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练武是一项极耗体力的运动,特别是高明这般,劲力掌握极佳,而气血雄厚程度却又远远不如,两者不相匹配的,更是需要大量营养滋补身体,吃得就多。
世上经常有吃得多,力气大的传言,便有了练武之人,饭量大的说法。
这话在一定程度上也是有道理的。
练武之人一边搬运气血,滋养身体,一边转圜劲力打磨筋骨皮肉,消耗自然更大,他们比普通人能够储备更多能量,也就有了一顿不吃,一吃多顿的现像。
可这是什么原理?
高明自己练武有成之后,时常琢磨各种相关细节,却是有自己的心得。
练武真正入门的人掌握身体细微劲力,脏腑功能更见强大,消化食物更为迅速彻底。
有科学研究表明,常人一天的日常活动只需消耗一个鸡蛋蕴含的能量。
可人一天吃一个鸡蛋够吗?
显然是不行!
为什么?
两方面原因:
一是食物吃进胃肠之后,并不能完全消化,营养吸收不彻底,甚至可以说,以普通人的脏腑功能,大部分的营养都是浪费的,只有百分之十至三十被利用起来。
而高明现在习武有成,能做到更彻底的消化吸收,不说百分百,但五十到七十还是没问题。
所以光从食物利用率来讲,练武的人是更环保更先进的,能量利用率高。
二是在出力方面,普通人用的蛮力,十分力气在身体内部肌肉收缩时就互相冲突抵消损耗了六七分,能够发挥的大概只有三四分不到。
高明转圜体内劲力,层层叠加,重重勃发,能够大大降低损耗,这又是一个优越性。
两个原因一进一出,一加一减就是天差地别。
所以若是不考虑练武消耗,做同样多的工作,高明能够比别人吃更少的东西完成。
在现代不会少了吃食,这功效看起来没什么用,却增强了他的生存竞争力。
属于生物的进化,他正在踏上更高端层次的阶梯。
高明练武,同时琢磨一些道理,将其与生活点点滴滴相对应,在枯燥监狱中也过得安静闲适。
不过外界并不如此认为。
“高明,有人来看你。”狱警拿着警棍,敲了敲宿舍门……
“儿子!”
隔着栏杆,高母三步并作两步走,急忙靠近过来,心中的担忧急切便连旁观者都看得出来。
“妈!”
高明开口呼唤一声,在警察示意中坐了下来,母子二人相对就坐。
中间隔了一堵墙,下半截是混泥土,上半截是金属栏杆,能够通过间隙接触。
看着母亲四十刚过,头上却有了白丝,都是近半年新出现的,高明知道是忧心自己的原因,不由满怀愧疚。
“你在里面过的怎么样?他们有没打你?”紧紧捏住高明从栏杆缝隙伸出来的双手,她有些紧张的问。
“没有!”高明急忙否认,一点不迟疑,怕母亲胡思乱想。
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