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第38章 文旦柚3（第2页）

顿了顿，康强又无奈说道:“文旦柚一般在8月下旬开始成熟，因为文旦柚是属于熟的比较早的一类柚子，一般在每年的3—4月开花结果，到8月下旬可以开始采收，根据多数果农的经验，均认为在“白露”，即9月8日前后10天采摘是最好的。

这个时候的文旦成熟度最适当，肉质细腻多汁，糖度较高，甘甜味美，不过为了迎合中秋国庆，文旦柚一般10月开摘一直供应到元旦后。

而主播那时候已经回学校上学了，所以说无法在文旦柚熟的时候带大家观赏一番。”

[鱼非鱼，你是狗:那的确是可惜了，毕竟是一个水果，如果主播能直播品尝味道，那也能让我们有更好的感受。]

[咕咕咕子:其他我倒是不在意，就是那个文旦柚能入药是怎么回事啊？能消食化痰，还能做芬香油诶！]

[鱼非鱼，你是狗:柚子皮煮水也好靓的哦，你可以去尝尝的哦。]

康强看着弹幕呵呵说道:“其实作为水果中的一种，文旦柚本身就具有丰富的营养价值和多种保健功效。

味道上它不仅口感酸甜可口，而且富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，对保持身体健康大有好处。

如维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等等。其中，维生素C有助于增强免疫力，预防感冒和其他疾病；维生素A则有助于维持视力，预防夜盲症和其他眼疾；钾则有助于维持体内电解质平衡，降低血压；膳食纤维则有助于改善肠道健康，预防便秘。”

[vu死流氓:好多功效啊，话说好像很多水果多多少少都有这些功效（捂脸）]

[西瓜水:柚子还是很好吃的，就是吐籽太麻烦了，不过主播说这文旦柚号称无籽蜜柚，那倒是可以买几个试试的说。]

一阵风吹来，柚子叶沙沙作响，而康强又继续说了下去。

“还有咕子刚才说的芬香油，这是因为文旦柚柚皮布满了油胞，富含芳香物质，散发着浓郁的香气，放置在房间内，果香四溢、沁人心脾，柚皮不仅可清新空气、去除异味，晒干还可入药，治气滞腹胀、小儿咳喘、解酒毒等，用柚皮干泡脚，还具有理气、补血健脾、促睡眠等功效。

另外度尾文旦柚分为白肉和红肉两个品系，白肉品系肉皮呈淡黄色，红肉品系肉皮呈粉红色，果肉富含营养具有抗炎、止咳、抗凝和降血压等作用，血糖偏高者也可食用。”

[何必迁就:血糖偏高也能吃？我等会去搜一下，如果是真的那我就买一些。]

[咕咕咕子:柚子味道是不错，但是我一次吃不了太多，放久了又会干，吃起来没什么水分（哭）]

“如果是怕吃不完，那度尾文旦柚没这种麻烦。”康强笑道。

“因为文旦柚的果实个头较小，单果重量一般在1000～1500克之间，而它的果肉吃起来口感细嫩、微酸可口，一般来说作为减肥餐的平替也是可以的。

还有如果是有高血糖的话，建议吃之前先询问一下医生。”

[咕咕咕子:好的主播，到时候我先买几个看看能不能吃完（耶）]

[何必迁就::知道了主播，我会好好了解的（OK）]

康强点点头:“好了，那文旦柚说完了，主播带大家上去看看寺庙吧。”

说完从地上站了起来，看向身后寺庙露出来的小角。

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