始了锻炼。
他可没有忘记自己选择眼前炸肉脆卷世界的原因：他需要加强自身的体魄，将‘不死特性’扩大，好能够更自如的应对‘洛德’的诡异。
之前的一天纠缠与新德城的陌生和城市认可度。
现在，在大致理清楚后，杰森马上进入了锻炼模式。
先从每天100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个深蹲、10公里长跑开始。
虽然在他的脑海中有着类似狮鹫锻体术这样的秘术，但是杰森很清楚，没有经过热身的身体，就好似是一块从冰箱中拿出的奶酪，稍微一动，就会粉碎。
杰拉德也曾不止一次提醒过他，修炼狮鹫锻体术之类的秘术，一定要充分热身。
因为，类似狮鹫锻体术的秘术，是挖掘身体内更深层次的力量，一个完全活动开的身躯，有助于这样的挖掘。
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲。
杰森就在居住的杂物间内，将这三项一一完成后，转身向着楼下跑去。
“我去跑步。”
杰森向着忙碌的女糕点师打着招呼。
“好。”
女糕点师回应着。
而杰森没有选择去街心公园，而是在豌豆角街，靠着‘看门狗糕点屋’的一侧开始了折返跑。
一来这里人并不多。
二来‘看门狗糕点屋’就在视野中。
整条豌豆角街大约有500米左右，折返一次1000米，10次后刚好10公里。
即使杰森的体质达到了常人两倍多，在连续的运动下，也开始冒汗了，不过，他没有马上停下休息，而是踱着步子，开始了调整呼吸。
呼、吸。
呼、吸。
这是记录在狮鹫锻体术内的呼吸方式。
也是最基础的阶段。
当身体适应，且本能的开始这样呼吸是，就是掌握了狮鹫锻体术的基础了。
当然！
前提是秘术没有反噬。
杰森认为自己此刻距离能够感知是否反噬还太远了。
他全身心的控制着呼吸，让身体适应这样的呼吸。
只是就有点难！
仅仅是走了数步后，杰森就觉得自己有点岔气了。
“我的心底还是太急躁了。”
“要慢慢来才对。”
杰森这样的告知自己。
然后，开始放慢了脚步，继续调整呼吸。
接着……
再次岔气了。
杰森一皱眉。
“难道我天赋太差？”
当战士救不了世界 武神皇庭 戏精总裁小甜妻 皇帝养成手册 溺宠农家小贤妻 殿下，王妃又醉了 先婚厚爱：霍先生盛爱来袭 渣女的本愿 契约冷妻不好惹 隋唐君子演义 首席特工：妖孽乔少是女生 极品上门女婿 总裁每天都在碰壁 权宠天下 修真从武侠开始 毒妃权倾天下 神级共享男神系统 重生六零：翻身做主小媳妇 全职高手番外之巅峰荣耀 星路开阔
不良鲜妻
作者修女也疯狂的经典小说不良鲜妻最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说不良鲜妻一个暴力的大姐头，一个身价不菲的霸道总裁。一夜缠绵，是她和他纠缠不清，斩不断理还乱的开始。她说不就是纯洁的男女关系么，我还是处女呢，你不亏。他说你跟我的身体如此契合，想跟我两清，门都没有！...
我在天庭有人
苏凌叶睡了一觉，就去了传说中的天庭，在那里她见到了百花仙子，嫦娥，孙悟空，哪吒，二郎神想要辣条？蟠桃来换吧。想喝酸奶？来几套保命护身符！想看甄嬛传啊，这个工程可大了，没有九转金丹可是换不了哦！等等哮天犬，放下我的狗粮！...
年华何日不离伤
年华何日不离伤作者邵允琛陆瑶年华何日不离伤txt下载陆瑶用三年都没能邵允琛捂热的心，撞破那些不堪后，她毅然选择放手。递上一纸离婚书既然不爱，就离婚吧。没想到离婚后肚子里多了块肉。前夫撞见她呕吐后，直接长腿一跨，把人堵在洗手间。谁的？不到一个月，放心，肯定不是邵先生你的。陆瑶淡淡一笑。...
大齐华妃传
那日，双喜烛光之下，她身披霞帔，透过满室的红光惊恐的望着他。他说馨儿，你该知道背弃我的下场了吧？她始知，此时的他已经不再是原先那个他。他们，一个是不甘沉寂的大齐皇帝，一个是睥睨天下的大夏雄主。会暨之盟，他让人放言，夏主所欲后妃人选实乃华妃一人耳。花开彼岸，他却说，朕从没希望过你的原谅。呵，可笑，那她从来又是为了谁？是的，又见深宫孽缘，又是血海深仇！国仇家恨间，多少次梦回婉转，黯然回首，曾经的她不过是一介罪臣之女，一个卑微的宫婢！是谁引她踏进这血腥的后宫？又是谁能执子之手，带她结束这一场乱世浮华？...
毒医狂后：魔帝心上宠
走路踩到香蕉皮摔死的陌离重生了。重生之后的她不再是曾经的欧皇，直接变成了非洲人。陌离遇到了一个类似于所有小说男二的人，邪肆魅惑，绝世独立，甚得她心。她确信！第一个出来的一定是男二！直到被男二堵在墙角，陌离终于清醒那个其实我还没做好准备不碍事，本帝准备好了。陌离可以多给我几天让我学习一下嘛？不可以。好嘛，男二面具下拥有主角光环的小哥哥竟然如此简单粗暴，男主实锤，她...
狂婿临门
四年之前，家族被灭，林凡沦为家族余孽，机缘巧合成为上门女婿。为了复仇，他消失三年，浴血奋战，成为天下战神，傲世无双！战神归来，只为那个单纯善良的女孩苦等三年当我执起你的手，这天下便再无一人可欺你，辱你！！...