手机浏览器扫描二维码访问
第16章（第2页）
沈陌尘的私教陆倩是一位身材高挑的小姐姐，看他换了衣服出来，挥了挥手里的会员锻炼计划表：“跟你说了多少次，每周至少要保证三次的锻炼，你看看，这个月你到底来了几次？”
记录表里排满了运动计划，签名却只有寥寥两个。
“这段时间有点忙。”沈陌尘冲着她笑。
陆倩瞪他一眼，微微别过脸：“别以为用美色攻击我就会放过你，赶紧热身去！”
做了几组热身和力量练习，沈陌尘歇了口气，举起水瓶喝了两口水：“我想练几天搏击。”
美女教练挑眉：“怎么，要打架？”
“也不是，”沈陌尘做了个伸展的动作，“这不是要参加综艺吗？看节目组安排，似乎用得上。”
陆倩点头：“行吧，我叫大壮来陪你。”
大壮是这家健身会所的搏击陪练，身高190，浑身的肌肉疙瘩，看着跟铁塔似的，一般的客户都不敢点他陪练。
台上两人已经开始拳来拳往，陆倩有点无聊，点开手机看微博。进娱乐版一看，热搜已经被“人生大挑战”承包了。
她点进排在第一的话题，话题的主角正在台上，抵挡着大壮的猛烈攻势。
《人生大挑战》官博：明星阵容沈陌尘、郑琦、张允晨、林芊芊。
【哟嚯，都是近期走红的流量，节目组这是下了血本了。】
【有流量才有收视率啊，对比上期那些路人脸，我已经很期待看明星们受虐的场景了。】
【看了沈陌尘的广告来的，广告拍得真帅啊！】
【都说那是广告了，都是特效，真人怎么样还不知道呢！】
【上期不是有两个素人被虐哭了，这期这四个明星，看起来都很弱鸡啊！】
【妹子咱们就不说了，沈陌尘好像还有点肌肉。】
【切，这你也信？明星的肌肉都是专门塑性塑出来的，中看不中用！】
陆倩看到这里，瞟了一眼台上，据说中看不中用的流量大明星，这会儿正一拳接一拳，把大壮抵在擂台角上，在被扯住手腕以后，侧腰猛然发力，把高壮的大汉轰然掼倒在软垫上。
陆倩挑挑眉，锁屏把手机丢在一旁。
接下来三天，沈陌尘都泡在健身房里，周三早上张勤勤来接他的时候，惊讶地揉了揉眼睛。
“尘哥，我怎么觉得你又帅了一些？”
“瞎扯什么？走了！”沈陌尘拉着行李箱从公寓出来，没让张勤勤帮忙，小助理就一边走一边盯着他的脸：“前些日子不是太忙没睡好嘛，我看您脸颊都有点松，今天看着，怎么又紧致回来了。哥您是把小棕瓶当水喝了吗？”
穿到男朋友破产前 喜欢你很久了 当复来归 这般娇娇女 好时辰 把死对头认成暗恋对象后 满糖屋 就他 影帝他从火葬场爬出来了 社交负距离 这位公子你别下毒[重生] 重生国民男神：九少，请指教 字里行间 三日凶宅 穿成总裁的炮灰配偶 一年后我和顶流结婚了 女配的逆转[快穿] 我真没有暗示你[娱乐圈] 你对气运一无所知 他应时而来
绅士伪娘的超级兑换
原本只是一只宅在地球上的伪娘却意外地被某个大神选中，成为了被选招的孩子。。咳咳。。好吧其实是被威逼利诱一脚踢到异界来着。神马？？？你是法神？？怕个鸟？老子天生禁魔最不怕的就是你们这帮子魔法师。。纳尼？？？你是剑神？？虚个蛋！须佐之男附带天锁斩月砍到你下半生不能自理！什么？？？刺客？还暗杀？？丫丫的！！尼禄，伊卡洛斯，阿斯特雷亚，炮姐！！！不要给我留面子给我狠狠的打！！少爷我最讨厌刺客！！咳咳。。其实捏我真的只是一个好心的召唤师。。真的。。本书轻松搞笑绅士向，不喜误入。...
女神的超凡高手
为了一语承诺，为了一份信仰，为了一个真相重伤初愈的国级高手陈鱼跃退隐天海市，化身外卖小哥，本想低调修养一阵的他，却在送单途中遭遇恶婆碰瓷女神，引发了一系列的麻烦遭遇且看陈鱼跃如何应对邪恶势力的阴谋诡计，又如何万花丛中抱得美人归来。...
第一狂仙
云皇十年坚持，却惨遭剜心剔骨而亡，魂魄附于一截剑骨上，入葬地，闯禁区，培养出无数大帝一朝梦醒，重回少年时期，修惊世霸体，战诸天万族，所到之处大帝俯首，神魔退避，吾乃第一狂仙，生死看淡，不服就干。书友群...
血染长生
法不孤起，仗境方生道不虚行，遇缘则应。三度轮回，只为重归故土，夺回那已蒙尘多年的无上荣耀。苦练七十二绝技，只为征战三界，踏血问仙，令苍生俯首，我自逍遥...
透视邪医在山村
作者司徒小二的经典小说透视邪医在山村最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说出身草根的马小虎，偶尔被闪电劈中，从而拥有特殊能力，没学过医，却能起死人而肉白骨，没务过农，却能在地里种出金疙瘩。闲来无事，就去认几个亲戚，干哥哥能替我挡刀，干姐姐能替我挣钱，便宜老岳父能替我背锅。痛饮狂歌空度日，飞扬跋扈为谁雄，日子过得逍遥又自在。有人看我不爽，那就教他怎么做人，想要找人报复，那就闹他一个天翻地覆。江左十四州，就因为这少年的横空出世，掀起了轩然大波，无数的阴谋和罪恶被暴晒在日光底...
抗日之未来战士
龙牙特战旅中尉陆长风莫名其妙的穿越到1939年9月长沙会战主战场，凭借其丰富的现代化作战经验帮助三连长赵海山守住了前沿阵地，成为传奇，得到旅长顾汉卿的赏识，随之开启了陆长风的传奇抗战之旅...