啃书文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第30章 夕阳下那是我逝去的青春(第1页)

“还有最后一圈!这就不行了吗小子,你之前的神气劲去哪了!”

沙滩上回荡着一个大汉的咆哮,他在前面领跑,腰间缠着一根绳子后面拽着一个轮胎,在他的左后方还有一个略显削瘦的身影,造型跟他一模一样,只不过前面那个轻松甚至还有功夫喝骂,后面那个已经汗流浃背一步一喘了。

这两人正是马志士跟夏裕。

再跑完了三十圈来回跑后,马志士立刻就给两人系上了负重继续操练起来。

“吼~”火恐龙也在旁边加油鼓舞着,它也拽着一个轮胎在夏裕身边跑着,不过看它表情明显没使什么力。

而一边的尼多力诺正在玩水,严格意义上来说,是为了让它适应水对它产生的不适感,可没想到只是一会它就已经在海边玩起来了,这让夏裕不由吐槽果然笨蛋是不会害怕的。

当然也有可能是还没升级成尼多王,所以没有地面系能量?

这个时候就有人要问了,比比鸟在干嘛呢?

它在练杂技!

只见它翱翔在空中,一下飞出s型,一下飞出一个8,咳只是那个8稍微有点扁平了,也可能是B?当然也有正经一点的。

比如在爬升到一定高度后,快速转向,围绕着尾部旋转,就像钟表指针一样。

又比如直线猛冲,在极快的速度下垂直爬升。

把从来没见过的马志士看是一愣一愣的,直呼好家伙。

至于夏裕怎么看,他当然是用眼看,这些动作就是他教的有什么好看的,更何况他刚刚跑完了最后一圈,现在正张开手平躺在地上大口喘气呢。

可没给他休息多久,马志士就收回了看向天空中的眼光,啧啧称奇两句就继续看着躺在地上的夏裕。

“啧啧,这些玩意是你教的?嘿,你鬼点子还蛮多!好了给我起来,继续下一个项目,俯卧撑准备!”

在地上躺尸的夏裕有气无力的举起手来说道:“报告,再休息一下!”

“不通过!”

马志士一把就抄起夏裕,让他起来继续,他刚刚就看出来了,这个小子的身体素质很好,还有很大的潜力可以开发!远远没到极限,这么多年带学员的经验告诉他,没有学不好的学员,只有偷懒的学员!

学不好就是不够努力!

至于说自己潜力不够的,那就应该更加努力!

马志士是一个传统派。

“跟我来,先做一百个!”接着做了一个相当标准的俯卧撑。

夏裕一咬牙一跺脚,干了!

这一干就是一天。

……

等到夕阳出来的时候,还是那片沙滩,还是两人。

两人相对而立,经过一天的体能训练,夏裕现在已经半死不活,划掉,现在已经脱胎换骨!

马志士看着夏裕狼狈的样子满意的点了点头,开口说道:“很不错,比我想象中要好,那么开始我们今天最后一项训练,格斗练习!”

夏裕眼睛一亮,终于来正戏了吗!?

伊格拉尔  死灵法师之异世新纪元  灌篮之池上亮二  玄幻:开局瞎子,从做杀手开始  老祖宗说的对,男人不能惯  世族嫡媳  HP布莱克与马尔福  娇弱炮灰是绝色,拯救男配反被撩  公主驾到!年上姐姐的灵魂太上头  重生一九八四  英雄附体:我在异界重铸联盟荣光  穿越综武之肆意江湖  哟,玩得挺花啊!她能掌生死轮回  末世又如何,我带闺蜜肆意生活  废物二十年,醒来便开始抢皇位  疯了吧?我刚先天他就仙帝了!  古代做官到这份上,我也是服了!  新婚夜用替身,重生扬你全族骨灰  重生三岁绑定钱多多系统  小子修仙传  

热门小说推荐
天庭红包群

天庭红包群

落魄实习生叶辰,被暗恋对象设计,意外加入了天庭的微信群...

我在大明上夜班

我在大明上夜班

书海阁小说网免费提供作者半盐的经典小说我在大明上夜班最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说明永乐十二年,仍在襁褓之中的梁君一家惨遭灭门。幸而被一盗门门主捡到,并被抚养长大。天下熙熙皆为利驱,天下攘攘皆为利往。是贼人还是君子,安民济世,非我所愿,奈何这世道...

终极小村医

终极小村医

终极小村医被甩了,喝多了,发个酒疯成村长了。官不大,事情多,内忧外患日子难过。怎么办?会修仙,看我建个安乐窝。村长,人家一个人夜里好冷。嘘这事私下说!去你的!你个大老爷们卖什么萌?...

若华的小时空直播间

若华的小时空直播间

ps新书花瓶女配开挂了为了活着,方若华穿越到一个又一个的小时空。拿到手的底牌再差,方若华也能反转出锦绣人生。...

重生之名门毒妻

重生之名门毒妻

暗黑系重口复仇,忠犬养成,不容错过前世,她是身怀绝技的美女特工,她为他出生入死打下商业帝国,盼他成为帝国总裁许她终生荣宠。谁料,他拥着她的闺蜜,将她丢给下属轮番凌辱,尸解喂鱼!今生,她是备受宠爱的名门千金,她为复仇而来,前世那些置她于死地的恶人,看她如何让他们一个个生不如死!前世恶人手眼通天,就算能逃过法律的制裁,也逃不掉她这双充满刻骨恨意的眼和拿着利刃的手。她以为自己这一世就这样在复仇中过去,永不得救赎,却不料遇到了这样一个他。他是享誉国际,令罪犯们闻风丧胆的神探,是FBI座上宾,更是京城声名显赫,贺家继承人,他还是她说,我狠毒。他说,彼之砒霜,吾之蜜糖。她说,我是一个坏银。他说,把坏留给别人,把淫留给我。片段一亲爱的,今天你表姐给我五百万要我这个穷光蛋离开你!某男抱住某女手臂,蹭啊蹭。某女挑眉,哦?那你收了吗?没有。某男立场坚定,毫不动摇,接着献媚地说道,我嫌少,要她多加了五百万。某女伸手,这还差不多,拿来!干嘛?上缴!我的钱都上缴给你了,这是我的私房钱。某男捂住腰包,一脸防备。这是我们以后孩子的奶粉钱!敢不给?某女眯起美眸。不敢不给某男无语凝咽,这还能不能愉快谈恋爱了?片段二你怎么可以捷足先登?你不是不知道我喜欢她吧?男子情绪失控。没办法,我也看上她了,别的东西我都可以让给你,但是她,我办不到!某男直言不讳的表明立场。我们从小一起长大,同生共死共患难过这么多年的朋友,难道还比不过一个女人?男子深呼吸一口,打感情牌。某男神色动容,似乎在遥想当年,为了朋友,我可以两肋插刀!男子松了一口气,那你把她让给我吧!你知道我也爱她,我对她的爱绝不会比你少!为了她,我可以插朋友两刀!某男邪魅地唇角一勾。...

每日热搜小说推荐