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第七十一夜 催眠和药剂（第2页）

抑制人体中枢神经，用于镇静，减缓心理活动和大脑思维活动。

包括药物及酒精类，酒精比较特殊，少量的饮酒对人体是有益的，还能提高人体对外界的反应速度，但当饮用量超出很小部分的时候，酒精给人体带来的损害就远超过其带来的益处。

例如，当你觉得自己喝的刚刚好的时候，实际上体内的酒精已经超标了，人体为了分解过多的酒精会消耗大量的能量，长期饮酒还会对人的神经系统和大脑造成不可逆的损害。

兴奋剂。

与抑制剂相反，兴奋剂能极大的提高人体活动机能，有意思的是，兴奋剂能让多动症者精神更加集中，减少多动。

许多运动员、演员都会使用兴奋剂，因为这种物质能够增加自信、表现力、身体活动能力等，也会产生愉快感，但副作用是，当停用兴奋剂后，使用者情绪会大幅低落，产生抑郁甚至自卑（生理依赖，身体进化机制决定，会对有益的事物产生强烈的需求反应），所以他们往往会再次使用。

因为药物效果递减作用（耐药性，生物体都存在的一种进化机制，例如，在大脑频繁受到药物刺激后，大脑对以前正常的奖励机制刺激不会再作出反应，因为相比于药物刺激，正常的表扬、关爱、亲情等所分泌的多巴胺已经可以忽略不计了，这时人就会表现出对其他所有事物都麻木无情，对他情感和心理有作用的只有药物，这里需要明确的是药物并不仅仅指我们服用到身体内的化学物质，还包括我们特定行为使我们心理产生的依赖性，例如，电子游戏、赌博、麻将等，当个体能从某一行为活动中得到极大的满足和愉悦时，本质上相当于服用了精神药物，但与药物不同的是，行为世界是真实的，个体的行为和活动有可能给他带来益处，例如体育运动，实质上这是生存进化机制决定的，就算是电子游戏、赌博、麻将，能上瘾的都是在其中获得过地位、声望、资源等的个体，那些多次失败、被嘲笑、不被看重的个体不会在这上面花费时间和精力，因为就生存而言，他从这里得不到什么，除非他的收益大于他的付出，当两者相差足够大时，就会产生上瘾，这是进化的本质决定的，而药物上瘾完全是建立在欺骗的基础上，它让大脑相信自己的收益远大于付出），使用剂量会渐渐增大，最后导致滥用致死的极端事件。

需要注意的是，同样能够产生兴奋作用的还有COFFE和茶叶中的COFFE因，虽然人们对这种喝COFFE也能产生上瘾，但COFFE因大量摄入后会让人产生心慌、焦虑等不适，所以人体防卫机制能阻止过量COFFE因进入身体，对于这种能给你带来相对益处的兴奋剂，我们保持中立态度。

香烟中的尼古丁也具有类似的作用，但却会给人体带来损害，它所带来的直接和间接损害，远比COFFE因、酒精大的多，其产生的累积效应甚至大于其他毒品。

两种意识形态的切换往往会产生巨大的心理矛盾。

精神药物成瘾者在用药时内心极大满足和愉悦，但当药效过后逐渐清醒时他的原有意识让他恢复了理性，这时他内心会有极大的懊悔和羞愧感，有的吸毒者甚至自残自杀来表达对自己的厌恶，但他们大多数都无法抵抗精神药物带来的诱惑，经过多次意识形态切换，用药后的意识逐渐占据了主导，理性早已烟消云散，这时他们离死亡也就不远了。

个体对待精神药物有很大的差异，有的用药者能够依靠自我原有的意识战胜药物的诱惑，成功戒除毒瘾，有的则原有理性意识极度脆弱，强制戒毒十几次都无法成功。

如果人类社会对这种现象不加干预（其实精神药物出现也可认为是自然环境中的又一个进化筛选器），经过足够长的时间，那些理性意识不够坚定的个体都会被精神药物淘汰，也或是这类物质不再能够让个体产生如此强大的依赖。

但问题是这个筛选器是否能稳定有效呢？（我们知道，当吸毒者毒瘾发作时，会采取一切极端手段达到目的，一些不吸毒的人可能会因此受害，并且间接产生的蝴蝶效应也是无法预知的，所以，精神毒品在一定程度上并不能成为一个稳定的筛选器）

戒断症状。

本质是人体进化的适应机制，所有戒断产生的心慌、出汗、颤抖、眼花、恶心、甚至昏迷都是人体在表达强烈的需求渴望。

例如，进化机制当我们饥饿的时候，身体会出现一系列反应，胃肠蠕动、血糖下降产生的头晕、无力等，都是在表达身体需要进食的渴望。

当看到年轻貌美的女性，男性总是念念不忘，有的甚至夜不能寐，食无味等都是在表达身体对性需求的渴望。

这些正常的进化机制是有益于我们生存和繁殖的，是合理的，但精神药物却欺骗了我们的大脑和神经，戒断，在大脑看来是剥夺了对我们有益的事物，严重威胁了我们生存和繁殖，所以大脑会发出一系列指令让身体表达出强烈的反应，渴望越强烈，反应越激烈。

精神药物就象魔鬼，把我们几百万年进化来的机制玩弄于股掌之上，而我们却没有很好的应对机制。

科学研究证实，如果彻底改变吸毒者的生存环境，往往能让他戒除毒瘾，而不是通过医疗和心理等强制治疗，如果他的生存环境没有改变，他几乎不可能从根本上戒除。

许多从戒毒所戒断成功的人，当重新回到原来的生活环境，往往很快又会吸食毒品。

从这点我们能够看出，对个体意识强弱及能力水平要结合他生活的环境和当时的生产力发展水平，而不能孤立的看问题，因为个体总是生活在环境中的，人的心理和行为不只是意识单独作用的结果，环境往往占了很大比重。

例如，在白天闹市上看到一个年轻貌美的女性和在黑夜偏僻小路上看到一个年轻貌美女性相比，男性的行为会有极大的不同，这里环境决定了最终结果，而不是意识。

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