手机浏览器扫描二维码访问
结果往往不尽如人意。
齐悦然忘了自己现在身高体重都是一百七十五,还当自己是那个身轻如燕的职场女精英。
以前在公司里,下班后几乎每天都会去配套的健身房里运动打卡。
加上她的饮食一直均衡健康,身材保持得一直都很好。
可是现在,也许就是刚刚向亚东口不择言的那句“胖子”,再一次狠狠地扇醒了她!
她要减肥了。
而且是不得不减肥了。
这件事刻不容缓!
她前两天总想着忙完小摊的事情,再好好列个计划,但是现在就是一个很好的开始。
而越追求所谓的仪式感便越难开始,突然被拉到操场上,反而提前开始行动起来了。
“咋了,咱们要不要休息一会儿?”
叶华平看到这才刚刚半圈,齐悦然就已经气喘吁吁,汗如泉涌。
“不、不……行!”
齐悦然固执着回答道。
一定要先坚持跑完至少一圈,不然才两百米,这点运动几乎是白费时间。
“那咱们放慢一点速度吧!”叶华平提议。
“好。”
两人放慢速度,基本接近旁边人们散步走路的水平。
一路上,不断地有人从身边超过他们。
叶华平也不心急,带着齐悦然渐渐地向外圈跑。
但慢跑的姿势所产生的效果还是和走有很大不一样的,这就是为什么说一定坚持跑完,不要走。
这一圈整整花费了她们三分半钟,交给体育好的同学跑两圈也是绰绰有余。
跑完这圈,齐悦然是真的没有力气再坚持下去了。
两人放缓速度,在外圈慢慢走着,一边调整呼吸。
一口气吃不成一个胖子,同理,一口气也不可能成为一个体育健将。
齐悦然心态还是很好,倒是叶华平担心她会受到打击,安慰她:
“没事的悦,咱们改天继续,每天都多跑半圈,一个月下来,咱们都能跑五六千米了!”
“好!”齐悦然还在喘着气,“那咱们今天就先跑一圈,走一圈,加上我一会儿回店的路程,也足够今天的运动量了。”
“那咱们明天还一起吗?”叶华平约定着。
“只要你有时间,我都可以!”齐悦然果断答应。
“对,咱们呢,贵在坚持,顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰!”
“……”
对话间,齐悦然好似又处在了那种分不清前世今生的幻觉之中。
这句狄更斯的名言,她上辈子还是很小的时候,就经常听到妈妈在她耳边说起,甚至还好几次用到了自己的作文当中。
原来,妈妈这么年轻的时候,就把这句话挂在嘴边,时时刻刻激励着自己了。
记忆真是个奇妙的东西。……
本章未完,请点击下一页继续阅读!
本站网站:.kuaishuku
五福晋重生记 重生后谁还当舔狗啊! 开山匠祖师爷:我是阴曹拆庙人! 云未央帝云寒 汉魂之殇 穿成大秦福星崽被读心了 穿越医妃要和离,寒王请自重 棺香美人 穿成恶婆婆后我成了家里的顶梁柱 我能登陆上古仙界 冥魂神脉 全家穿越:灾年逃荒!我带上三室一厅很合理吧 笑傲天下之人生 不靠谱剑仙 我在修仙界当邪键仙 人在东京:我当上了治愈系怪盗 都市强龙:从退婚开始 小仙姑三岁半:小手一挥,万鬼吓退 儒道小捕快 综武:这个苦境有点强
我是个网红女主播,专门直播见鬼各位书友要是觉得恐怖女主播还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!恐怖女主播最新章节恐怖女主播无弹窗恐怖女主播全文阅读...
无尽凡尘,万古诸神并立,太古万族雄起,上古宗门昌盛,人神本一界。而近代却武道凋零,界位分割。当万古神魔复苏,太古万族崛起,上古宗门显现之时,看李默然如何战灭一切,成就至强神位。指点山河,山河破碎。拳动九霄,天地轰鸣。神印法诀,镇压万里。一声令,诸神应,一声喝,八荒震动。读者作者交流群号413872433...
十年前,他被迫逃出豪门世家,从此颠沛流离,惶惶如蝼蚁,人尽可欺。直到那一天,他拨通了那个熟悉又陌生的号码。你若执我之手,我必许你万丈荣光...
超级佣兵身怀古武绝技重回都市,虽想优哉游哉休闲度日,怎奈各种麻烦接踵而至。...
林宇本是一名实习医生,因车祸得到了上古传承ldquo天地玄黄册rdquo,从而走上治病救人,修炼功法的逆天道路。各位书友要是觉得都市至尊神医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!都市至尊神医最新章节都市至尊神医无弹窗都市至尊神医全文阅读...
你只看到是星光无限他却滚爬在黑白之间当欲望成为路边唾手可拾的风景他却站在那里重复着一句过了时的广告词心有多大,舞台就有多宽本作品首发于lvsexs文学网。友情广告新书狱界,书号19340,不一样的仙侠故事,绝对好看,穿马甲的猪兵贼之后沥血之作,请多支持!...