手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 多退少补（第1页）
“报告，我头晕。”开始有人坚持不住了。
“出列，其余的人，再加五分钟。”
随着时间的流逝，温度也开始变得越来越高。不断升高的温度和不断加长的时常让站军姿这样一件还算简单的事情变得越来越难，不过除了坚持也别无选择。
加油小刘，坚持就是胜利，汗水划过眼睛时，她微微眨了一下眼。
她最喜欢流汗的感觉了，因为她觉得这种时候自己的脂肪都在疯狂的燃烧。她享受这种感觉，以至于让她忘却了疲惫和热意。又或者说，这件事情带给她的快乐，远远超过这些劳累和疲惫。
她不怕吃苦，她只怕自己不能变得更好。自己现在正在变瘦吧，刘桂芳感觉生活又充满了希望。
“好了，时间到了，大家放松一下，原地休息十分钟，以后每天上午下午开始训练之前，我们都有固定的三十分钟的站军姿时间，至于时间会不会变长，完全由你们自己决定，另外，刚才打报告的人里面，有哪些同学是没有吃早餐的？”
里面约有十分之七的人颤颤巍巍的举起了手。
“以后每天早上训练之前必须吃早餐，否则就别来了。”
“可以…不来吗？”
人群里传来了一个极弱的声音。
“可以啊不过，我不认为缺席的后果会比训练的后果要好。”
“天哪……”于熙雯累得瘫在了地上，“好渴。”
“再站会儿，”蔡子渔突然一吼吓得于熙雯一激灵。
刚站完军姿别急着坐下，先好好的放松一下肌肉，特别是腿部的，你们可以自己给自己按摩一下。”
“哦…”
“回答是。”
“是！”
………
“训练时间到了，全体都有，立正。”
同学们腾的一下站起来。
啊……感觉天旋地转……
“好，那我们接下来学习第二个队列制式动作：齐步走。”
苍天啊………
“诶这位同学你顺拐了…”
教官将顺拐的那位同学单独拎了出来，“来，看着我的动作，左手右脚。”
“是左手右脚不是左手左脚。”
“是左手右脚不是右手右脚。。”
“是左手右脚！”
“像我这样！”
“左手右脚。”
………
随着时间的流逝，终于，那位同学成功的让蔡子渔学会了顺拐，同时还让他忘记了走路是该怎样出手出脚。
————————
“那今天我们就开始第二天的训练。”
三连的教官吴建国站好了军姿，“今天训练之前，大家先齐步跑个十五圈。”
“啊……”
“全体都有，向右转，齐步跑…”
陛下驾到只因是你 废后重生是颜控 快穿之圆梦攻略 她的外挂洛先生 我有一个签到系统 女王影后之小学弟快跟我回家 重生后我总想弄死九千岁 大明屠魔录 惊奇典当铺 女扮男装之至尊战神 江山业 棋局博弈天下 天渊大道 姜云姜月柔 木叶的宇智波咸鱼 彼岸幻梦 才子撬佳人 我有BOSS天赋 漫威之我是防火女 斗罗之圆月寄望
齐圆圆秦子琛
五年前，她打掉他的骨肉，将孩子鲜红的血泼在他脸上，狠狠羞辱，你这个穷小子，不配让我给你生孩子！五年后，他将她压在浴室，厚厚的一摞钱砸在她脸上，肆意凌辱，乔圆圆，你睁开眼看清楚，现在买你的，就是曾经你最瞧不上的穷小子！瞧不上么？乔圆圆惨然而笑，时光流逝，岁月更迭，他们已分别了一亿五千七百秒，连她自己都变得面目全非，可爱他的那颗心，从未变过。秦子琛，爱你，让我从无忧天堂坠落地狱深渊，可若问我后悔么，我还是会说，不悔，此生无悔...
皇集团：神秘总裁不简单！
她是‘皇’集团的掌上明珠，有着一副堪比天使的绝美外表骨子里其实是一个诡计多端的小恶魔生平第一次，她隐瞒自己显赫的身份谁知他不仅不解风情，在坏人的恶意中伤下，将她的爱污蔑成‘别有用心’终于，她离开他，决心接受哥哥们的安排和另一个男人结婚结婚礼堂上，心心念念的呆头鹅没有到场，她反倒等来另一个神秘的男人在所有人的注目下，优雅狂狷的男人如希腊神祗一般震撼出现，举手投足中带着浑然天成的尊贵和霸气他勾唇浅笑，绚烂绮丽的光华闪过那双深邃的眸亲爱的闻声，皇茉儿的脸上写满了震惊熟悉的慵懒低沉的嗓音，眼前却是一张绝美魅惑的脸到底哪一个，才是她爱的那个他－读者群1红袖VIP会员群1192804432春卷群1106781728（满员）3春卷群2148601207（新群）（进群请备注红袖会员名，否则会被拒加！进群请...
都市医皇
简介山村小子萧永，得到了药王孙思邈传承，踏上了修真得长生之路。身怀绝技的他，是怎样发挥绝世医术，踏上尘世巅峰的呢？上大学，泡ＭＭ，顺道振兴下中医，没问题！医者的最高境界，应该是拯救灵魂。所以，他毅然抬起了脚丫子，度化那些送上门的无知二世祖！无畏困阻，勇往直前，创造出属于他的传奇，他就是绝世医皇！爱小家族群202392595未满，真心喜欢本书的童鞋，请入。Ps小玄在内起点二组签约作品，童鞋们多多支持，给小玄写书的动力小玄说本书多女主本书YY，故事发生于平行世界，勿与现实对照。...
开局几亿个守护灵
关于开局几亿个守护灵这是一个凶兽丛生魔兽纵横的守护灵世界，这里的人们拥有强大的守护灵，可驾驭各种强大的守护灵，对抗末日。一觉醒来，发现自己重生的夏言，恰巧赶上神话守护灵复苏，灵气大爆发的时代，凭借着全知全能，上来就开启无限守护灵权限，觉醒了几亿个守护灵！孙悟空守护灵（SSS级）吾乃花果山美猴王齐天大圣是也！玉皇大帝守护灵（SSSS级）制霸六界，乃本帝之夙愿！元始天尊守护灵（SSSSSSS级）入我玉虚宫，修我玄...
异世穿书：炮灰修仙传
...
注定遇见，谭先生
...